Cara membuat keputusan sulit dalam hidup

¿Ke arah mana Anda ingin menjalani hidup Anda??

Setiap langkah yang kami ambil di sepanjang jalan ditujukan untuk mencapai tujuan yang vital. Apakah keputusan kecil bagaimana memilih pakaian yang akan kita kenakan atau apa yang akan kita makan, pilihan dalam hidup adalah bagian dari hari kita sehari-hari. Namun, ada saat-saat ketika sebuah keputusan dapat menyebabkan pergantian peristiwa yang tidak terduga, perubahan radikal sulit untuk diasumsikan dan sangat penting untuk memastikan apa yang akan kita lakukan.

Mulai berkencan dengan seseorang, ganti rumah atau kantor, menikah ... jika Anda tidak yakin ke mana harus pergi, dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan membantu Anda dengan artikel ini, kami akan memberi Anda saran terbaik untuk mengetahui bagaimana membuat keputusan yang sulit dalam hidup.

1. Keputusan sulit tetapi perlu
2. Contoh pengambilan keputusan
3. Cara membuat keputusan penting dalam cinta
4. Bagaimana cara mengetahui jalan apa yang harus diambil dalam hidup

Keputusan sulit tetapi perlu

Jika ada sesuatu yang sangat merugikan kita, itu adalah keputusan yang sulit. Ini sering menimbulkan banyak ketakutan dan kecemasan dan dikaitkan dengan meninggalkan sesuatu. Apakah meninggalkan pekerjaan, meninggalkan pasangan atau pindah, keputusan sulit bisa menjadi sangat diperlukan. Ada banyak contoh keputusan sulit, namun, sebagian besar memiliki proses psikologis yang sangat mirip, ini didasarkan pada interaksi perasaan dengan proses yang lebih rasional, Untuk mengetahui bagaimana membuat keputusan yang sulit dalam hidup, penting untuk menemukan keseimbangan antara kedua elemen.

Apa yang harus dilakukan ketika Anda tidak tahu keputusan apa yang harus diambil

Jika kita tidak tahu apa yang harus dilakukan dalam situasi yang dikompromikan, kita dapat melakukan latihan berikut:

• Pikirkan bagaimana Anda ingin hidup Anda dalam 24 jam, ¿bagaimana kamu bisa lebih bahagia?
• Sekarang ulangi latihan yang sama tetapi Anda harus memvisualisasikan diri Anda dalam waktu 2 bulan, setengah tahun ... dan seterusnya.
• ¿Anda melihat diri Anda dalam dua bulan dengan pekerjaan yang sama, pasangan atau flat? ¿Apa yang ingin Anda lakukan??

Tidak perlu untuk menetapkan tujuan jangka panjang karena mereka mungkin tidak terpenuhi, dengan melakukan latihan ini sampai periode satu tahun cukup. Sekarang kita tahu bagaimana kita ingin hidup, sekarang saatnya untuk mempersenjatai diri kita dengan keberanian dan mengomunikasikan keputusan kita kepada lingkungan kita dan kepada orang-orang yang terpengaruh..

Ini mungkin merupakan langkah paling rumit, namun, jika kita jelas di jalan untuk melanjutkan, kita harus tetap teguh dan setia pada keputusan kita.

Contoh pengambilan keputusan

Kami tinggal di sebuah apartemen kecil, tanpa teras dan membayar sewa ekonomi. Kami mempertimbangkan kemungkinan pindah ke apartemen yang sedikit lebih mahal tetapi kami khawatir itu bukan keputusan yang paling tepat.

• "¿Saya ingin terus hidup di lantai ini dalam dua bulan? "
• "¿Apa yang bisa saya lakukan?? ¿Apakah saya memiliki alat yang diperlukan untuk berubah? "
• Jika Anda memiliki masalah (pribadi, ekonomi, Anda tidak punya waktu untuk melihat apartemen baru ...) "¿Bisakah saya mengatasinya dan terus mengejar tujuan saya? "
• "¿Saya terlihat lebih bahagia jika saya membayangkan tinggal di tempat lain? "

Setelah kita jelas tentang apa yang ingin kita lakukan, kita hanya perlu mempersenjatai diri kita dengan keberanian dan ambil langkah besar.

Cara membuat keputusan penting dalam cinta

Membuat keputusan yang penuh kasih bisa menjadi rumit dan menimbulkan banyak ketegangan emosional. Hubungan pribadi merupakan salah satu tantangan yang dihadapi manusia lebih sering tetapi dengan lebih banyak kesulitan. Ketika ada perasaan di antara keduanya, sulit untuk memutuskan apa yang terbaik untuk kesejahteraan psikologis kita.

Buat keputusan sentimental

Jenis jalan ini biasanya dari dua sifat yang sangat berbeda: atau kita ingin mengambil langkah dan nyatakan cinta kita atau kita mau memutuskan hubungan.

• Jika kasus pertama terjadi, wajar jika kita merasa takut dan tidak aman. Ditolak oleh seseorang bisa menjadi pukulan yang sangat sulit. Untuk kesempatan seperti ini kita dapat bertanya pada diri sendiri pertanyaan berikut: "¿apa yang akan terjadi jika saya tidak memberi tahu Anda apa yang saya rasakan?"Jika kita ingin mengambil langkah besar, kita harus meninggalkan rasa takut dan berani jatuh cinta.
• Sebaliknya, kita mungkin tidak tahu bagaimana cara memberitahu pasangan kita bahwa kita ingin berpisah. Ini mungkin karena alasan yang berbeda, tetapi ketika perasaan itu berkembang, kita harus membuat keputusan paling bijaksana untuk menghindari merugikan orang lain dan diri kita sendiri..

Bagaimana cara mengetahui jalan apa yang harus diambil dalam hidup

Terkadang, masalahnya bukan terletak pada pengambilan keputusan tetapi karena tidak tahu bagaimana mengejar tujuan emosional dan pribadi kita. Memilih jalan terbaik tidak selalu mudah, itu sebabnya kami ingin memberi Anda saran terbaik dari praktik psikologi positif.

Cara mengetahui apakah Anda berada di jalan yang benar

Teori psikologi positif Seligman menyatakan bahwa ada tiga jenis kebahagiaan:

• Hidup yang menyenangkan: berdasarkan hedonisme dan pencarian sensasi yang menyenangkan
• Kehidupan komitmen: Jenis jalan ini memproyeksikan kita ke kondisi keseimbangan antara tanggung jawab dan kesejahteraan pribadi, ini didasarkan pada penemuan kebajikan dan kekuatan kita dan menggunakannya untuk menghadapi tantangan antarpribadi.
• Kehidupan yang bermakna: Para pemimpin dan aktivis spiritual sendiri, ini tentang memfokuskan semua upaya kami untuk memperjuangkan tujuan yang lebih besar daripada individualitas itu sendiri.

Masing-masing jalan ini bertujuan mengejar semacam kebahagiaan vital. Namun, menurut Seligman sendiri, kehidupan komitmen adalah yang memberi kita kunci kesejahteraan emosional.

¿Jalan seperti apa yang ingin Anda ikuti?

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Cara membuat keputusan sulit dalam hidup, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori pertumbuhan pribadi dan swadaya kami.