Gratifikasi langsung mencegah Anda dari mencapai tujuan Anda

Salah satu hal yang paling merugikan kita adalah untuk menghindarinya gratifikasi langsung, yaitu, tidak menyerah pada dorongan saat ini demi tujuan yang lebih jauh dalam waktu tetapi itu akan berarti lebih banyak manfaat, seperti ketika kita menyerah pada keinginan untuk makan di tengah-tengah diet atau ketika kita memutuskan untuk menerima undangan dan pergi bersama teman-teman alih-alih belajar untuk ujian yang kita miliki pada hari berikutnya. Untuk tidak menyerah pada kepuasan langsung yang kita pelajari ketika kita masih kecil, kita meminta sesuatu dari orang tua kita dan mereka mengatakan tidak. Maka reaksi normal adalah amukan, karena sebagai anak-anak, kita tidak mengerti bahwa mereka berperilaku seperti itu dan dampak besar dalam kehidupan kita akan memiliki pembelajaran ini, baik dari sudut pandang keuangan dan profesional, emosional dan pribadi..

Mengapa penting untuk menghindari kepuasan segera

Belajarlah untuk menunda hadiah, yaitu, untuk mengontrol impuls langsung Itu penting karena itu akan membantu kita mencapai tujuan yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri sepanjang hidup kita.

Namun, memerangi kepuasan segera bukanlah hal yang mudah, dan apalagi dalam masyarakat kita saat ini, yang diciptakan untuk memuaskan keinginan apa pun dengan segera. Imbalan langsung juga membantu kita untuk tidak menderita atau harus menghadapi perasaan yang tidak menyenangkan atau bahwa kita tidak tahu bagaimana menangani, yang pada akhirnya, membawa kita pada perilaku kompulsif seperti membeli, makan, minum, menjalin hubungan satu sama lain tanpa terlibat secara emosional. tidak satupun dari mereka, dll.

Mempelajari kompetisi, mempertahankan hubungan, mengikuti diet atau memiliki ekonomi yang sehat sangat tergantung pada kemampuan untuk mengendalikan impuls langsung menuju tujuan yang, meskipun lebih jauh, akan berarti lebih banyak manfaat bagi kita.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Gratifikasi langsung mencegah Anda dari mencapai tujuan Anda, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori pertumbuhan pribadi dan swadaya kami.