Jangan menunggu untuk memahami perjalanan saya jika Anda belum melakukan perjalanan dengan cara saya

Jangan berharap ada orang yang memahami perjalanan Anda jika Anda tidak harus menempuh perjalanan dan dalam perjalanan dia terpaksa memakai sepatu Anda dan merenungkan hidup dari ketinggian Anda. Dan tidak ada yang berharap untuk memahaminya seratus persen, karena itu tidak mungkin.

Itu, itu apa yang orang lain pikirkan tentang Anda adalah realitas mereka, bukan milik Anda. Yang lain tidak tahu cerita Anda atau jalan Anda, mereka tidak bisa hidup di kulit Anda atau merasakan ingatan Anda. Ini sangat penting pada saat menjaga kesehatan emosional kita, untuk alasan itu kita harus menghindari memberikan pujian kepada para kritikus dan penilaian yang tidak berdasar dari yang lain ...

Yaitu, baik untuk menghindari memvalidasi penilaian orang lain dan kapan membuat kita mengerti kita harus sadar bahwa hanya kita yang sepenuhnya memahami perjalanan kita. Dan, kadang-kadang, bahkan itu tidak mungkin ...

Yang saya nilai dengan cara saya, saya pinjamkan sepatu

Konsekuensi paling langsung dari memberi penghargaan pada apa yang orang lain pikirkan dan katakan tentang kita adalah bahwa kita akhirnya menjadi seseorang yang bukan kita. Ini terjadi karena pada akhirnya kita secara tidak sadar ingin menyenangkan orang lain dengan mengorbankan apa yang menentukan kita.

Dengan mengingat hal ini kita harus menyadari bahwa mengkhawatirkan apa yang orang lain anggap kita kehilangan waktu dan energi.

Meskipun demikian, secara umum, orang lain berpikir tentang kita jauh lebih sedikit daripada yang kita pikirkan. Meskipun kami pikir kami adalah pusat perhatian, apa yang kami lakukan kemungkinan besar tidak relevan dengan orang-orang di sekitar kami.

Itu sebabnya kita harus mencoba hidup secara alami, memberi arti penting pada apa yang kita rasakan dan berusaha menyesuaikan diri dengan diri kita sendiri, karena bagaimanapun juga kaki kita adalah satu-satunya yang berjalan di jalan kita.

Jalani hidup Anda seperti yang Anda inginkan,

 bukan dari apa yang orang lain inginkan agar Anda jalani.

Tapi ... bagaimana kabar orang yang mengkritik?

Di belakang seseorang yang menuntut orang lain dan yang mengkritik secara destruktif ada masalah tertentu atau karakteristik pribadi yang menghukum mereka. "Tidak puas"Dengan orang lain. Mari kita lihat beberapa fitur:

• Harga diri rendah: Adalah umum bagi orang-orang dengan harga diri rendah untuk menggunakan kritik untuk mempertahankan kontrol atas posisi sosial mereka atau bahkan menempatkan diri mereka di tempat yang baik.
• Kerusakan emosional: dia mungkin tidak menyadari bahwa dia terluka, bahwa pada satu titik dia dihina atau ditinggalkan. Namun, itu mungkin menciptakan pengakuan luka mereka sendiri pada orang lain, sehingga memberi label pengalaman orang lain sesuai dengan realitas mereka.
• Tidak adanya empati: ada saat-saat ketika empati bisa berubah-ubah dan orang-orang membungkus diri mereka sendiri dalam sebuah shell yang membenarkan jenis kekejaman yang berpura-pura menjadi "Tidak bersalah". Dengan demikian, orang tersebut mengisi kekosongannya sendiri tanpa mengkritik dan menggunakan penuntutan.

Pokoknya kamu bisa mengatakan itu Prasangka adalah karakteristik bawaan manusia dalam masyarakat saat ini. Ini disebabkan oleh fakta bahwa kadang-kadang bersifat adaptif untuk melakukannya, karena melindungi kita dari bahaya relasional tertentu yang dapat mengancam kesejahteraan mental kita..

Namun,, menghasilkan ide atau gambar cepat dari orang lain atau diri kita sendiri dapat membuat kesalahan jahat, yang terkadang dibayar sangat mahal secara emosional. Itulah sebabnya kita harus berusaha menahan diri ketika harus mengatur tayangan dan refleksi kita sebelum melakukan ketidakadilan..

Ketika kita tidak mengerti diri kita sendiri

Kadang-kadang kita bahkan tidak memahami diri kita sendiri, namun demikian, kita tidak dapat menghindari tuntutan bahwa orang lain memperhitungkan perasaan kita, pikiran kita, dan keinginan kita.

Jadi, karena kita tidak memiliki kepastian yang diperlukan untuk mengetahui apa yang orang lain rasakan, kita tidak seharusnya menilai atau memvalidasi penilaian orang lain. Dengan cara yang sama ini akan membantu kita untuk mengingat bahwa tidak mungkin bagi orang lain untuk masuk ke kulit kita karena pengalaman itu hanya milik kita..

Karena itu, ketika kita tidak memahami diri kita sendiri, itu baik dan memperkaya untuk berhenti dan berpikir, meninjau rute kita dan memperlambat sampai kita menemukan kembali jalan kita..

Hal yang baik tentang ini adalah bahwa tidak ada yang hilang hilang. Dengan kata lain, semakin kita malu, semakin besar kemungkinan kita menyusun ulang teka-teki hidup kita. Tentu saja, selalu ingat bahwa kita adalah satu-satunya yang dapat menghargai kenyamanan sepatu kita.

Siapa yang mengabdikan waktunya untuk memperbaiki diri tidak punya waktu untuk mengkritik orang lain. Salah satu indikasi terbaik dari kemiskinan emosional dan vital seseorang adalah bahwa mereka mendedikasikan waktu dan upaya mereka untuk mengkritik orang lain ... Baca selengkapnya "