14 gejala dan tanda-tanda menopause

Menopause Kata ini dilihat oleh banyak orang sebagai sesuatu yang negatif, karena mengandaikan akhir dari kesuburan wanita. Orang lain melihatnya sebagai pelepasan, karena setelah itu mereka berhenti mengalami menstruasi.

Terlepas dari bagaimana hal itu terlihat, itu adalah fenomena fisiologis yang tak terelakkan dalam kehidupan setiap wanita dan dalam banyak kasus menimbulkan berbagai ketidaknyamanan dan gejala, elemen yang dapat menandakan kedatangan menstruasi terakhir..

Di artikel ini Anda bisa tahu 14 gejala dan tanda-tanda menopause dan kedatangannya.

• Mungkin Anda tertarik: Jenis takikardia: gejala dan kemungkinan penyebabnya

Menopause: apa yang kita bicarakan??

Hal ini dipahami sebagai menopause pada saat menstruasi terakhir terjadi, klimakterik dipanggil ke periode waktu yang berubah dari saat sebelum kedatangan hingga saat sesudahnya. Bahkan, apa yang dianggap menopause itu sendiri adalah saat di mana periode terakhir, menstruasi terakhir, terjadi. Diperkirakan saat menopause sudah tercapai Anda berhenti mengalami menstruasi selama setidaknya satu tahun.

Asalnya adalah akhir produksi estrogen dan progesteron di ovarium. Dengan bertambahnya usia, indung telur semakin menua dan folikel-folikelnya semakin menipis, mengurangi jumlah hormon yang disebutkan di atas, sampai tiba saatnya ketika tidak ada ovula baru yang dilepaskan. Rata-rata, menopause biasanya mencapai antara 45 dan 55, meskipun dalam beberapa kasus dapat terjadi dini atau terlambat..

Menopause dapat menjadi titik belok, kehilangan yang menderita kemampuan untuk hamil dengan metode tradisional. Ini bisa menjadi kemunduran besar bagi sebagian orang, terutama karena fakta bahwa mereka mencapai usia tua, keinginan yang tidak terpenuhi untuk menjadi seorang ibu atau stigma sosial yang menyiratkan hilangnya kemampuan untuk hamil. berasal dari stereotip gender klasik, sebuah stigma bahwa meskipun semakin kecil, di beberapa sektor masyarakat masih bertahan.

Dengan cara ini, masalah seperti kecemasan atau krisis depresi dapat muncul. Namun, ini adalah fenomena alam yang tidak harus dilihat sebagai sesuatu yang negatif, karena tidak menghalangi realisasi segala jenis kegiatan dan bahkan mungkin membiarkan hidup beberapa orang lain dengan cara yang berbeda..

Namun menopause tidak datang tiba-tiba. Bahkan bertahun-tahun sebelumnya, tubuh sudah secara bertahap menunjukkan tanda-tanda penuaan ovarium, beberapa di antaranya akan kita lihat secara rinci di bawah ini.

Gejala dan tanda-tanda datangnya menopause

Menopause, seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, sering didahului dengan berbagai gejala yang mengindikasikan berhentinya beberapa fungsi sistem reproduksi wanita dan perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh wanita..

Di bawah ini adalah empat belas gejala dan tanda-tanda datangnya menopause. Beberapa dari mereka dapat dirawat secara medis, terutama ketika mereka menyebabkan penderitaan hebat pada orang tersebut.

1. Hot flushes

Salah satu gejala yang paling dikenal yang memperingatkan kita tentang kedatangan menopause adalah gejala yang dikenal sebagai hot flashes. Dipahami sebagai gelombang panas yang dimulai dengan sensasi panas tiba-tiba di dada dan wajah kemudian mengembang ke seluruh tubuh. Mereka biasanya bertahan sekitar empat menit, dan kadang-kadang diikuti dengan gemetar dan kedinginan.

Hot flashes biasanya muncul beberapa saat sebelum menopause dan dapat bertahan sampai bertahun-tahun setelah klimakterik, secara umum tahun sebelum penghentian menstruasi ketika mereka terjadi lebih sering dan intens. Mereka paling umum di malam hari.

2. Siklus menstruasi tidak teratur

Menopause adalah menstruasi terakhir, tetapi sebelum kedatangannya biasanya bagi tubuh untuk memanifestasikan degenerasi progresif fungsi ovarium. Seringkali periode tiba secara tidak teratur, memvariasikan tanggal ketika periode tiba dan memanjang semakin banyak, meskipun periode mungkin lebih pendek itu biasa bahwa jumlah aliran menstruasi lebih besar dari biasanya (meskipun sebaliknya juga umum).

3. Insomnia dan masalah tidur

Wanita premenopause sering mengalami masalah tidur, keberadaan insomnia menjadi kebiasaan atau terbangun di malam hari. Kadang-kadang masalah ini sering difasilitasi oleh gejala lain seperti hot flashes, tetapi ini tidak penting.

• Artikel terkait: "Memerangi insomnia: 10 solusi untuk tidur yang lebih baik"

4. Perubahan mood

Fakta berada dalam periode perubahan hormon membuatnya mudah bagi suasana hati untuk menghadirkan variasi yang hebat. Labilitas dan iritabilitas emosional sering terjadi. Padahal, pada tahap ini ada yang tinggi risiko gejala depresi. Beberapa alasan untuk ini adalah bahwa orang tersebut ingin dapat hamil atau berpikir bahwa ia mendekati usia lanjut.

5. Kecemasan

Seperti kemungkinan adanya gejala depresi, kecemasan adalah aspek lain yang umum ditemukan pada wanita dalam proses mencapai menopause. Penurunan estrogen dapat menyebabkan hormon lain seperti dopamin berkurang, meningkatkan keadaan stres dan kecemasan.

6. Berat badan bertambah

Sangat umum bahwa wanita yang hampir mencapai menopause atau setelah itu cenderung menambah berat badan. Ini sebagian disebabkan oleh perubahan hormonal yang dialami tubuh pada periode ini, yang mana memfasilitasi penumpukan lipid. Selain itu, perubahan kecemasan dan suasana hati yang sering menyertai kedatangan klimakterik memfasilitasi asupan dekompensasi.

7. Perubahan tingkat hasrat seksual

Gejala umum lain dari timbulnya menopause adalah adanya perubahan pada tingkat hasrat seksual. Biasanya, ini berkurang karena penurunan kadar estrogen. Namun, telah dilaporkan bahwa dalam banyak kasus nafsu seksual meningkat setelah menopause telah berlalu, antara lain disebabkan oleh peningkatan testosteron yang juga terjadi setelah klimakterik..

8. Sakit kepala dan migrain, vertigo dan pusing

Sakit kepala adalah gejala lain yang relatif sering terjadi pada wanita premenopause. Mereka cenderung meningkat terutama sakit kepala tipe tegang, dan cenderung lebih khas pada wanita yang menderita jenis masalah ini sebelumnya. Pusing dan vertigo juga relatif umum.

• Artikel terkait: "11 jenis sakit kepala dan karakteristiknya"

9. Perubahan kepadatan tulang

Ketika mencapai menopause, kemungkinan menderita osteoporosis meningkat pesat, penyakit tulang di mana ada penurunan progresif dalam kepadatan tulang dan memfasilitasi keberadaan patah tulang. Peningkatan risiko ini disebabkan oleh fakta bahwa akhir fungsi ovarium menyebabkan peningkatan resorpsi tulang (penghapusan jaringan, melepaskan mineral dari tulang ke dalam darah).

10. Masalah ingatan dan konsentrasi

Kehadiran penyimpangan dan pelupa dalam periode waktu sekitar menopause sangat umum. Penurunan estrogen dan neurotransmiter lainnya, bersama dengan efek yang dihasilkan oleh kondisi seperti suasana hati yang rendah, biasanya memfasilitasi adanya kegagalan memori.

11. Kehilangan dan kekeringan pada rambut, kulit dan kuku

Penurunan hormon yang berbeda pada wanita premenopause berhubungan dengan penurunan tingkat kolagen. Untuk alasan ini, ini sering terjadi bahwa kulit mengelupas dan mengering, sehingga kuku dan rambut menjadi rapuh dan mudah patah.

12. Energi berkurang

Kesulitan tidur, perubahan hormon dan efek perubahan suasana hati dan kecemasan menyebabkan tingkat energi turun dengan cepat. Kelelahan muncul baik fisik maupun mental, dan beberapa demotivasi juga dapat terjadi.

13. Gejala Urogenital: Inkontinensia urin dan kekeringan pada vagina

Fakta bahwa ada hilangnya estrogen secara progresif menyebabkan perubahan yang berbeda pada vagina dan sistem urogenital. Sejauh menyangkut vagina, cenderung ada kekeringan tertentu, kehilangan elastisitas dan bahkan pengurangan dinding vagina, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kehadiran dispareunia dan menghindari kontak seksual.

Mengenai inkontinensia, beberapa perubahan hormon membuatnya lebih mudah untuk kandung kemih untuk mengalami perubahan yang berbeda, yang memfasilitasi hilangnya urin. Infeksi saluran kemih juga sering terjadi.

14. Nyeri sendi

Estrogen memiliki efek antiinflamasi. Penurunannya, oleh karena itu, memfasilitasi kehadiran radang di tempat-tempat seperti sendi.