Sifat wawancara pengembangan pribadi Rubén Camacho

Sering kali kita menganggap bahwa orang hanya tumbuh di masa kecil dan masa muda mereka; Namun, pada saat yang sama kita juga memiliki anggapan bahwa ada jenis pertumbuhan lain yang kurang jelas dibandingkan yang pertama yang tercermin dalam tindakan dan sikap hidup..

Mengingat bahwa elemen terakhir ini dapat dikembangkan sepanjang hidup dan bahwa apa yang kita dapatkan darinya dapat secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup kita dan kualitas hubungan kita, kepentingannya sebanding dengan pengembangan biologis..

Sekarang baik, untuk mempromosikan pengembangan pribadi, perlu untuk memahami apa itu, apa sifatnya. Mari kita tanyakan kepada seseorang yang secara khusus didedikasikan untuk bidang kehidupan ini.

• Artikel terkait: "6 jenis Pelatihan: pelatih yang berbeda dan fungsinya"

Wawancara dengan Rubén Camacho, psikolog dan pelatih

Rubén Camacho adalah seorang psikolog, pelatih, dan penulis. Saat ini ia secara khusus didedikasikan untuk bekerja dalam proses pendampingan orang-orang yang berusaha untuk meningkatkan pertumbuhan pribadi mereka. Pada kesempatan ini, kami akan mengajukan serangkaian pertanyaan tentang pengalaman Anda tentang apa itu dan bagaimana Anda dapat memfasilitasi pengembangan pribadi.

Pengembangan pribadi adalah bidang pengalaman yang sulit untuk didefinisikan, sebagian karena itu berbeda pada setiap orang. Namun, jika Anda harus meringkas konsep itu, bagaimana Anda akan melakukannya??

Pengembangan pribadi adalah pengalaman pertama dan terutama. Jika kita harus mendefinisikan apa itu pengembangan pribadi secara konkret, kita dapat mengatakan bahwa itu adalah serangkaian pengalaman dan tindakan yang berbeda dan sadar yang Anda ambil dalam hidup Anda, dalam periode waktu tertentu dan fokus pada tujuan tertentu, yang membuat Anda tumbuh sebagai orang dan mengubah hidup Anda dan apa yang terjadi pada Anda berkat perubahan Anda sendiri dan mengembangkan keterampilan pribadi yang sedikit tertidur atau bahwa Anda tidak memperhatikan, seperti manajemen emosi Anda, gaya harga diri, cara berkomunikasi Anda, pengetahuan diri Anda atau hubungan pribadi.

Hidup kita penuh dengan momen-momen di mana tampaknya kita terjebak dalam sesuatu, kita hidup seperti dalam lingkaran dan kita tidak suka itu. Perkembangan pribadi adalah apa yang membuat kita meninggalkan lingkaran itu dan belajar sesuatu yang sangat penting bagi kita yang membuat kita hidup lebih baik dan di atas segalanya yang melayani kita untuk seluruh hidup kita.

Masalahnya adalah sangat rumit untuk melakukannya sendiri, karena orang adalah makhluk sosial dan dalam perusahaan kita menemukan refleksi yang membantu kita untuk menyadari apa yang harus kita ubah dan bagaimana kita dapat mencapainya. Psikolog adalah orang yang memiliki alat untuk melakukannya secara profesional dan aman, meskipun memang benar bahwa psikologi lebih berfokus pada patologi daripada pada pengembangan pribadi..

Memang benar bahwa perkembangan pribadi juga telah menjadi mode. Ini bagus di satu sisi, karena membantu kita untuk menyadari bahwa ada aspek yang bisa kita ubah untuk tumbuh dan hidup lebih baik, tetapi juga berbahaya, karena mendorong banyak orang untuk mengikuti guru atau ditemani oleh orang yang tidak memiliki pelatihan memadai.

Bagaimanapun, pengembangan pribadi adalah sesuatu yang akan mengubah hidup Anda, jadi penting untuk menganggapnya serius dan dengan antusiasme dan kegembiraan yang besar. Kesulitan ada sehingga kita belajar berterima kasih kepada mereka.

Dalam beberapa tahun terakhir banyak kursus dan lokakarya pengembangan pribadi sedang dirancang di seluruh dunia. Apakah Anda berpikir bahwa pembelajaran teoretis yang ditransmisikan di dalamnya diperlukan untuk mencapai tujuan yang mereka usulkan?

Tidak, sama sekali tidak perlu. Bahkan, saya pikir itu pengalih perhatian. Saya telah menemani orang untuk mencapai perubahan luar biasa dalam hidup mereka dan mereka tidak membutuhkan teori apa pun. Ini seperti mempelajari rumus H2O dan mandi di sungai. Apa sebenarnya pengalaman itu? Apakah akan mengubah hidup Anda untuk mengetahui formula air? Tidak. Tetapi mandi di sungai akan membuat Anda merasakan air, dingin, itu akan menjadi pengalaman hebat.

Pengembangan pribadi adalah sesuatu yang Anda lakukan secara berbeda, bahwa Anda hidup, yang Anda rasakan dan alami untuk menemukan bahwa Anda memiliki nilai besar dan apa yang terjadi akan berubah jika Anda berubah.

Ini adalah alasan mengapa kursus-kursus ini tidak benar-benar berfungsi ... belajar tentang manajemen emosi adalah satu hal, tetapi belajar untuk mengelolanya adalah hal lain. Sebenarnya, kursus-kursus itu ada sebagai sebuah bisnis tetapi tidak menyiratkan bahwa orang mendapatkan perubahan. Kepada semua orang yang telah saya temani, saya selalu bertanya kepada mereka: apa yang telah Anda lakukan hingga sekarang untuk mendapatkan perubahan yang Anda inginkan? Beberapa mengatakan kepada saya bahwa mereka telah menghadiri kursus, lokakarya, pelatihan ... tetapi tidak ada yang berubah.

Yang benar-benar berfungsi adalah proses perubahan. Berlatih, iringan, refleksi, kesadaran dan banyak emosi yang menyenangkan. Teorinya adalah untuk belajar atau melatih Anda, bukan untuk mengubah hidup Anda. Hidup di luar ruang kelas dan impian Anda tidak memiliki tembok.

Salah satu aspek yang menarik perhatian pada karier Anda adalah bahwa pada satu titik Anda memutuskan untuk bepergian melalui beberapa negara sendirian, tanpa mengetahui siapa pun ke tempat-tempat yang Anda tuju, untuk berkembang sebagai seorang profesional dan sebagai pribadi. Kalau dipikir-pikir, apa yang paling Anda hargai dari perjalanan itu?

Pertama-tama telah menantang ketakutanku. Bepergian sendirian membuat Anda takut, juga tidak mengenal siapa pun dan membenamkan diri Anda dalam rasa tidak aman. Sebelum perjalanan itu, saya sudah menemani orang-orang sebagai psikolog dan pelatih, tetapi saya harus memberi contoh. Saya menemukan bahwa apa yang mencegah kita dari berubah dan berkembang adalah takut akan rasa tidak aman. Jadi saya memutuskan untuk tidak menaati ketakutan saya dan melakukan apa yang memberi saya lebih banyak rasa tidak aman: pergi ke yang tidak dikenal.

Saya menemukan betapa pentingnya untuk menerima kehidupan, untuk menerima perubahan, untuk mengetahui bahwa semuanya bersifat sementara, dan sementara itu saya bertemu tempat-tempat yang indah dan orang-orang luar biasa. Saya tidak hanya mengambil pengalaman tetapi saya membangun keluarga. Berkat melampaui ketakutan Anda dan menerima kehidupan dan menerima apa yang Anda miliki untuk Anda, itu seperti segalanya berubah dan Anda mendapatkan seribu hadiah yang bahkan tidak dapat Anda bayangkan..

Mengenai hal di atas ... Apakah menurut Anda penting bahwa seorang pelatih harus berkhotbah dengan memberikan contoh untuk berolahraga? Apakah bagus bahwa tantangan muncul untuk diuji?

Benar-benar Pembina adalah seseorang yang tahu bagaimana menemani orang lain, secara profesional dan etis, untuk mencapai perubahan yang sangat penting dalam kehidupan mereka. Untuk itu Anda harus bisa menghormati dunia orang lain, melihatnya dengan perspektif dan memperluas visi itu. Jika Anda hidup tanpa mengubah apa pun atau dengan cara hidup yang sangat kaku, akan sulit bagi Anda untuk membantu orang lain berubah. Ini seperti seorang dokter yang kelebihan berat badan, seorang penulis dengan salah eja, seorang guru yang tidak ramah atau seorang politisi yang korup. Jika Anda tidak memberi contoh, Anda tidak dapat membantu yang lain.

Namun, penting juga bahwa perubahan itu tidak konstan. Bahwa "meninggalkan zona nyaman" juga memiliki batasnya. Anda tidak boleh keluar hanya karena, tetapi hanya jika perlu. Manusia juga membutuhkan penerimaan dan stabilitas.

• Mungkin Anda tertarik: "Pengembangan Pribadi: kepuasan, kesejahteraan dan kinerja"

Dan tentang kontroversi mengenai apakah pelatih perlu menjadi psikolog untuk mengerjakan ini, bagaimana menurut Anda? Bagaimana Anda melihat hubungan antara dua bidang kerja ini?

Mereka adalah dua area yang sepenuhnya kompatibel dan pendamping. Saya tidak mengerti perselisihan, meskipun saya mengerti bahwa banyak psikolog sangat marah. Dalam kasus saya, sebagai psikolog dan pelatih, saya hanya bisa memberi tahu psikolog bahwa pembinaan bukanlah masalah, tetapi intrusivitas dunia pelatihan dan kelebihan pelatihan berkualitas buruk..

Seorang psikolog memiliki pangkalan, pelatihan dan alat untuk membantu orang lain meningkatkan kehidupan mereka ketika ada masalah patologis. Seorang pelatih menggunakan dialog Socrates, yang merupakan alat dasar yang sama dari seorang psikolog, untuk menemani orang-orang untuk mencapai perubahan nyata dalam waktu yang aman, stabil dan dalam waktu singkat..

Jika pembinaan telah muncul adalah karena ada celah psikologi yang dibiarkan kosong. Dalam pengalaman saya, saya telah menemukan bahwa pembinaan tidak lebih dari alat pendamping yang sangat kuat (mungkin, yang paling kuat, efektif dan aman) bagi orang yang tidak menderita masalah psikologis..

Haruskah seorang pelatih menjadi psikolog? Pada prinsipnya tidak, karena saya tahu banyak pelatih yang bukan psikolog dan memiliki karier dan etika yang hebat. Namun, memang benar bahwa para profesional ini telah dilatih sebanyak mungkin dalam psikologi.

Bagaimana cara mengatasi masalah intrusi? Dalam pandangan saya solusinya memiliki psikologi ... Fakultas psikologi harus menaklukkan pelatihan sebagai alat manusia mereka sendiri, tidak meninggalkan mereka di tangan asosiasi dan sekolah swasta yang tidak lebih dari bisnis. Mungkin tidak sekarang, tetapi saya akan senang bahwa dalam waktu yang tidak terlalu lama pembinaan sepenuhnya diatur dan bahwa mereka harus menjadi psikolog secara wajib. Inilah bagaimana kita akan mengakhiri instrusisme.

Apa yang menjadi tantangan terbesar dan kemenangan terbesar yang Anda miliki dalam karier profesional Anda sejauh ini?

Tantangan terbesar telah saya hadapi sendiri. Menemani orang-orang dari budaya lain merupakan tantangan besar. Menemani orang-orang ketika saya tinggal juga perubahan besar dan kesulitan pribadi telah menjadi tantangan besar. Menemani orang-orang dalam institusi besar dan kompleks telah menjadi tantangan. Tapi yang paling penting adalah mengatasi diriku sendiri. Mengetahui bahwa hal yang paling penting adalah membantu orang lain dan mengatasi kesulitan-kesulitan ini.

Kemenangan terbesar? Merasakan bagian dari kemenangan orang-orang yang telah saya temani. Bagi saya, pencapaian terbesar adalah mengetahui bahwa Anda telah dapat membantu seseorang mengubah hidup mereka selamanya. Saya tidak peduli dengan logo, merek atau ketenaran, tetapi kesaksian dari orang-orang yang telah saya temani.

Itu adalah kemenangan terbesar saya: ketika seseorang yang telah menyelesaikan proses perubahan mengirimkan kepada saya kesaksiannya dan mengungkapkan kebahagiaannya, atau ketika saya menulis email kepada mereka 6 bulan atau satu tahun dan mereka menyatakan kepada saya berapa banyak yang telah mereka pelajari dan semuanya berubah selamanya dalam cara kita bekerja. Kemenangan terbesar saya adalah tidak menyerah sebelum kesulitan.

Hal lain yang perlu disoroti tentang Anda adalah bahwa Anda telah mengembangkan sebuah proyek yang disebut Pemberdayaan Manusia, berdasarkan iringan orang. Bagaimana cara kerjanya dan mengapa Anda memutuskan untuk mendesainnya persis seperti yang Anda lakukan??

Human Empowerment adalah sekolah pengembangan online pribadi. Di sekolah inilah Anda dapat menghubungi saya, memilih apa yang ingin Anda ubah dan memulai proses perubahan 3 bulan dengan perusahaan saya di berbagai bidang seperti pengetahuan diri, harga diri dan hubungan pribadi, manajemen emosi atau pengembangan profesional.

Operasi ini adalah yang paling sederhana di dunia: Anda masuk, Anda mendaftar di program yang menarik minat Anda, Anda memulai pelatihan, Anda menulis email ... itu adalah sekolah yang tidak pernah tutup. Pelatihan adalah proses perubahan yang berlangsung 3 bulan dengan perusahaan saya, dan Anda dapat melakukannya dari rumah dan dengan kebebasan jadwal.

Sudah seperti yang saya bayangkan dan saya dirancang untuk dapat menemani semua jenis orang tanpa batasan yang biasa: ruang, jarak atau uang (sejak online, mereka lebih ekonomis dan proses yang terjangkau daripada proses pembinaan) . Di sekolah ini adalah segala sesuatu yang telah saya pelajari dan itu adalah cara terbaik di mana saya dapat menemani seseorang, karena itu gratis, kami tidak dibatasi oleh faktor apa pun dan prosesnya bersifat pribadi.

Dalam tahun-tahun perjalanan ini saya menyadari bahwa orang-orang memiliki kesulitan untuk berubah karena pengembangan pribadi juga merupakan sesuatu yang elitis atau hanya pembicaraan atau kursus yang ditawarkan. Pemberdayaan manusia memberi kemungkinan untuk menjalani proses perubahan Anda yang sesungguhnya. Selain itu, saya juga memiliki kebebasan jadwal dan agenda, sehingga saya bisa bersama putra dan keluarga saya. Semuanya adalah kelebihan!

Akhirnya, apa yang akan Anda katakan adalah aspek kehidupan di mana kami menemukan kunci untuk pengembangan pribadi?

Terutama, dalam hubungan pribadi, dan ini saya tahu terutama karena saya sudah menikah! Hidup seperti pertapa atau mencari kesunyian atau keheningan dengan cara yang absolut bukanlah yang berhasil, tetapi yang memisahkan kita dan hanya memberi kita kebahagiaan sesaat, yang sama seperti yang kita miliki ketika kita mengkonsumsi.

Kami adalah cermin satu sama lain dan dalam hubungan pribadi adalah pembelajaran terbesar dalam hidup kita. Dengan perusahaan yang lain adalah ketika Anda dapat mempelajari segalanya, dan jika Anda menerima yang lain Anda menerima diri Anda sendiri. Istri dan putra saya, misalnya, adalah guru-guru hebat saya karena mereka terus-menerus mencerminkan saya dan membantu saya mengetahui apa yang harus saya ubah atau tingkatkan.

Semua agama mengatakannya: "pernikahan adalah setengah dari agama". Namun dalam kenyataannya segala jenis hubungan adalah tantangan dan pembelajaran yang hebat: sebagai pasangan, ramah, sosial, bekerja atau keluarga. Melalui yang lain kita belajar untuk menerima dan mengenal diri kita sendiri.

Kunci utama lainnya adalah krisis pribadi. Mereka adalah peluang besar untuk pengetahuan diri dan perubahan. Ketika ada krisis, itu tidak berarti bahwa kami telah membuat kesalahan atau bahwa sesuatu yang buruk terjadi, tetapi ada sesuatu dalam diri Anda (dalam cara Anda melihat kehidupan, menafsirkan apa yang terjadi pada Anda dan orang lain) yang harus berubah karena Anda tidak lagi ini melayani Anda Perubahan selalu dalam satu.

Kunci lain dan penting adalah mengambil tindakan. Pengembangan pribadi tidak dicapai dengan ungkapan-ungkapan ajaib atau menghadiri kuliah, tetapi bertindak secara berbeda. Untuk mencapai pengembangan pribadi Anda harus hidup, tahu, menerima, berani melakukan sesuatu yang berbeda, berkomitmen pada diri sendiri, memiliki perusahaan dan di atas semua memiliki banyak keinginan untuk mencapainya. Tampaknya sangat sulit ketika Anda memikirkannya tetapi ketika Anda melewati fase pertama semua orang terkejut betapa mudahnya itu.

Semua orang bertanya-tanya: mengapa saya tidak melakukannya sebelumnya jika itu sangat sederhana? Ini tentang mengambil langkah. Untuk menuju dirimu sendiri. Itu adalah hadiah terbesar yang dapat Anda buat dalam hidup Anda.