Orang-orang cenderung lebih bahagia setelah usia setengah baya

Apa yang disebut "usia pertengahan" adalah panggung berusia antara 40 dan 60 tahun. Sejauh ini telah dikatakan bahwa fase ini ditandai oleh krisis. Namun, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ini tidak benar; semuanya tampaknya menunjukkan bahwa orang cenderung lebih bahagia setelah usia setengah baya.

Harapan saat ini hidup jauh lebih tinggi dari sebelumnya. Ada kalanya mencapai 50 tahun tidak mungkin. Hari ini, di sisi lain, mengatasi usia ini adalah hal biasa. Selain itu, tidak mengherankan bahwa dalam dekade mendatang jumlah orang yang berusia seratus tahun terus bertambah.

Dari semua ini mengikuti apa yang disebut "pemuda"Beberapa waktu yang lalu, sekarang memiliki batasan yang lebih luas. Orang-orang menikah kemudian dan memiliki anak di usia lanjut. Dengan demikian, ini hanyalah beberapa keadaan yang "menempatkan ke dalam kebahagiaan" tahap yang mengikuti remaja.

"Usia adalah masalah mentalitas. Jika Anda tidak keberatan, itu tidak masalah".

-Mark Twain-

Studi yang andal

Peneliti Nancy Galambos, Harvey Krahn dan Matt Johnson, dari University of Alberta, di Kanada, melakukan penelitian tentang kebahagiaan di berbagai usia kehidupan. Penelitian ini bertele-tele, karena telah dikembangkan selama beberapa tahun.

Untuk melakukan penyelidikan, Mereka membentuk dua kelompok. Salah satunya diikuti dari usia 18 hingga 43 tahun. Kelompok lain diikuti dari 23 hingga 37 tahun. Titik acuan yang diambil adalah tonggak utama kehidupan seperti perubahan status sipil, situasi kesehatan, aspek tenaga kerja, dll..

Penelitian datang ke lima kesimpulan Menarik:

• Sebagian besar orang yang diteliti menunjukkan hal itu mereka lebih bahagia selama usia 40 tahun daripada pada usia 18 tahun.
• Ada tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi pada orang yang menikah dan memiliki pekerjaan. Dalam kedua kasus ada kesehatan fisik yang lebih baik.
• Tidak ada bukti bahwa ada sesuatu yang bisa disebut "krisis paruh baya".
• Secara umum, orang lebih bahagia setelah 40 tahun.
• Perasaan kesejahteraan mulai tumbuh dengan kecepatan yang lebih besar setelah 30 tahun.

Kebanyakan orang cenderung lebih bahagia setelah berusia setengah baya daripada di usia 18 tahun.

Mitos krisis usia paruh baya

Sekitar tiga dekade lalu, ungkapan "krisis paruh baya" mulai populer. Beredar gagasan bahwa menjangkau 40 orang membuat duel sulit diatasi. Mereka merasa bahwa tahun-tahun telah berlalu dengan sangat cepat dan ini membuat mereka sedih. Mereka akhirnya melakukan omong kosong dengan ilusi menangkap pemuda yang mereka tinggalkan.

Asal usul tesis ini adalah investigasi yang dilakukan oleh Profesor Ekonomi, Universitas Warwick, Andrew Oswald. Menurutnya, kebahagiaan memiliki bentuk "U". Batasan kesejahteraan adalah sekitar 20 tahun dan kemudian, pada saat senja kehidupan, sekitar 70 tahun. Momen kurang kesejahteraan terjadi sekitar 40 tahun.

Namun, penelitian dari Universitas Alberta dan penelitian lain telah membuktikan bahwa ini tidak benar. Mereka sepakat bahwa menjelang usia 43 ada penurunan perasaan bahagia. Meskipun demikian, sepanjang dekade kehidupan itu, secara keseluruhan, perasaan kesejahteraan stabil dan cenderung tumbuh. Ini berarti bahwa pada kenyataannya, banyak yang berhasil mencapai kepenuhan pada tahap yang kita namakan sebagai usia paruh baya.

Lebih bahagia setelah usia paruh baya

Baik harapan hidup yang lebih lama dan relativisasi konsep pemuda membuatnya sangat langka hari ini untuk melihat seseorang yang berusia 40 tahun dalam krisis eksistensial. Bahkan, kebalikannya diamati. Pada tahun-tahun ini, banyak orang mulai menjalani kepenuhan yang belum pernah mereka alami sebelumnya.

Ketika Anda masih sangat muda, pengalaman dan kurangnya emosi dengan emosi dapat bermain sangat buruk. Hal yang normal adalah bahwa banyak kesalahan dibuat, walaupun hal yang normal adalah bahwa orang tersebut, berkat masa mudanya, memiliki kekuatan yang cukup untuk mengatasinya. Tetapi hampir tidak ada stabilitas, ketenangan atau kejelasan. Ini menyebabkan penderitaan dan terutama diterapkan pada bidang cinta, yang menghasilkan harapan besar pada usia muda.

Seiring waktu, kemampuan untuk menimbang fakta meningkat. Ini juga mengurangi impulsif dan intensitas emosi yang berlebihan. Ini berarti, pada kenyataannya, banyak yang bisa lebih bahagia setelah usia setengah baya. Akan ada kasus khusus di mana ini bukan masalahnya. Tapi, secara umum, kombinasi dari pengalaman yang cukup dengan vitalitas yang cukup menghasilkan kesejahteraan yang lebih besar.

Mengurangi impulsif dan meningkatkan kemampuan menimbang fakta memfasilitasi bahwa banyak orang bisa bahagia setelah usia paruh baya.

Krisis usia paruh baya? Tidak, apa ada kebangkitan, apakah benar-benar ada krisis usia paruh baya? Saat ini, gagasan ini sedang diubah, karena pencerahan biasanya dialami. Baca lebih lanjut "