Apakah Anda tahu apa itu sindrom Wendy?

Sindrom Wendy adalah kebutuhan mutlak untuk memuaskan yang lain, untuk memberikan segalanya untuknya, bahkan melupakan dirinya sendiri. Dan ketika berbicara tentang menyebutkan yang lain, biasanya mengacu pada pasangan, tetapi juga untuk anak-anak.

Saat ini, kebutuhan akut untuk memuaskan orang lain dan menyenangkan orang yang dicintai adalah salah satu tugas yang melibatkan banyak terapi psikologis. Mengapa Karena itu sangat terkait langsung dengan emosi kita dan kecerdasan emosi kita akan banyak berhubungan dengan cara kita memilih untuk menutupinya.

Sindrom Wendy secara mendalam

Dengan demikian, meskipun masih belum memiliki perlindungan neuropsikologis yang dimiliki oleh sindrom lain, sindrom Wendy memiliki banyak kaitan dengan manajemen yang buruk dari kebutuhan yang dijelaskan di atas. Maksud saya, orang tersebut memiliki kebutuhan untuk menyenangkan orang lain, mencari penerimaan dan tidak merasa ditolak oleh rasa takut bahwa tidak ada yang menginginkannya.

Ketidakamanan permanen mereka membuat mereka sangat tunduk kepada orang lain. Serangkaian perilaku dan perasaan yang juga terkait dengan sindrom Peter Pan yang terkenal, yang dicatat oleh psikolog Dan Kiley pada tahun 1983 diterapkan pada individu yang tidak ingin tumbuh..

Sangat umum bagi Peter Pan untuk meminta atau memiliki Wendy untuk melakukan apa yang tidak ingin dipecahkannya karena kurangnya tanggung jawab dan ketidakdewasaan. Perilaku tidak hanya hadir di antara pasangan, itu juga antara ayah dan anak, antara saudara kandung dan dalam hubungan pertemanan.

Cara mengenali seseorang dengan sindrom Wendy

Ada perilaku yang jelas menunjukkan bahwa seseorang menderita sindrom Wendy. Yang paling umum adalah sebagai berikut:

• Orang itu merasa penting.
• Mereka menganggap cinta dikorbankan dan diderita.
• Mereka sangat emosional dan patuh.
• Hindari sesuatu atau keadaan yang dapat mengganggu kepada orang-orang di sekitar Anda.
• Jika Anda tidak tahu atau dapat melakukan suatu tindakan, minta maaf walaupun itu bukan tanggung jawab Anda untuk melakukannya.
• Terlalu melindungi orang-orang di sekitar Anda: hidup mereka adalah potongan dari kehidupan orang lain.
• Merasa perlu merawat orang lain.

Semua karakteristik ini dapat dengan mudah dikenali, memungkinkan kita untuk mendiagnosis seseorang dengan perasaan sindrom ini "dibakar "dan" terbebani".

Juga baik untuk menjelaskan bahwa setiap orang, pada suatu waktu dalam hidup kita, kita telah melakukan beberapa perilaku ini. Perbedaannya adalah itu orang yang menderita sindrom ini benar-benar termotivasi oleh rasa takut ditinggalkan.

Asal dan perawatan

Asal tidak bergantung pada satu faktor. Ini dapat berasal dari pendidikan yang diterima, pengalaman hidup, karakteristik pribadi atau keadaan saat ini di mana orang tersebut berada. Itu mulai terwujud pada remaja akhir.

Solusi untuk masalah ini dapat diringkas sebagai "mengetahui cara mengatakan tidak". Untuk mencapai hal ini, sangat dianjurkan untuk dilakukan dengan spesialis dan beberapa sesi psikoterapi. Ada juga dua poin penting untuk diatasi:

• Waspadai situasi Anda, karena mereka melihatnya sebagai sesuatu yang normal dalam hidup mereka. "Modus operandi" dari kepribadiannya.
• Gunakan alat kecerdasan emosi sehingga mereka belajar untuk memahami dan mengelola emosi mereka sendiri yang telah membuat mereka bertindak dan merasakan hal ini.

Jangan lupakan itu memberikan segalanya untuk orang lain tanpa memperhitungkan, tanpa keinginan, dapat berakhir menyebabkan kekosongan besar. Dan situasi itu, dalam jangka panjang, akan berakhir dengan frustrasi dan ketidakpuasan.

Waspadai jenis-jenis situasi ini dalam hidup kita, berani menemukan mereka dan menempatkan diri kita "setuju" dengan mereka untuk mengatasinya dengan cara yang sehat, itu memungkinkan kita hidup sehat, yang merupakan kemajuan pribadi / emosional yang berkelanjutan. Karena hanya jika kebahagiaan dipupuk, itu bisa ditawarkan kepada orang lain.

Kehidupan traumatis dari pencipta Peter Pan Pencipta Peter Pan tidak memiliki kehidupan yang mudah dan penciptaan karakter itu mengungkapkan bagian dari kehidupan traumatisnya. Temukan kisah James Matthew. Baca lebih lanjut "