Apa yang ada di balik kebiasaan merokok?

Merokok bukan kenikmatan bagi indera. Pertama kali seseorang terpapar rokok, hal yang biasa adalah mereka tidak menjalani pengalaman bagus. Tembakau memiliki bau yang kuat dan menjengkelkan. Ketika disedot, ada rasa terbakar dan mati lemas. Meski begitu, banyak yang terpikat pada kebiasaan ini dan kemudian menemukan hampir mustahil untuk meninggalkannya.

Nikotin adalah substansi bertanggung jawab atas kecanduan rokok. Senyawa itu adalah alkaloid yang menghasilkan ketergantungan. Setelah terhirup, dibutuhkan sekitar 10 detik untuk mencapai otak. Di sana ia merangsang produksi dopamin, tetapi dalam jangka panjang ia menghasilkan pelepasan jumlah yang kurang memuaskan. Karena itu, dosis yang lebih tinggi diperlukan agar nikotin kembali ke efeknya.

"Rokok mendefinisikan perokok, sebagai puisi bagi penyair".

-Richard Klein-

Tidak seperti obat lain, nikotin tidak menghasilkan perubahan radikal dalam perilaku. Demikian juga, beberapa penelitian telah dapat menetapkan bahwa dalam kecanduan merokok juga mempengaruhi faktor psikologis yang kuat. Kebiasaan ini dianggap sebagai "penguatan perilaku" daripada ketergantungan fisik semata.

Alasan mengapa Anda mulai merokok

Sangat umum bagi orang-orang untuk mulai merokok selama masa remaja. Ini tidak gratis. Baik tembakau dan alkohol adalah dua psikoaktif legal, mudah didapat dan relatif murah. Itu adalah kebiasaan yang biasanya dilarang oleh orang tua dan guru. Itulah yang menarik banyak orang muda.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Psikis Ilmiah ditemukan itu inilah alasan utama mengapa orang mulai merokok:

• Untuk tantangan ke dunia orang dewasa atau lingkungan yang membatasi.
• Untuk beradaptasi dengan lingkaran sosial.
• Untuk membuktikan bahwa seseorang bukan lagi anak-anak.
• Untuk menegaskan kembali kemerdekaan.
• Meniru orang yang dikagumi yang merokok.
• Untuk menurunkan berat badan.

Pada akhirnya, dalam tindakan merokok ada komponen yang kuat psikososial. Hal yang biasa adalah bahwa remaja tampil sendiri sebelum yang lain merokok dan tidak bahwa mereka mempertahankan kebiasaan ini sendirian. Banyak dari mereka berhenti merokok, tetapi juga kelompok besar lain yang ketagihan pada jaringan nikotin.

Aspirasi, ilhami, dan kadaluwarsa

Beberapa aspek tidak sadar juga terlibat dalam tindakan merokok. Dalam psikoanalisis, kecanduan rokok disebut sebagai ekspresi dari gejala oral. Merupakan regresi ke fase kehidupan anak.

Sarjana subjek sebagai Coderch menunjukkan itu Ini adalah kebiasaan orang-orang dengan ibu yang terlalu protektif yang menenangkan anak dengan memuaskan secara oral. Dengan kata lain, mereka menenangkan kecemasan mereka dengan memberi mereka sesuatu untuk dimakan yang akan menyenangkan bagi mereka.

Banyak orang mengatakan mereka merasa seperti merokok ketika mereka sedang tertekan. Menurut mereka, rokok meyakinkan mereka. Beberapa penulis menyarankan bahwa dengan menghirup asap, secara harfiah, apa yang mereka lakukan adalah menelan aspirasi mereka. Dalam arti itu, merokok akan menjadi jawaban untuk frustrasi. Secara simbolis itu membantu menghambat keinginan.

Di baris yang sama ini telah ditegaskan bahwa ketika merokok apa yang dicari, secara simbolis, itu adalah inspirasi. Kurangnya ide, atau sumber daya, untuk menyelesaikan suatu situasi, secara tidak sadar menyebabkan merokok. Itu adalah tindakan yang mewakili keinginan untuk terinspirasi, tanpa mencapainya.

Apa yang terbakar dan kemudian menjadi abu

Bagi banyak budaya leluhur, tembakau adalah tanaman suci. Secara intuitif mereka tahu bahwa itu adalah elemen dengan efek positif pada otak. Telah terbukti bahwa merangsang memori, meningkatkan kecepatan berpikir dan menstabilkan suasana hati.

Perbedaan budaya ini dengan budaya kita adalah bahwa di dalamnya tidak ada zat psikoaktif yang termasuk dalam logika konsumeris. Ada waktu dan tempat untuk tembakau, seperti untuk daun koka dan tanaman sejenis lainnya. Biasanya mereka adalah bagian dari ritual kolektif dan didefinisikan dengan baik. Mereka memanfaatkan tanaman itu untuk menjadi lebih bijak, sedangkan orang Barat menjadi lebih bodoh ketika mereka menggunakannya.

Pepatah lama mengatakan bahwa "di mana ada asap, ada api". Ini bisa berlaku bagi mereka yang memiliki kebiasaan merokok. Mereka hidup menyatu dan menyingkirkan asap, sementara tembakau terbakar dan menjadi abu.

Pecandu rokok membawa sesuatu yang membakar dalam diri mereka. Jawabannya adalah untuk memadamkannya, dalam bentuk rokok yang ramping dan biarkan terbakar. Sesuatu benar: terbukti bahwa ketika motivasi psikologis untuk merokok menghilang, kecanduan nikotin diatasi dengan relatif mudah. Anda harus memikirkannya.

Bagaimana mereka berhasil menghentikan kaum muda dari merokok dan minum alkohol di Islandia, Islandia berhasil mengurangi, hampir memberantas, konsumsi alkohol, tembakau, dan psikoaktif di kalangan kaum muda, dengan sebuah program yang berlaku 20 tahun yang lalu Baca lebih lanjut "

Gambar milik Eloïse Heritier