Alam memberi saya kembali kegembiraan yang diambil dunia dari saya

Jika Anda sedih, Anda harus berjalan-jalan sederhana yang dikelilingi oleh alam. Jika Anda tidak melewatkannya, berjalanlah dua kali. Tidak ada overdosis saat Anda menikmati yang baik, ketika keheningan pohon memecah kebodohan kata-kata yang kita ucapkan setiap hari.

Kadang-kadang kita berpikir begitu banyak, bahwa kita melewati tanpa disadari sebelum diri kita sendiri dan itu terjadi pada tingkat yang lebih jauh semakin jauh dari alam kita. Menikmati alam adalah praktik yang memberi kita rasa kebebasan dan kesejahteraan.

Bahkan jika Anda menyatakan diri Anda penggemar metropolitan dan atmosfer energik yang ada di kota besar, Anda mungkin tidak berhenti untuk berpikir bahwa di kota ada juga pulau-pulau kecil di alam yang memberi Anda energi tanpa Anda sadari.

Sebuah pohon sederhana yang ditanam di sebelah portal atau cahaya hangat dalam perjalanan ke tempat kerja memberi Anda ketenangan yang sulit digantikan oleh efek ansiolitik..

Alam bukan untuk memberi kita pelajaran atau untuk dengan setia mereproduksi semua yang kita lihat di dalamnya. Alam adalah kerangka artistik yang mendefinisikan kehidupan dan pekerjaan kita sebagai manusia. Barang yang terbatas dan juga tidak dapat diprediksi, yang harus kita hormati dan urus.

Manfaat alam dalam kesehatan kita

Warna hijau membangkitkan alam, ketenangan, harmoni. Ini juga terkait dengan kesejahteraan, karena ruang alami meningkatkan potensi kesehatan dan karakter kita yang baik.

Dalam lingkungan yang lebih hijau, kami menemukan bahwa orang lebih murah hati dan lebih ramah. Kami menemukan ikatan kuat lingkungan sosial dan rasa komunitas yang lebih besar, lebih saling percaya dan kemauan untuk membantu orang lain.

Itulah kesimpulan dari tim ilmuwan dari Laboratorium Lansekap dan Kesehatan di University of Illinois. Manfaat telah diukur, secara objektif, dengan data seperti laporan kejahatan polisi, analisis tekanan darah, kinerja tes neurokognitif atau pengukuran fisiologis fungsi sistem kekebalan tubuh..

"Di pohon-pohon taman / ada burung bulbul: Nyanyikan malam dan siang / nyanyikan untuk bulan dan matahari.

Bernyanyi / ke kebun akan datang gadis itu / dan bunga mawar akan dipotong.

Di antara pohon holm black / ada air mancur piedley dan pot tanah liat / yang tidak pernah penuh.

Untuk pohon holm / dengan bulan putih / dia akan kembali. "

-Antonio Machado-

Saya suka alam karena tidak pernah meminta penjelasan

Kami menghabiskan separuh hidup kami untuk mencoba menjelaskan dan separuh lainnya meratapi karena mereka tampaknya tidak menyenangkan semua orang, bahkan diri kami sendiri. Kami mencari makna bagi yang tidak bisa dijelaskan, kita memuji yang ilahi yang kita anggap lebih tinggi daripada manusia dan kita melarikan diri dari rasa sakit yang merupakan bagian dari hidup kita sendiri.

Kita tidak sadar bahwa, kadang-kadang, kebenaran hanya terletak pada apa yang kita lihat dengan mata kepala sendiri.

Anda tidak harus membayangkan surga, kami dikelilingi olehnya. Dari lanskap gurun pasir ke lanskap bersalju lainnya, keindahan alam jauh lebih besar dari yang dapat kita bayangkan. Di dalamnya terjadi hal-hal luar biasa dan jangan meminta korban atau korban apa pun untuk Anda renungkan.

Itulah sebabnya Anda sangat mencintai alam, karena ia menerima Anda tanpa syarat, itu membebaskan Anda dari penjelasan apa pun yang ingin Anda berikan dan karena itu ilahi tetapi dapat diakses pada saat yang sama. Tidak memiliki delusi kebesaran, tidak ada pertanyaan atau sanksi.

Alam: kuil paling suci yang tidak kita hormati atau hargai

Banyak orang tua mendidik anak-anak mereka di pusat-pusat pendidikan dengan disiplin yang ketat dan program kurikulum yang sangat lengkap. Tapi nilai-nilai dasar peradaban dan rasa hormat terhadap dunia tempat kita hidup tidak ditransmisikan. Kami mengamati bagaimana mereka membuang halaman kosong berulang-ulang, karena mereka membuang semua jenis sampah di ruang hijau atau pantai.

Kesadaran ekologis kecil ini menyebabkan kerusakan yang akan sulit dipulihkan. Kita berada dalam sistem kapitalis liar dan kita memiliki kepercayaan diri bahwa kita dapat bereproduksi sebagai spesies tanpa batas dan bahwa kebutuhan kita harus dipenuhi karena "kita pantas mendapatkannya", tanpa memikirkan konsekuensinya..

Ini bukan prediksi bencana atau ramalan Nostradamus, adalah diagnosis yang ditunjukkan oleh ratusan studi ilmiah saat ini: jika kita tidak mengubah cara kita memperlakukan alam, jika kita terus menunjukkan penghinaan mutlak terhadap masalah ekosistem, kita akan dikutuk untuk melakukan ekosida dan mencoba untuk bertahan hidup di planet lain karena makhluk yang menyambut kita telah menjadi sarana yang tidak sesuai dengan kehidupan.

Karena itu kita harus sadar dan kembali ke alam segala yang seharusnya tidak pernah kita curi, dia tidak pernah menuntut apa pun dari kita. Sebaliknya, alam selalu bersedia memberi kita kembali kegembiraan dan kesejahteraan fisik dan psikologis yang dibantah oleh bagian dunia lainnya..

Mari berjuang untuk mempertahankannya dan agar hubungan kita dengannya adalah sumber yang tidak habis-habisnya, bukan sumber daya untuk mengeksploitasinya; tetapi untuk menjaga keamanan yang terbaik untuk setiap manusia.

Kita hidup di Bumi seolah-olah kita harus pergi ke yang lain. Pernahkah Anda berhenti untuk berpikir tentang bagaimana lingkungan mempengaruhi kehidupan Anda sendiri? Merawat tanah akan menghasilkan manfaat besar bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda. Baca lebih lanjut "