Apa itu mandala dan asalnya?

Apa itu mandala dan asalnya? / Meditasi dan relaksasi

Banyak yang dibicarakan hari ini tentang mandala karena telah menjadi semacam fenomena yang telah berhasil menarik perhatian di antara orang-orang dari segala usia. Kami bahkan mungkin memiliki kesempatan untuk melihat, menggambar, dan / atau mewarnai salah satu dari mereka dengan desainnya yang mewah. Tapi sungguh ¿seberapa banyak yang kita ketahui tentang mandala?, ¿mereka memiliki beberapa fungsi khusus?, ¿Dari mana mereka berasal? Y ¿untuk apa desainnya yang aneh dan mewah?? Asal mula mandala Ini lebih tua dari yang tampaknya, yang terjadi adalah bahwa seiring waktu, globalisasi dan meningkatnya penggunaan Internet dan jejaring sosial telah semakin memberi secara eksponensial. Dalam artikel Psikologi-Online ini: apa mandala dan asalnya, kami akan menjelaskan dengan cara sederhana dan terperinci segala yang perlu Anda ketahui tentang mandala.

Anda mungkin juga tertarik: Mengapa saya tidak bisa tidur di malam hari?
  1. Apa itu mandala??
  2. Untuk apa mandala digunakan??
  3. Mandala: arti dari angka-angka

Apa itu mandala??

Kata “mandala” berasal dari bahasa Sansekerta (bahasa Indo-Eropa) yang diterjemahkan ke dalam bahasa Spanyol “lingkaran suci” o “lingkaran energi”. Kata ini terdiri dari dua bagian, masing-masing dengan maknanya masing-masing, bagian pertama artinya Manda “esensi” dan sarana “concretion”, jadi menyatukan keduanya dapat diterjemahkan sebagai “konkret esensi” dan dikatakan bahwa ini terjadi ketika kita membuat mandala.

Asal mula mandala

Kata ini Berasal dari India dan pada dasarnya mengacu pada itu gambar melingkar mereka mulai dari poros tengah, diikuti oleh beragam angka simetris yang diarahkan ke empat titik mata angin. Benar-benar tidak ada pola untuk membuat gambar seperti ini karena desainnya bebas asalkan sesuai dengan karakteristik dasar yang harus dipertimbangkan (gambar melingkar, bagian dari poros tengah, gambar simetris satu sama lain, gambar diarahkan ke arah empat poin utama).

Dikatakan bahwa karakteristik bentuk melingkar dari mandala berasal dari awal sejarah umat manusia dan pada kenyataannya mereka telah menemukan bentuk relief seperti ini yang digambar di atas batu dengan desain yang sangat mirip. di bagian lain dunia seperti di Eropa, Amerika Utara, Afrika, Cina, India dan Australia sehingga mereka benar-benar tidak hanya dibuat oleh umat Hindu.

Untuk apa mandala digunakan??

Sungguh mandala dapat memiliki berbagai utilitas, Sebagai contoh, umat Buddha menggunakannya pada dasarnya sebagai alat untuk berlatih meditasi. Namun, ia juga memiliki tujuan spiritual dan penyembuhan karena dikatakan bahwa desain mandala (karena dikembangkan sejak awal dalam sejarah manusia dan desainnya yang mirip dengan struktur kosmos dan segala sesuatu yang mengelilingi kita ) direkam jauh di alam bawah sadar kita. Ini juga dilihat dari sudut pandang spiritual sebagai pusat energi yang membantu orang-orang yang melakukannya untuk memiliki keseimbangan yang lebih baik dan untuk memurnikan pikiran mereka dan karenanya lingkungan tempat mereka beroperasi..

Sangat menarik untuk menyebutkan bahwa fakta menggambar dan melukis mandala semakin banyak digunakan saat ini untuk tujuan terapeutik. Sebenarnya psikolog pertama yang datang untuk menggunakannya dalam terapi adalah Carl G. Jung dan meskipun ada sedikit bukti ilmiah tentang dampak positif yang mereka miliki terhadap kesehatan mental, ada beberapa studi yang memvalidasi mereka..

Sebagai contoh, salah satu studi empiris dan terkontrol yang dilakukan untuk memvalidasi manfaat mandala dalam terapi psikologis itu dilakukan untuk mengurangi gejala yang dihasilkan oleh Posttraumatic Stress Disorder. Cara itu dilakukan adalah bahwa mereka dibagi menjadi dua kelompok orang yang menderita gangguan ini (kelompok kontrol dan kelompok eksperimen) kelompok kontrol tidak melaksanakan mandala selama terapi dan yang eksperimental lakukan. Penelitian ini menunjukkan bahwa orang-orang yang ditemukan dalam kelompok eksperimen menunjukkan penurunan gejala yang mereka sajikan selama tabel tindak lanjut.

Mandala: arti dari angka-angka

Aspek lain yang menarik dari mandala adalah bahwa itu bukan hanya tentang angka, lingkaran, dan warna, tetapi masing-masing memiliki makna masing-masing. Selanjutnya saya akan secara singkat menyebutkan arti dari setiap warna dan figur geometris dalam mandala.

Angka geometris

  • Lingkaran: Abosluto, diri sejati, esensi wujud, keamanan dalam diri sendiri. Ini juga bisa berarti jarak dan ekstensi.
  • Segitiga. Ini mengacu pada vitalitas, energi dan transformasi. Ini terkait dengan air.
  • Kotak. Keseimbangan, stabilitas.
  • Salib. Ini terkait dengan keputusan kita sendiri dan arah yang masing-masing dari mereka dapat mengarahkan kita. Ini menyiratkan perubahan.
  • Bintang. Bersikap positif, optimis dan memiliki keinginan untuk sukses dan maju.
  • Spiral. Vitalitas, aliran energi atau, sebaliknya, kebingungan mental artis.
  • Hati. Persatuan, persahabatan, kebahagiaan.
  • Labirin. Kebingungan, kebutuhan untuk memasak sendiri dan pencarian interior.
  • Kupu-kupu. Transformasi dan kematian.
  • Pentagon. Siluet manusia dan unsur-unsur bumi.
  • Segi enam. Saldo

Warna

Psikologi warna juga memainkan peran yang sangat penting dalam mandala dan artinya:

  • Blanco. Kemurnian, pencahayaan.
  • Hitam. Kematian, kesedihan, rasa sakit, misteri.
  • Abu-abu. Kebijaksanaan, tenang.
  • Hijau. Alam, harapan, kebebasan.
  • Biru. Ketenangan, kepuasan.
  • Merah. Gairah, energi.
  • Kuning. Simpati, warna matahari.
  • Oranye. Nilai, energi.
  • Rosa. Manis, feminitas, kelezatan, altruisme.
  • Ungu. Kebijaksanaan, cinta terhadap orang lain.
  • Violet. Inspirasi, musik.
  • Emas. Lucidity, vitality.
  • Perak. Kesejahteraan, kapasitas ekstra sensor.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Apa itu mandala dan asalnya?, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Meditasi dan relaksasi kami.