Waktu ke waktu

Lebih banyak dari yang kita inginkan, kita mencoba untuk berlari, terburu-buru dalam waktu. Bahkan, jika kita berhenti untuk sedikit merefleksikan jam-jam yang berlalu, kita akan menyadari bahwa ada waktu yang kita abaikan: masa kini.

Sepertinya begitu kita bergerak di antara masa lalu dan masa depan, sementara kita berhenti mencicipi saat-saat yang sekarang terjadi dan yang berlalu di depan mata kita tanpa alasan yang jelas. Waktu berlalu dari tangan kita.

"Manusia tidak mampu membunuh waktu tetapi selalu berakhir membunuh manusia"

-Anonim-

Waktu membangun masa kini

Hidup itu seperti buku. Penulis adalah waktu dan kata-katanya adalah kita. Masa lalu sudah ditulis, sekarang sedang ditulis dan masa depan akan ditulis. Waktu merupakan masa lalu, masa kini dan masa depan, tetapi bagi kita, itu hanya memiliki satu fungsi: membangun masa kini.

Biasanya, kita biasanya mengingat masa lalu: Pengalaman yang menyenangkan, kelahiran, kehilangan ... Kita meratapi apa yang telah terjadi, kita menggeliat dalam rasa sakit yang telah ditinggalkan dan, lebih sering dari yang diinginkan, kita hidup di masa lalu yang tidak akan kembali lagi

Di lain waktu, kita berpikir tentang masa depan: Apa yang akan terjadi, apa yang akan kita hadapi ... Ketidakpastian adalah beban besar yang kita letakkan di punggung kita dan yang mencegah kita menikmati sekarang.  Tapi ... Bisakah Anda bayangkan betapa malapetaka bagi umat manusia sehingga semua orang tahu tanggal pasti kematiannya??

Tampaknya kita ingin mengendalikannya, ketika yang terbaik yang bisa kita lakukan adalah mengalaminya dan mengalaminya sepenuhnya pada saat ini. Tanpa membiarkan jam berlalu tanpa apa-apa. Tanpa membiarkan hidup melewati hidung kita tanpa menikmatinya.

"Hari ini memiliki 24 jam bagimu untuk melakukan lebih dari sekedar menghitungnya"

-Anonim-

Kita semua ingin kembali ke masa lalu untuk menjalani pengalaman hebat lagi, untuk merangkul mereka yang tidak lagi ada di sana, untuk memperbaiki kesalahan kita atau meningkatkan kesuksesan kita. Tetapi saya khawatir tidak ada yang mungkin, juga tidak mungkin tidak ada dari kita yang bisa mengendalikan dan mengatur jam sesuai keinginan kita.

Tinggal sekarang

Menghayati masa kini adalah yang terbaik yang bisa kita lakukan karena itu adalah hak istimewa yang besar bahwa kita memiliki makhluk hidup. Ada kegagalan sederhana di masa lalu yang dapat dipecahkan di masa depan, misalnya, dua orang yang telah berdiskusi dan kemudian berdamai..

Tapi sebagian besar dari apa yang terjadi di masa lalu, Anda tidak akan pernah bisa menyelesaikannya, seperti misalnya, kehilangan orang yang dicintai. Apa yang terjadi dan apa yang tidak bisa diubah, kita harus bekerja dengannya untuk menerimanya, melalui duel di mana kita mungkin tidak ingin berpikir dan bergerak maju.

Dengan cara yang sama, mengkhawatirkan masa depan adalah sesuatu yang sia-sia. Nah, keindahan hidup adalah hidup tanpa mengetahui apa yang akan terjadi besok, untuk menikmati setiap menit yang berlalu. Selain itu, masa depan akan selalu dibangun mulai dari sekarang. Dari keputusan yang kita buat saat ini, jalan, kesalahan, kesalahan dan kesuksesan yang kita buat saat ini.

Praktek-praktek seperti Mindfulness atau meditasi mendesak kita untuk menikmati seteguk kopi, untuk menyadari langkah-langkah kita, untuk menyenangkan diri kita sendiri dengan sweater hangat yang menaungi kita di malam musim dingin..

Untuk memahami diri kita tentang hal-hal kecil yang tidak kita sadari, akan memungkinkan kita untuk menjauh dari pemikiran tentang masa lalu dan masa depan, untuk menikmati saat ini, saat ini. Ada banyak hal yang bisa Anda temukan yang bisa membuat Anda sangat bahagia.

"Masa lalu adalah masa lalu, masa depan tidak pasti, sekarang di sini dan sekarang"

-Danns Vega-

Kami adalah bagian dari sejarah kehidupan, sementara waktuberikan kepada kami. Mari kita nikmati hidup sepenuhnya karena kita semua pantas mendapatkannya. Tapi ya, dengan jeda tetapi tanpa tergesa-gesa. Berfokus pada setiap momen. Hidup di masa kini itulah satu-satunya hal nyata yang ada.

Hidup Anda selalu dimulai hari ini. Berapa banyak waktu yang kita buang dalam hidup kita dengan berpikir bahwa besok kita akan melakukannya, berapa banyak hal yang kita tinggalkan untuk didelegasikan di masa depan, tetapi pernahkah Anda berpikir, apa yang akan Anda lakukan jika itu benar-benar hari terakhir dalam hidup Anda? Baca lebih lanjut "