Bertahan dari kejahatan

Bertahan dari kejahatan / Kesejahteraan

Sifat manusia terlalu kompleks, dan mengungkapnya adalah tugas di mana masih ada psikolog, psikiater, antropolog, sosiolog dan spesialis lain dari berbagai cabang, sehingga Memahami apa yang menyebabkan seseorang melakukan kejahatan bukanlah hal yang sederhana, juga tidak memahami bagaimana hal itu mempengaruhi tingkat emosional menjadi korban perampokan atau kejahatan lainnya..

“Seorang mati sakit, 100 adalah sebuah tragedi, 1000 adalah statistik”

Saat ini, orang-orang telah dipaksa untuk menyaksikan, semakin sering, berbagai jenis kejahatan, kadang-kadang secara langsung dan kadang-kadang terhadap orang lain, tetapi ini tidak berarti bahwa tingkat kematian, pencurian dan perampokan semakin kurang mengejutkan. penculikan, antara lain, yang semakin meningkat. Dan media, dan pengulangan berita tentang kejahatan, menciptakan efek ketidakpekaan tertentu pada populasi, sehingga mungkin beberapa orang menggerakkan pembacaan serat atau mengetahui beberapa kejahatan yang terjadi, tetapi ¿apa yang terjadi ketika kita adalah korban?

Karena itu bisa menjadi perampokan sederhana, tetapi bahkan situasi terkecil dari kekerasan dapat menjatuhkan perasaan aman yang dimiliki, meninggalkan seseorang dengan perasaan kebingungan dan kerentanan yang pahit. Pertanyaan dari saat ini adalah ¿Bagaimana cara bertahan dari kejahatan? dan ¿cara mengatasi rasa takut dan stres yang ditimbulkan oleh harapan bisa mengalami situasi yang sama lagi?

Setelah mengalami perampasan paksa atas kepemilikan materi apa pun, Anda dapat mengalami tingkat stres pasca-trauma yang begitu tinggi sehingga dapat menyebabkan isolasi atau panik, tetapi jangan terbawa suasana, tetapi belajarlah untuk mengatasinya.

Ada banyak teknik dan alat yang dapat digunakan tergantung pada kejahatan yang kita korbankan, tetapi hal utama adalah tidak jatuh ke dalam paranoia, belajar dari pengalaman dengan cara yang positif, dan bekerja, secara bertahap, untuk mengatasi ketakutan yang ditimbulkan oleh situasi ini negatif dan memperkuat secara internal.

Terus hidup setelah menjadi korban kejahatan

Pencurian adalah salah satu kejahatan paling umum dan paling sedikit dilaporkan, karena sebagian besar kasus tidak dilaporkan oleh para korban karena mereka, dalam sejumlah besar pencopet atau orang yang didedikasikan untuk mencuri pejalan kaki yang tidak curiga. Biasanya para penjahat ini mencegat korban mereka dan mengancam akan menggunakan senjata jika barang-barang mereka tidak diberikan kepada mereka, sementara yang lain hanya mengeluarkan barang-barang orang dari tas mereka atau dompet dengan diam-diam mengambil keuntungan dari kerumunan untuk menghindari deteksi, dan yang lainnya sekelompok penjahat lari dan merebut apa yang ingin mereka curi tanpa sepatah kata, dengan kecepatan penuh, tanpa meninggalkan banyak waktu untuk bereaksi oleh faktor kejutan.

Dalam salah satu dari tiga kasus (atau serupa) lSensasi keamanan yang biasanya menyertai orang-orang menghilang secara tiba-tiba, dan setelah keadaan guncangan awal telah diatasi, sensasi berada dalam situasi surealis dapat bertahan dan menetap, bahkan berfantasi dengan tujuan alternatif, atau, dalam kasus yang lebih gelap, Anda dapat mengingat kembali pengalaman itu berulang kali dan mengalami situasi ketakutan yang sama.

Pertama-tama Anda harus tahu apa yang disebut dalam psikologi “strategi koping”, yang merupakan skema yang digunakan oleh pikiran untuk menanggapi setiap situasi negatif atau konflik internal yang mungkin dialami, dan meskipun setiap pikiran dan orang berbeda, Adalah umum bahwa dalam kasus perampokan atau penyerangan, orang menggunakan - secara tidak sadar - strategi pelarian / penghindaran, yaitu untuk menjauh secara emosional dari situasi atau berfantasi dengan variabel yang berbeda (seperti membela diri atau menghindari peristiwa).

Di sisi lain, ada sejumlah besar korban yang belajar dari situasi (yang paling disarankan). Penting untuk disadari bahwa kerugian itu hanya materi (dalam skenario terbaik), dan mengetahui bagaimana itu terjadi dapat mengurangi risiko mengalami situasi yang sama lagi..

Sebagai contoh, sangat berguna bahwa, jika korban berjalan dengan cara yang terganggu di jalan tertentu ketika diserang, mengetahui bahwa jika ia menelusuri kembali jalan-jalan itu ia melakukannya dengan waspada, mencegah aktivitas mencurigakan, sementara untuk yang lain mungkin berguna untuk mengambil beberapa kelas pertahanan diri atau hanya menghindari berkeliling tempat-tempat asing ketika mereka sendirian.

Bagaimanapun, hal yang paling penting adalah tetap tenang dan berusaha untuk mengatasi hari-hari setelah mengalami pencurian kepala sedingin mungkin dan tanpa membuat keputusan tergesa-gesa.

Gambar milik Geoffrey Fairchild.