Aku mencintaimu melampaui keterikatan dan rasa takut akan kesepian
Aku mencintaimu sebagaimana kamu mencintai bintang-bintang di surga, karena aku tahu mereka bukan milikku tetapi mereka memberi cahaya pada hidupku dan mimpiku. Aku mencintaimu tanpa ikatan. Aku menyukaimu karena kamu membuat duniaku tampak lebih integral di sisimu, karena kamu pas di sudut-sudutku, karena kamu menggambar jalan di petaku yang ingin aku tempuh, dan aku memilih untuk berbagi di sisimu.
Ini adalah cinta tanpa ikatan. Mereka adalah hubungan di mana tidak ada ketergantungan buta, dan di mana masing-masing anggota mampu menghargai ruang, pada saat yang sama perkembangan pribadi orang yang dicintai menyumbang pengayaan penuh timbal balik.
Cinta harus memberi Anda kegembiraan dan memberi Anda kesempatan untuk menemukan yang terbaik dari diri Anda setiap hari. Jika itu memberi Anda kesedihan dan penderitaan, dan Anda tidak ingin melihatnya, itu adalah ketergantungan. Jika itu membuat Anda cemburu, ketakutan, dan obsesi berlebihan, itu adalah kemelekatan
Terkadang kata "lampiran" menyebabkan beberapa ketidaksepakatan. Kita tidak dapat menyangkal bahwa mencintai seseorang berarti ingin bersama orang itu setiap saat, itu adalah untuk khawatir, itu adalah keinginan, itu adalah untuk berpikir setiap detik di wajah itu, dalam suara itu, pada esensi yang merupakan bagian dari kita.
Cinta memiliki sesuatu yang obsesi pada saat yang sama dengan kebutuhan, itu adalah sesuatu yang normal, terutama pada fase pertama. Sekarang baik, kita berbicara tentang keterikatan dalam pengertian yang paling integral ketika, dalam beberapa hal, kita kehilangan identitas kita sendiri dan keseimbangan batin kita untuk orang itu.
Kami tidak meninggalkan ruang di mana kami dapat memungkinkan pertumbuhan pribadi dan kebebasan setiap orang. Di mana ketidakpercayaan telah muncul dan bahkan kebutuhan untuk kontrol. Perlu dianalisis secara rinci.
Keterikatan emosional adalah jenis kecanduan yang sangat merusak
Untuk menghubungkan keterikatan emosional dengan kecanduan tidak dibesar-besarkan. Pikirkan gairah buta di mana kita perlu memiliki orang yang dicintai setiap saat. Pada saat kita tidak memilikinya di sisi kita dunia runtuh, kita tidak percaya dan mengembangkan kebutuhan untuk mengendalikan pasangan. Itu risiko.
Berharap sesuatu tidak buruk atau berbahaya. Keinginan memberi emosi pada kehidupan, menetapkan tujuan dan kesenangan. Risiko dimulai ketika keinginan menjadi kebutuhan. Maka kemelekatan dan kehilangan kendali atas diri sendiri muncul ketika berpikir bahwa kita tidak bisa hidup tanpa orang lain.
Penting untuk bisa dan tahu bagaimana hidup tanpa orang lain. Kita tidak bisa menjadi perahu yang terombang-ambing ketika kita tidak memiliki orang yang dicintai di pihak kita selama beberapa hari, jika ada kepercayaan tidak ada alasan untuk mengembangkan ketakutan yang berlebihan ini..
Kita harus belajar hidup dengan diri kita sendiri dan merasa kenyang, aman, dan bahagia dengan apa adanya untuk membangun hubungan yang sehat tanpa ikatan negatif.. Cintai tetapi tidak perlu. Bagikan tetapi tidak pernah memberikan semuanya tanpa mengharapkan imbalan, bahkan pengakuan.
- Orang-orang membutuhkan keterikatan positif di masa kecil kita untuk menciptakan ikatan dengan orang tua kita. Ini memberi kita keamanan dan kemungkinan tumbuh dengan perasaan dicintai dan diakui.
- Setelah fase itu, terserah pada kita untuk membangun identitas kita, kepribadian kita dan integritas di mana kita merasa aman dengan diri kita sendiri, dengan apa yang kita dan kita telah capai.
- Jika Anda merasa baik, jika Anda melihat diri Anda sebagai orang yang percaya diri, bahagia dan dengan harga diri yang baik, Anda akan dapat membangun hubungan yang stabil dan bahagia.
- Anda tidak perlu siapa pun untuk mengisi kekosongan Anda, karena Anda tidak memilikinya. Anda tidak perlu siapa pun untuk mengurangi ketakutan Anda karena Anda tidak memilikinya. Anda tidak perlu siapa pun untuk meringankan kesepian Anda karena Anda kekurangan mereka.
Latihlah detasemen atau hindari hubungan yang tergantung pada kode
Cinta tidak ada nilainya bagi kita jika kita memahaminya sebagai penderitaan. Jika kita melihatnya dihuni oleh bayang-bayang yang menutupi kita dengan rasa takut ditinggalkan, dengan rasa takut dikhianati atau bergantung pada orang lain sedemikian rupa, sehingga kita menjadi boneka tanpa identitas.
Jangan mencairkan diri Anda dengan orang lain, jangan melakukan apa pun untuk orang yang dicintai dengan harga tinggi, sehingga Anda akhirnya menjadi kabur seperti paket yang baru saja kehilangan jiwanya. Atasi kecanduan dengan kecanduan, bertarung melawan hubungan yang saling tergantung.
Kita tahu bahwa ide-ide ini mudah dibaca dan dipahami. Namun, ini tidak berarti bahwa meskipun mengetahuinya, kita jatuh ke dalam hubungan jenis ini. Dalam cinta tidak ada yang memegang kendali, Sekarang, untuk jatuh ke dalam situasi karakteristik ini, adalah tanggung jawab Anda untuk mengetahui bagaimana bereaksi ketika Anda menyadari.
Ini akan menjadi waktu untuk mempraktikkan detasemen emosional untuk berjalan lebih bebas, lebih aman. Wiser dan dapat mencintai dengan integritas dan tanpa rasa takut.
- Jika kita membiarkan pertumbuhan pribadi orang yang kita kasihi, kita akan membantunya menjadi orang yang lebih kaya secara internal dan dengan lebih banyak nuansa yang, pada gilirannya, akan memperkaya hubungan itu sendiri.
- Kita harus mengerti itu berlatih detasemen tidak memutus ikatan. Sebaliknya, itu menghormati dan memuji bahwa kaki tangan kepercayaan di mana saya "biarkan" karena "Saya tahu saya dicintai", karena saya mencintai dan percaya yang telah memilih saya untuk apa saya, dan tidak menghindari kesepian mereka sendiri.
- Detasemen tidak berarti bahwa Anda tidak memiliki hak untuk mencintai, berharap atau bersemangat oleh seseorang dengan segenap jiwa dan hati Anda. Hanya saja "tidak ada yang merasuki Anda". Apa yang Anda miliki memberi Anda veto, dan siapa pun yang memveto Anda adalah Anda tidak membiarkan diri Anda menjadi diri sendiri.
- Menjadi bebas di dalam tidak bertentangan dengan menciptakan cinta. Ini adalah meninggalkan ruang untuk membiarkan hasrat itu memberi makan saya tanpa kebutuhan dan ketakutan menawarkan yang terbaik dari saya kepada orang lain.
Gambar milik Babs tarr, Lauri Blank