Bagaimana menertawakan diri sendiri

Ketika kita jatuh di depan orang lain, kita cenderung malu. Sangat tidak mungkin bahwa kita menertawakan acara tersebut, memikirkan bagian komik dari situasi tersebut. Namun, kesulitan untuk menertawakan diri sendiri ketika kita melakukan kesalahan menyebabkan kita mengalami kesulitan dalam situasi ini ketika, sebenarnya, itu adalah situasi sehari-hari yang dapat terjadi pada siapa saja dan yang tidak seserius yang kita rasakan pada saat itu spesifik. Adalah normal untuk merasa malu, tetapi kita sadar bahwa kita mengalami kesulitan ketika kita memerah dan, sebaliknya, perasaan “mempermalukan” dan berpikir bahwa orang lain akan menertawakan kita, bisa terhapus jika kita belajar menertawakan diri sendiri (tanpa memikirkan apa yang akan mereka katakan). Jika Anda berpikir bahwa hidup Anda akan lebih sederhana ketika belajar untuk menganggap diri Anda kurang serius, maka Anda mungkin menemukan tips yang kami sarankan di PsychologyOnline untuk Belajarlah menertawakan diri sendiri.

1. Pahami manfaat menertawakan diri sendiri
2. Belajarlah untuk memaafkan diri sendiri
3. Analisis orang-orang di sekitar Anda
4. Belajarlah untuk menerima kesalahan Anda ..., selalu
5. Ketahuilah bahwa orang lain akan berterima kasih

Pahami manfaat menertawakan diri sendiri

Jika Anda tidak tahu mengapa itu baik untuk menertawakan diri sendiri ketika Anda dihadapkan dengan situasi yang memalukan, ¿Mengapa Anda ingin berubah? Ketika kita salah, alih-alih merasa buruk tentang kesalahan kita, kita bisa belajar terimalah bahwa kita tidak sempurna dan bahwa bagian positif dari membuat kesalahan adalah bahwa kita akan belajar dari semua kesalahan kita untuk menjadi orang yang lebih baik dan untuk terus tumbuh sebagai teman, siswa, profesional, orang tua atau anak-anak.

¿Manfaat macam apa yang dimiliki cara memandang hidup ini? Belajar menertawakan diri sendiri berarti Anda telah belajar untuk menerima diri Anda apa adanya, dengan kebajikan dan kekurangan Anda. Tertawalah tentang kesalahan Anda dan situasi memalukan atau negatif yang terjadi dalam hidup Anda adalah salah satu cara paling sukses untuk meningkatkan harga diri Anda dan, karenanya, menjadi bahagia.

Belajarlah untuk memaafkan diri sendiri

Sering kali, musuh nomor satu kita adalah yang kita lihat tercermin di cermin setiap pagi. Biasanya orang lain tahu cara memaafkan kita jauh sebelum kita mencapainya sendiri. Untuk menertawakan diri sendiri, Anda harus menerima itu, selain memiliki banyak kebajikan Anda memiliki banyak kekurangan dan tidak ada yang terjadi pada mereka karena, bagaimanapun juga, Anda adalah orang seperti orang lain, yang belajar dari kesalahan mereka dan mencoba setiap hari untuk menjadi sedikit lebih baik.

Analisis orang-orang di sekitar Anda

Pikirkan teman baik Anda, teman sekelas atau bekerja dengan mereka yang tinggal lebih banyak di akhir pekan atau ketika meninggalkan kelas atau kantor. ¿Siapa mereka?? ¿Mereka mengeluarkan yang terbaik dari Anda? ¿Mereka mengkritik Anda atau menerima Anda apa adanya? ¿Apakah Anda merasa aman ketika Anda bersama mereka, atau apakah Anda sering menyadari bahwa Anda mencoba berpura-pura menjadi orang lain ketika Anda bersama mereka, dengan keinginan sederhana untuk menyenangkan mereka? Penting untuk mengelilingi diri kita dengan orang yang menerima kita apa adanya, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang yang kita rasa akan menerima kita tanpa harus berpura-pura menjadi orang lain.

Belajarlah untuk menerima kesalahan Anda ..., selalu

Anda tidak bisa belajar menertawakan diri sendiri jika tidak mengerti terima semua kesalahanmu. Ini tidak berarti bahwa kita harus menerima kesalahan kita tanpa mengakui bahwa kita harus menyelesaikannya. Jika kita selalu terlambat untuk semua janji kita, penting untuk mengetahui bagaimana menertawakan ketepatan waktu kita yang buruk dan tidak membuat kesalahan dengan merasa sangat bersalah ketika orang lain mungkin tidak menganggapnya serius. Kita harus mengenali kebajikan kita dan juga kekurangan kita, dan mencoba menyelesaikan yang terakhir untuk menjadi orang yang lebih baik, karena setiap hari kita dapat mengambil langkah menuju orang yang kita inginkan. Tetapi, meskipun kita tahu bahwa kita harus menyelesaikan cacat ini, kita juga perlu menertawakan diri sendiri dan kekurangan kita sendiri ketika mencoba menyelesaikannya..

Ketahuilah bahwa orang lain akan berterima kasih

Orang-orang ingin mengelilingi diri kita dengan mereka yang tidak pernah membutuhkan alasan untuk tertawa dan tersenyum pada kehidupan. Ketika kita menghabiskan waktu dengan orang-orang yang bahagia dan optimis, yang melihat sisi baik dari setiap situasi (tidak peduli seberapa negatif) dan yang tidak menganggap diri mereka terlalu serius, kita merasa jauh lebih baik karena sukacita itu menular.. Belajar menerima diri Anda apa adanya, untuk tertawa ketika Anda kehilangan kunci atau ponsel Anda (alih-alih menghabiskan sepanjang sore meratapi acara ini ketika Anda bisa menemukan solusi paling sederhana untuk masalah ini, tertawa, lupakan apa yang terjadi dan bersenang-senang dengan orang yang Anda cintai) dan temukan alasan untuk tertawa Masalahnya tidak pernah seserius yang kita pikirkan. Anda mungkin lupa menjawab pesan penting, atau Anda belum mampu merespons dengan baik pertanyaan dalam wawancara kerja terakhir Anda. Tapi, ¿dan apa? Situasinya akan persis sama jika Anda tertawa atau menangis, tetapi terimalah kesalahan itu dan perbaiki, tertawa dan lanjutkan itu akan menjadi formula ideal untuk bahagia.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana menertawakan diri sendiri, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori pertumbuhan pribadi dan swadaya kami.