Alam adalah air terjun keindahan

Di antara tak terhingga kalimat yang ditinggalkan oleh ilmuwan besar Albert Einstein sebagai warisan yang indah bagi umat manusia, saya ingin menyoroti kalimat yang mengatakan "Lihatlah ke dalam alam dan Anda akan memahami segalanya dengan lebih baik".

Bersatu dengan itu, saya ingin sorot penyair romantis abad ke delapan belas, yang bernyanyi untuk cinta dan keindahan liar lingkungan kita di mulut dan pena dari pencipta besar seperti Gustavo Adolfo Bécquer atau Lord Byron.

Dari perasaan romantis, tragis dan alami muncul ide taman Inggris, tempat hijau dan paradisiak di mana garis lurus dan struktur sempurna memberi jalan untuk menanam pertumbuhan melalui karya alam ibu, tanpa bentuk yang pasti lebih dari yang hanya diciptakan oleh seharusnya takdir dan takdir.

Namun,, taman kecil yang romantis adalah tempat keindahan spektakuler di mana Anda dapat lebih memahami mengapa semuanya terjadi, mencatat bahwa tidak ada yang kebetulan dan semuanya bisa dimengerti, seperti kata Albert Einstein.

"Bumi memiliki musik untuk mereka yang mendengarkan"

-George Santayana-

Keindahan alam

Jelas itu Alam sendiri memberi manusia keindahan yang luar biasa tunggal tanpa itu perlu bahwa kami bertindak setiap saat. Kita hidup di lingkungan yang sangat indah di luar tindakan kita sendiri.

Penting juga untuk dicatat sifat yang mengelilingi kita menawarkan semua pertanyaan dan jawaban untuk mengetahui mengapa dan bagaimana semuanya terjadi. Kita hanya perlu mengamati dengan seksama untuk menemukan pengetahuan dan kebijaksanaan yang jika tidak kita hindari.

Tetapi ada poin ketiga yang sangat penting di alam. Dia selalu membuat jalan keluar dari tindakan atau kelalaian kita, dan ini adalah hal yang baik karena itu membuat kita lebih bahagia, lebih penuh dan lebih vital. Itu memungkinkan kita untuk menikmati dunia yang indah, meskipun kadang-kadang kita bersikeras untuk tidak melihat.

Kecantikan itu baik untuk manusia, bagi jiwanya, untuk kebaikan dan kreativitasnya. Alam menunjukkannya kepada kita bahkan ketika menerobos kehancuran manusia, meninggalkan tempat-tempat terbengkalai yang dunia kita berubah menjadi sudut-sudut pemandangan yang luas dan gelisah..

"Jika kamu benar-benar mencintai alam, kamu akan menemukan keindahan di mana-mana."

-Vincent van Gogh-

Alam dan aksinya pada manusia

Jelas itu alam adalah sumber pengetahuan dan keindahan, sesuatu yang penting bagi manusia. Namun manfaatnya tidak hanya di sana. Selain itu, ia menawarkan sejumlah manfaat untuk kesehatan Anda sendiri, baik fisik maupun mental:

• Pikiran yang sehat membutuhkan tubuh yang sehat untuk hidup. Apa yang lebih baik daripada udara bersih, makanan alami dan bahan baku yang ditawarkannya untuk meningkatkan keadaan fisik dan karenanya, mental?
• Peneliti Steven dan Rachel Kaplan berbicara tentang "pengalaman restoratif" untuk merujuk untuk keseimbangan mental dan pengurangan kelelahan mental dan stres yang disebabkan oleh fakta sederhana melakukan lima menit latihan fisik di alam penuh. Kegiatan ini secara langsung mempengaruhi keadaan pikiran dan peningkatan harga diri.

• Sebuah studi ilmiah yang dilakukan oleh peneliti Roger Ulrich menyimpulkan bahwa pasien dari sebuah rumah sakit di luar kota yang terletak di kamar-kamar yang menghadap ruang terbuka alami pulih sebelum periode pasca operasi dan membutuhkan lebih sedikit analgesik daripada yang dipasang di tempat-tempat dalam ruangan..
• Apakah lekas marah menjadi unsur umum dalam keberadaan Anda? Anda harus tahu itu Orang yang hidup di lingkungan alami menunjukkan tingkat agresi dan kemarahan jauh lebih rendah, lebih cenderung sabar dan pengertian.
• Kami kembali untuk berbicara tentang periset Steven Kaplan, yang telah menunjukkan bahwa hanya dengan berjalan kaki melalui lingkungan alami hanya lima menit saja mampu secara signifikan meningkatkan tingkat konsentrasi kita menjadi perhatian.
• Kontribusi besar lain dari alam yang mengelilingi kita mengacu pada peningkatan kemampuan bersosialisasi. Ini mendorong otonomi, terutama di yang termuda, memperkuat imajinasi dan memungkinkan panca indera untuk berhubungan dengan dunia luar.

Apakah Anda masih ragu tentang seberapa positif menikmati keindahan yang ditawarkan alam kepada kita?? Meningkatkan kesehatan kita, memungkinkan kita untuk lebih mengenal planet yang memberi kita kehidupan dan meningkatkan hubungan antara manusia. Hormati dan nikmatilah.

Untuk membangkitkan semangat Anda, hal terbaik adalah ... BERJALAN Berjalan menyembuhkan rasa sakit kita dan membantu kita membuka pikiran kita, menjernihkan gagasan kita, dan keluar dari rutinitas dalam kehidupan kita sehari-hari. Baca lebih lanjut "