Formula satu-satunya dan terbaik adalah apa yang kita lakukan sendiri

Tidak masalah apa pun saran yang Anda dapatkan, niat baik atau tidak. Jika Anda sering memberi mereka gaya hidup Anda, cara Anda menceritakan hambatan dan keraguan eksistensial Anda tampaknya menuntut mereka. Anda menunjukkan diri Anda sebagai "toko makanan" untuk orang-orang yang suka membimbing dan membantu, tetapi juga memanipulasi.

Anda meminta bahan-bahan agar resep pada akhirnya keluar enak dan konsisten. Sehingga pada akhirnya hidup Anda mudah dicerna. Anda tidak menyadari bahwa orang lain memiliki selera lain di langit-langit mulut mereka, telah mengalami lebih banyak, lebih sedikit atau berbeda minuman asam daripada Anda. Bagi sebagian orang adalah kegagalan, bagi yang lain itu merupakan kemenangan yang tak tertandingi untuk semua yang dilakukan dalam hidupnya.

Jangan biarkan mereka memberikan lebih banyak gigitan pada rencana hidup Anda, batalkan resep yang Anda buat untuk akhirnya mendapatkan hasil yang, bagi Anda, sudah konsisten. Jangan meminta lebih banyak formula untuk hidup Anda karena, setelah semua, hanya Anda yang tahu bahan apa yang Anda miliki dan mana yang tidak akan pernah berada dalam jangkauan Anda.

Ayah, anak, dan orang dewasa: kunci rencana kehidupan

Psikolog Eric Berne mengusulkan sebuah teori yang berakar pada psikoanalisis tetapi yang akhirnya berada di dalam gerakan humanis-eksistensial. Berne menunjukkan itu Ada tiga keadaan diri, yang benar-benar mengungkapkan untuk memahami mengapa kita kadang-kadang terjebak dalam salah satunya.

Tiga negara yang dijelaskan oleh Berne adalah sebagai berikut:

• Sang ayah atau exteropsique: Itu adalah sosok otoritas yang diinternalisasi, ayah kita beresonansi di dalam. Fungsinya sangat kritis dan protektif.
• Orang dewasa atau neopsique: adalah objektifikasi realitas, kemampuan untuk memiliki fungsi rasional dan analitis sebelum kehidupan, di sini dan sekarang, menilai keadaan nyata di mana kita menemukan diri kita sendiri.
• Anak atau arqueopsique: mewakili keinginan kekanak-kanakan, fungsi dasar untuk beradaptasi dengan lingkungan hanya sebagai penyerahan atau lompatan ke pemberontakan.

Pentingnya apa yang muncul dari konsep-konsep ini adalah bahwa seseorang di masa kecilnya dapat merancang rencana kehidupan, secara sadar dan tidak sadar, yang ditandai oleh pesan yang dikirim oleh orang tua mereka atau orang lain di lingkungan. Tapi terkadang, kita terjebak dalam "yo boy". Ketika ini terjadi, kami tidak dapat membuat formula realistis dan menuntut hal yang sama dari kerabat kami.

Rencana hidup Anda, diri dewasa Anda: formula Anda sendiri

Banyak teori berfokus pada perubahan rencana hidup seseorang sebagai dasar yang mungkin untuk gangguan psikopatologis, tetapi Hal yang menarik tentang analisis transaksional yang dikemukakan oleh Eric Berne adalah fakta memvisualisasikan berbagai keadaan fungsional diri dengan cara yang mengklarifikasi..

"Siapa pun yang tidak menderita apa yang saya, yang tidak memberi saya nasihat".

-Sophocles-

Dengan demikian, kami menyadari bahwa ketika kami bertindak sebagai anak-anak, dengan kecenderungan polaritas dan proyeksi ilusi, orang lain melihat dan memperlakukan kami dari "ayah" versi mereka. Mereka menerapkan semua jenis strategi untuk membantu kami keluar dari "lubang" yang tidak benar-benar lubang seperti itu, tetapi hanya situasi yang berbeda dari Anda.

Anak saya, saya harus ada, tetapi itu mencegah saya untuk memutuskan

Kita gagal ketika kita menginternalisasi keinginan orang lain. Kita kehilangan lagi ketika kita mengikuti jalan yang orang lain belum pernah lalui dan belum merekomendasikan kita. Kita gagal lagi dalam formula ketika kita tidak menambahkan bahan kita sendiri dan ya resep yang sudah terbentuk sebelumnya yang tidak masuk akal untuk hidup kita.

"Minta saran dari orang tua dan orang muda, tetapi ikuti akal sehatmu sendiri".

-Amsal Arab-

Jika Anda membutuhkan orang lain untuk memberi Anda nasihat, itu karena Anda tidak mempercayai formula Anda sendiri. Jika Anda tidak ingin diberi tahu apa yang harus dilakukan, lakukan apa yang menurut Anda terbaik untuk Anda. Kemudian, dengan keturunan, Anda selalu bisa tahu. Bukan sebagai sesuatu yang layak pendapat atau keberatan, hanya sebagai penegasan kembali proyek hidup Anda, mengambil alih kesalahan Anda untuk suatu hari mendapatkan kemenangan Anda sendiri.

Ketika kami meminta resep tanpa memperhitungkan keadaan kami, formula kami tidak akan pernah menemukan bahan, itu tidak akan pernah terwujud ...

Jika pintu tidak terbuka, itu bukan jalan Anda. Jika pintu tidak terbuka, itu bukan pintu, apalagi jalan kita. Namun, terkadang kami menginvestasikan upaya mencari beberapa kunci yang tidak ada pintu. Baca lebih lanjut "