Bagaimana menjadi bahagia tanpa pasangan

¿Anda baru saja putus dengan pasangan Anda? Kita tahu bahwa ini adalah momen yang rumit secara emosional, pada dasarnya, karena hidup Anda dapat terlihat sangat berbeda dari satu hari ke hari berikutnya. Namun, sekaranglah saatnya untuk mendapatkan kembali kendali hidup Anda dan hidup sesukamu, mandiri, kuat dan teguh. Kami tahu ini adalah proses yang sulit karena kami harus berjuang melawan keterikatan dan mengubah serangkaian kebiasaan ketergantungan yang, tentu saja, telah kami bangun bersama pasangan kami. Sulit ya, ¡tapi bukan tidak mungkin! Karena itu, dalam Psikologi Online, kami akan memberikan serangkaian kiat bagus agar Anda dapat belajar bagaimana menjadi bahagia tanpa pasangan dan bahwa Anda dapat pulih, sesegera mungkin, dari istirahat cinta ini.

1. 3 tips untuk bahagia tanpa pasangan
2. Lebih banyak kunci untuk bahagia tanpa pasangan
3. YA, Anda bisa bahagia tanpa pasangan!

3 tips untuk bahagia tanpa pasangan

Untuk mengetahui bagaimana menjadi bahagia tanpa pasangan, penting bahwa Anda melakukan pekerjaan internal dan, di atas semua itu,, tinggalkan masa lalu. Regodearte dalam apa yang bisa dan tidak tidak akan membawa Anda ke apa pun, hanya untuk itu Anda berputar-putar ke sesuatu yang, sekarang, tidak punya solusi. Oleh karena itu, di bawah ini kami akan memberi Anda tips lain untuk bahagia tanpa pasangan dan untuk memulihkan hidup Anda sesegera mungkin:

1. Jangan lari darimu: sesuatu yang sangat umum adalah bahwa ketika Anda putus dengan seseorang, Anda ingin sedekat mungkin dengan orang lain, sehingga Anda tidak merasa sendirian. Namun, dalam Psikologi Online kami menyarankan Anda jangan takut untuk bersama diri sendiri, untuk mendedikasikan waktu untuk Anda dan tahu siapa Anda sekarang dan apa yang Anda inginkan dari kehidupan. Faktanya, ini adalah proses yang esensial dan bahwa, cepat atau lambat, Anda harus hidup. Karena itu, alih-alih menghabiskan sepanjang hari mencari rencana untuk dilakukan dengan orang-orang, kami menyarankan Anda membiarkan diri Anda sendirian, santai dan diam. Jangan lari tetapi temui kembali diri Anda, dengarkan diri Anda, rasakan diri Anda. Ini adalah cara terbaik untuk bisa bahagia lagi tanpa pasangan.
2. Coba hal baru: Penting juga bahwa Anda tahu siapa Anda sekarang. Jelas bahwa orang dari sebelumnya tidak lagi sama dan, oleh karena itu, kita harus mengetahuinya, menemukannya dan membiarkannya membuka sayapnya dengan baik. Itu sebabnya kami merekomendasikan Anda buka pikiranmu, Anda bersedia bertemu orang baru dan membiarkan diri Anda diambil oleh orang lain. Meskipun hidup Anda sangat teratur, kenyataannya adalah bahwa, dari waktu ke waktu, sangat baik untuk menghapus sedikit fondasi untuk melihat apa yang Anda temukan di bawah. Inilah yang dikenal sebagai "meninggalkan zona nyaman" dan, sekarang, melakukannya akan menjadi lebih baik dari sebelumnya.
3. Tempatkan tantangan: Salah satu kiat untuk bahagia tanpa pasangan adalah Anda sendiri yang menandai tantangan dan tujuan yang harus dipenuhi. Mengetahui ke mana Anda akan pergi, ke arah apa yang Anda tuju, adalah penting untuk merasa bahwa Anda sedang tumbuh, bahwa Anda mencapai tujuan Anda dan bahwa, juga, Anda berkembang. Tapi ¡Waspadalah terhadap ini!: Pergi tujuan yang realistis dan dapat dicapai dan, di atas segalanya, melihat satu per satu waktu itu, seperti kata pepatah, "Roma tidak dibuat dalam dua hari".

Lebih banyak kunci untuk bahagia tanpa pasangan

Nasihat yang kami berikan di bagian sebelumnya adalah dasar dan penting untuk bisa bahagia lagi dan memulihkan kemandirian dan kekuatan Anda. Namun, ada kunci lain untuk bahagia tanpa pasangan yang juga harus kita ketahui, kalau tidak, kemajuan kita akan jauh lebih lambat dan lebih sulit..

• Lihat sisi positifnya: situasi mungkin timbul bahwa istirahat itu bukan keputusan Anda dan oleh karena itu, Anda harus membayar lebih untuk maju dan berjuang demi kebahagiaan. Namun, penting bagi Anda untuk fokus pada semua hal positif yang bisa Anda dapatkan dari situasi ini dan itu kesampingkan perasaan Anda sebagai korban itu, jujur, tidak akan membawa Anda ke pelabuhan yang baik. Segala sesuatu dalam hidup ini memiliki poin positif dan baik, oleh karena itu, fokuslah pada hal ini dan tinggalkan pikiran paling negatif yang hanya akan memperkenalkan Anda, bahkan lebih lagi, ke dalam lingkaran kesedihan dan rasa sakit.
• Duel tidak terhindarkan: tapi kami ingin memperjelas bahwa tahap berkabung itu penting dan, selain itu, sehat. Ungkapan "Paku menghilangkan kuku lain" adalah hal paling gila yang dapat Anda lakukan dalam hidup Anda karena apa yang Anda butuhkan sekarang adalah melalui tahap berkabung, berubah, dan memikirkan kembali kehidupan. Pulihkan dirimu, menyingkirkan rasa sakit dan menyembuhkan luka Itu adalah sesuatu yang harus Anda lakukan hanya untuk orang yang keluar dari pengalaman ini untuk menjadi orang yang diperkuat.
• Jaga dirimu baik-baik: sekarang penting bahwa semua perhatian Anda terfokus pada Anda, menjaga diri sendiri, mencintai Anda dan menjalani hidup yang Anda inginkan, tanpa memikirkan siapa pun selain Anda. Sudah waktunya untuk tingkatkan harga diri Anda untuk dapat muncul kembali dari pengalaman ini dalam kehidupan dan penuh energi. Ketika kita bersama, kadang-kadang, kita lupa bahwa kebahagiaan tergantung pada diri sendiri tetapi, pada saat kita sendirian, kita melihat bahwa, memang, jika kita tidak berjuang untuk bahagia atau menjadi baik, tidak ada yang akan melakukannya. Jadi, ¡sekarang giliranmu!

YA, Anda bisa bahagia tanpa pasangan!

Dan akhirnya, kami ingin mengingatkan Anda tentang itu pasangan seharusnya TIDAK PERNAH menjadi objek kebahagiaan kita, Ini adalah pelengkap. Kebahagiaan seharusnya tidak pernah dicari di luar negeri, tidak ada yang bisa membuat kita bahagia tetapi kitalah yang harus membuat diri kita bahagia dan tahu apa yang harus dilakukan untuk mendapatkan yang terbaik dari kehidupan. Membutuhkan "tanggung jawab" kepada orang lain ini adalah kegagalan besar yang membuat, begitu orang itu pergi, kita akan gemetaran dan tidak tahu apa yang harus dilakukan..

Ingat itu tidak pernah, tidak pernah, jika Anda mencari kebahagiaan di luar diri Anda: Itu ada di dalam, di dalam diri Anda dan hanya Anda yang bisa mengolahnya. Oleh karena itu, mulailah merawat Anda, untuk melakukan semua yang Anda ingin lakukan, untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang Anda cintai dan yang mencintai Anda dan, di atas semua itu, untuk memiliki harga diri yang tinggi sehingga Anda tidak memerlukan cinta seseorang.

Cinta tidak harus menjadi kebutuhan karena, itu menciptakan ketergantungan dan, pada akhirnya, menghancurkan cinta yang sama. Pasangan harus menjadi keputusan, seseorang yang melengkapi kebahagiaan Anda, seseorang yang menambahkan Anda, bukan yang Anda kurangi.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana menjadi bahagia tanpa pasangan, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori pertumbuhan pribadi dan swadaya kami.