Memori selektif, mengapa kita hanya mengingat apa yang kita pedulikan?

Kami menyebut kasus memori selektif untuk situasi-situasi di mana seseorang tampaknya menunjukkan kemampuan luar biasa untuk mengingat informasi yang memperkuat sudut pandang mereka tetapi secara signifikan pelupa tentang informasi lain yang terkait dengan yang pertama tetapi yang tidak nyaman.

Kita berbicara tentang ingatan selektif ini dengan sarkasme, menyiratkan bahwa itu memang benar tanda kelemahan argumentatif atau bahwa pandangan khayalan diadakan pada topik tertentu. Seolah-olah itu adalah sesuatu yang luar biasa, terlepas dari cara berpikir normatif.

Namun, kebenarannya adalah bahwa ingatan selektif jauh dari sekedar sumber sederhana yang digunakan sebagian orang untuk berpegang teguh pada kepercayaan dan ideologi yang dapat terancam dengan mudah. Ingatan manusia, secara umum, cenderung bekerja dengan cara yang sama pada semua orang, dan tidak hanya dalam hal isu-isu spesifik dan kontroversial, tetapi juga dalam hal kepercayaan pribadi dan ingatan autobiografis..

Singkatnya, orang sehat dengan keterampilan yang baik untuk berdebat tanpa terus berpegang teguh pada dogma juga merupakan subyek yang berpikir dan mengingat melalui saringan ingatan selektif..

Memori dan identitas selektif

Ingatan adalah dasar dari identitas kita. Pada akhirnya, kita adalah campuran dari genetika kita dan pengalaman yang telah kita jalani, dan yang terakhir hanya bisa meninggalkan jejak pada kita melalui ingatan.

Namun, ini berarti bahwa identitas kita adalah versi terkompresi dari semua peristiwa di mana kita telah berpartisipasi secara langsung atau tidak langsung, seolah-olah setiap hari kita hidup diajukan di beberapa bagian otak manusia dalam jumlah yang setara dan proporsional satu sama lain. Memercayai hal ini sama dengan mengasumsikan bahwa ingatan kita adalah reproduksi, semacam rekaman yang tepat dari apa yang kita rasakan dan pikirkan. Dan itu bukan: kita hanya mengingat apa yang berarti bagi kita.

Ini adalah memori selektif. Dalam membuat konten dari ingatan kita sendiri terkait dengan nilai-nilai itu, kebutuhan dan motivasi yang menentukan cara kita memandang sesuatu, membuat beberapa ingatan melewati filter ke ingatan jangka panjang dan yang lain tidak..

Menciptakan kenangan yang bermakna

Karena penelitian psikolog Gordon Bower menunjukkan hubungan antara keadaan emosi kita dan cara kita menghafal dan mengingat semua jenis informasi, gagasan bahwa ingatan kita bekerja dengan cara yang bias bahkan dalam otak yang sehat telah mendapatkan banyak popularitas di dunia. psikologi.

Saat ini, pada kenyataannya, gagasan bahwa memori selektif secara default mulai beralasan. Misalnya, ada beberapa penelitian yang menunjukkan hal itu, sengaja, kita dapat menggunakan strategi untuk melupakan ingatan yang tidak sesuai dengan kita, sementara garis penelitian yang berhubungan dengan topik disonansi kognitif menunjukkan bahwa kita memiliki kecenderungan tertentu untuk menghafal pada dasarnya hal-hal yang tidak mempertanyakan kepercayaan yang penting bagi kita dan, oleh karena itu, dapat dikaitkan dengan makna yang jelas.

Prosesnya akan berjalan seperti ini: kami menemukan informasi yang tidak sesuai dengan kepercayaan kami dan karena itu, menghasilkan ketidaknyamanan karena itu meragukan ide-ide penting bagi kami dan dalam pembelaan yang kami habiskan waktu dan upaya.

Namun, fakta bahwa informasi ini berdampak pada kami tidak harus membuatnya dihafal lebih baik karena relevan. Bahkan, pentingnya hal itu sebagai sesuatu yang menyebabkan kita tidak nyaman bisa menjadi alasan yang layak, dalam dirinya sendiri, untuk memanipulasi dan mengubah ingatan ini sampai menjadi tidak dapat dikenali dan akhirnya menghilang begitu saja..

Bias memori selektif

Karena fungsi normal dari memori selektif sangat penting, sejak itu itu adalah bukti lebih lanjut bahwa sistem saraf kita dibuat lebih untuk bertahan hidup daripada mengetahui lingkungan di mana kita hidup dengan setia dan relatif objektif.

Selain itu, meneliti ingatan selektif memungkinkan kita untuk mencari strategi untuk mengambil keuntungan dari fenomena ini dengan mengeksplorasi teknik untuk membuat ingatan traumatis dan tidak menyenangkan secara umum bukan merupakan faktor pembatas dalam kualitas hidup orang..

Jelaskan bahwa tidak ada cara tunggal dan benar untuk mengingat lintasan hidup Anda sendiri, melainkan kita memiliki kemungkinan untuk memilih di antara visi bias yang sama tentang siapa kita dan apa yang telah kita lakukan, itu dapat berfungsi untuk menghilangkan prasangka tentang terapi perawatan trauma dan mendorong kita untuk mencari cara adaptif untuk membuat ingatan kita menjadi faktor yang berkontribusi pada kesejahteraan cara hidup kita, bukannya memberi kita masalah.

Visi yang lebih realistis

Ingatan selektif adalah bukti bahwa baik identitas kita maupun apa yang kita pikir kita tahu tentang dunia bukanlah kebenaran obyektif yang dapat kita akses dengan fakta sederhana karena telah menghabiskan waktu yang lama. Dengan cara yang sama di mana perhatian kita terfokus pada beberapa hal saat ini dan meninggalkan yang lain, dengan ingatan sesuatu yang sangat mirip terjadi.

Karena dunia selalu dipenuhi dengan sejumlah informasi yang tidak dapat kita proses secara keseluruhan, kita harus memilih apa yang akan dihadiri, dan ini adalah sesuatu yang secara sadar atau tidak sadar kita lakukan. Pengecualian bukanlah yang tidak kita sadari dan bahwa kita tidak tahu dengan baik, tetapi apa yang kita miliki memiliki pengetahuan yang relatif lengkap. Secara default, kami tidak mengetahui apa yang terjadi, apa yang terjadi atau apa yang akan terjadi.

Ini sebagian positif dan sebagian negatif, seperti yang telah kita lihat. Itu positif karena memungkinkan kita untuk meninggalkan informasi yang tidak relevan, tetapi negatif karena keberadaan bias diperkenalkan. Memiliki ini jelas akan memungkinkan kita untuk tidak memiliki harapan yang tidak realistis tentang kapasitas kita untuk mengetahui diri kita sendiri dan segala sesuatu yang mengelilingi kita.