Manfaat memainkan alat musik untuk otak Anda

Sudah ada banyak orang yang percaya pada kekuatan musik, dalam praktiknya dan dalam efek menguntungkan yang dimilikinya bagi tubuh kita. Dengan artikel ini saya dapat mengkonfirmasi Anda sebagai orang pertama, karena sebagai mantan musisi profesional saya memiliki keberuntungan besar tumbuh dengan busur dan biola, dapat menikmati hari ini perkembangan saraf dan kognitif yang hebat yang memfasilitasi saya dan membiarkan latihannya.

Berkat studi terbaru yang dilakukan oleh College of Psychiatrists di University of Vermont pada "Efek memainkan instrumen dalam perkembangan otak", kami menyadari manfaat positif berikut yang diberikan musik kepada kami dan didengarkan.

Penelitian telah dipimpin oleh dokter James Hudziak. Para ahli menganalisis resonansi magnetik 230 subjek antara usia 6 dan 8 tahun untuk mencari perubahan kognitif pada korteks serebral mereka, di mana koneksi sinaptik terkait dengan masalah seperti depresi, kesulitan konsentrasi, kecemasan, hilangnya kontrol impuls dan agresivitas.

Nah, berkat hasil yang didapat, bisa ditegaskan kembali praktek musik secara positif mempengaruhi neuron di daerah motorik, karena penggunaan instrumen memerlukan kontrol dan koordinasi gerakan tubuh.

Mereka juga mendeteksi perubahan pada bagian korteks serebral yang terkait "Ingatan kerja, organisasi dan perencanaan, pemrosesan emosi dan penghambatan impuls agresif". Perubahan ini memungkinkan Hudziak untuk meringkas penelitian dan hasilnya dalam satu ide: praktek biola dapat membantu lebih dari sebotol pil untuk anak dengan gangguan psikologis.

Kami akan menyebutkan sifat obat lain yang memfasilitasi musik dan praktiknya dalam hidup kita, seperti:

• Ini membantu untuk mengobati gangguan makan, karena berkontribusi pada pengembangan yang lebih baik dari area yang terlibat Motivasi, kesenangan dan hadiah.
• Kurangi kecemasan dan stres.
• Memperkuat sistem kekebalan tubuh kita.
• Memfasilitasi kerja sama dan ikatan afektif antar orang.

Setelah semua yang sebelumnya dibaca, apakah Anda tidak ingin mengambil gitar lama Anda atau mendengarkan CD favorit Anda? Musik adalah seni yang luar biasa tubuh kita, karena kami telah dapat memverifikasi berkat artikel ini, dibuat untuk menikmatinya dan manfaatnya. Bergembiralah dan nikmati. Untungnya, itu ada di mana-mana.