Pengaruh keluarga dalam pembentukan harga diri kita

Pembentukan harga diri kita diberi makan (sebagian) oleh dinamika keluarga di mana kita dididik. Itu adalah warisan yang meninggalkan bekasnya dan terkadang sulit untuk disembuhkan. Terutama jika itu berasal dari ayah atau ibu yang tidak pernah mencintai dirinya sendiri dan yang tidak terampil ketika memperhatikan kebutuhan, dorongan atau pakaian dari hati..

Seringkali, tidak ada kekurangan psikolog yang mengatakan hal itu untuk berfungsi dalam hidup Anda harus pergi dengan deposit harga diri yang terisi penuh. Apakah kita mau atau tidak, sedikit "bahan bakar" memberi kita begitu banyak tekad, kepercayaan diri dan rasa kompetensi. Namun, dan kita tahu ini dengan baik, kita sering melewati dunia di bawah minimum, dengan tingkat yang sangat rendah sehingga hampir tidak mungkin untuk memulai mesin mengatasi.

"Sebagian besar kekhawatiran ditolak bergantung pada keinginan untuk disetujui oleh orang lain. Jangan mendasarkan harga diri Anda pada pendapat Anda ".

-Harvey Mackay-

Seperti yang dijelaskan oleh antropolog budaya terkenal Margaret Mead kepada kami, keluarga adalah kelompok sosial pertama di mana serangkaian interaksi yang terjadi menentukan bagian yang baik dari kita. Orang tua kita adalah orang-orang yang memiliki tugas dan kewajiban untuk mengisi simpanan nutrisi yang cukup, komponen yang kaya di mana tidak ada kekurangan keamanan, kasih sayang, pertimbangan dan dorongan vital yang mampu mendorong kita untuk berjalan di dunia dengan perasaan berharga..

Meskipun demikian, dengan cara yang sulit dalam pembentukan harga diri kita, kita tidak selalu memiliki bahan bakar seperti itu. Ini tak terhindarkan menuntun kita untuk memulai jalan pencarian diri dan terutama memperbaiki masa kecil itu di mana kita kekurangan banyak hal ...

Pembentukan harga diri kita dan harmoni dengan orang tua kita

Pembentukan harga diri kita dimulai sejak masa kanak-kanak. Namun, Apakah ini berarti bahwa seseorang sepenuhnya ditentukan oleh semua rangkaian pengalaman sebelumnya terjadi pada masa kanak-kanak dan masa muda kita? Nah, dalam psikologi seperti dalam banyak ilmu, kata "determinisme" berbahaya dan memiliki corak yang dalam.

Dalam masalah psikologis, semuanya apa yang terjadi di masa kanak-kanak sangat memengaruhi, tetapi itu tidak menentukan kita. Dengan kata lain, jika ada sesuatu yang kita ketahui tentang manusia dan terutama tentang otak, itu adalah plastisitas dan kemampuan mereka untuk mengatasinya sangat besar. Namun, semua ini memaksa kita sekali lagi untuk melihat betapa pentingnya pendidikan kita dan kualitas interaksi dengan mereka yang peduli pada kita dan yang memberi kita tidak hanya makanan dan makanan, tetapi juga dengan warisan emosional dan emosional. mendidik.

Untuk mempelajari topik-topik ini, selalu menarik untuk membaca Dr. Ed Tronick, seorang ahli dalam perkembangan anak dan profesor pediatri di Universitas Harvard. Fakta menarik yang diungkapkan psikolog ini kepada kami adalah itu Untuk menumbuhkan rasa percaya diri dan kualitas yang baik pada anak-anak, perlu disesuaikan secara emosional dengan mereka. Namun, dalam banyak karyanya ia mampu menunjukkan bahwa bahkan orang tua yang baik pun tidak bisa selaras dengan anak-anak mereka 40% dari waktu..

Sangat mungkin bahwa data ini bagi kami sesuatu yang mengkhawatirkan dan bahkan dramatis. Namun, Dr. Tronick menunjukkan sesuatu yang seharusnya mengundang kita ke refleksi. Alasan mengapa banyak orang tua tidak terhubung 100% dengan kebutuhan emosional anak-anak mereka adalah karena mereka tidak melakukannya dengan diri mereka sendiri.

Orangtua yang dituntut karena stres, resistensi, dan ikatan emosional yang tidak terselesaikan akan mengirimkan serangkaian kode, skema dan bahasa bawah sadar yang akan diserap anak untuk membuatnya sendiri. Belum lagi, dari kesulitan yang jelas untuk mendirikan yang kecil itu harga diri yang baik jika di dalamnya tidak ada fondasi yang baik, akar yang kuat untuk memberikan contoh, yang digunakan untuk membimbing dengan sigap dan keamanan.

Keluarga memengaruhi, tetapi Anda yang memutuskan

Pembentukan harga diri kita sepanjang masa kanak-kanak dipengaruhi terutama oleh tiga faktor: penampilan fisik, perilaku kita, dan kinerja akademis kita. Cara orang tua kita menangani ketiga dimensi ini dapat mendorong kita untuk tumbuh dalam rasa aman dan percaya diri atau, sebaliknya, menempatkan diri kita dalam cangkang ketidakberdayaan, kesepian, dan ketakutan.

"Kesepian terburuk adalah tidak nyaman dengan dirimu sendiri",

-Mark Twain-

Yang paling kompleks dari semua ini adalah itu, hingga hari ini, kami terus melihat berapa banyak ayah dan ibu yang belum dewasa dan tidak sadar ketika datang untuk merawat bahasa dan gaya komunikasi mereka. Cukup dengan mendengarkan percakapan mereka di pintu perguruan tinggi dan institut untuk melihat bagaimana, tanpa disadari, mereka mengambil satu per satu sayap-sayap harga diri anak-anak mereka.

Penggunaan perbandingan, penegasan absolut (Anda adalah penolakan untuk pasangan, Anda tidak akan pernah menyetujui ...) atau ketidakmampuan untuk melihat masalah emosional yang tersembunyi sering menyebabkan generasi baru menyeret masalah yang sama dengan orang tua mereka sendiri: kekurangan harga diri.

Keluarga memengaruhi pembentukan harga diri kita, kita tahu itu, tapi apa yang terjadi di masa lalu tidak harus menentukan kita seumur hidup. Di tangan kita adalah berhenti menyakiti diri sendiri dengan tidak memiliki bahan bakar yang penuh dengan kekuatan pribadi. Di cakrawala kita adalah kemungkinan memperbaiki masa kanak-kanak kekurangan untuk menutupi kedewasaan dari apa yang orang lain tidak bisa berikan kepada kita.

Adalah perlu untuk belajar memasok diri kita sendiri, untuk berhenti memandang ke luar apa yang dapat dan harus ditawarkan seseorang kepada diri sendiri. Harga diri bekerja setiap hari, menuntut perubahan, tuntutan untuk berani dan terutama meminta dosis besar cinta diri. Apa pun masa lalu kita, kita selalu tepat waktu untuk menghasilkan perubahan, untuk berinvestasi dalam harga diri.

Keluarga narsis: pabrik penderitaan emosional Keluarga narsis adalah jaring laba-laba otentik di mana anggota mereka, terutama anak-anak, terperangkap dalam rangkaian penderitaan emosional. Baca selengkapnya "