Adrenalin, hormon yang mengaktifkan kita

itu adrenalin, juga dikenal sebagai epinefrin, adalah salah satu zat polyvalent yang digunakan tubuh kita untuk mengatur berbagai proses tubuh.

Ini adalah hormon, karena ia bergerak melalui darah untuk mencapai berbagai area tubuh dan memenuhi tugasnya di sudut paling terpencil ini, tetapi itu juga merupakan neurotransmitter, yang berarti bahwa ia bertindak sebagai perantara dalam komunikasi antara neuron yang didirikan di ruang sinaptik.

Anda bisa baca di bawah ini Karakteristik utama adrenalin dan fungsi yang terpenuhi di dalamnya otak dan lebih dari ini.

¿Di mana adrenalin?

Adrenalin diproduksi oleh tubuh kita, khususnya di kelenjar adrenal yang ada di atas ginjal. Namun, itu juga dapat disintesis di laboratorium untuk membuat obat yang diberikan dalam kasus darurat medis. Yang terakhir, dengan sendirinya, berfungsi untuk memberi kita gagasan tentang pentingnya tubuh kita tentang keberadaan zat seperti adrenalin, yang campur tangan dalam beberapa proses bertahan hidup yang paling dasar.

Adrenalin: zat aktivasi

Memang benar bahwa adrenalin memenuhi banyak fungsi, tetapi itu tidak berarti bahwa kita tidak dapat mengenali pola yang lebih atau kurang jelas dalam efek yang berbeda pada kita. Pola ini dapat diringkas sebagai berikut: adrenalin adalah hormon dan neurotransmitter dari situasi di mana kita harus waspada dan diaktifkan. Dengan kata lain, adrenalin membuat kita bereaksi cepat dan mempersiapkan kita untuk mendapatkan yang terbaik dari otot-otot kita ketika perlu bergerak dengan kecepatan tertentu, baik karena bahaya yang kita jalankan atau untuk menemukan diri kita dalam situasi di mana kita berada menawarkan kesempatan untuk mendapatkan sesuatu jika kita cukup gesit.

Adrenaline mempersiapkan kita untuk situasi di mana kita perlu diaktifkan secara khusus baik secara fisik maupun psikologis. Itu sebabnya Anda bisa mengatakan adrenalin itu memicu mekanisme bertahan hidup yang diluncurkan dalam situasi darurat, seperti di mana bahaya dianggap atau harus segera bereaksi.

Mekanisme aktivasi berbeda

Adrenaline tidak bertindak secara global mengaktifkan organisme kita, karena tidak ada "pegas" tunggal yang membuat kita dalam keadaan siaga. Alih-alih, ia pergi ke bagian tubuh yang berbeda untuk menghasilkan efek berbeda yang, dalam interaksinya satu sama lain dan dengan fungsi-fungsi vital lainnya, memiliki akibatnya Aktivasi.

Proses peringatan paling penting yang dipicu adrenalin ketika dipisahkan dalam jumlah yang relatif tinggi adalah ini:

1. Lebarkan pupil

Ini menyebabkan pupil membesar, sehingga lebih banyak cahaya masuk dan kita lebih sadar dari apa yang terjadi di sekitar kita.

2. Melebarkan pembuluh darah

Berkat adrenalin, pembuluh darah yang lebih terkait dengan organ vital melebar, sementara pembuluh darah yang lebih tipis dan dekat dengan lapisan luar kulit dikompresi (memberi kita penampilan yang agak pucat), karena mereka tidak begitu penting dan dalam situasi bahaya mereka bisa dipatahkan. Hasilnya adalah peningkatan tekanan darah.

3. Memobilisasi glikogen

Pelepasan adrenalin terkait dengan dekomposisi glikogen, yang merupakan energi yang tetap dicadangkan di otot dan bagian tubuh lainnya untuk saat-saat yang lebih menuntut fisik. Konsekuensi dari ini adalah itu konsentrasi glukosa darah siap untuk dibakar (misalnya dalam kasus bahaya yang akan terjadi) meningkat.

4. Tingkatkan detak jantung

Dapatkan detak jantung lebih cepat sehingga kita bisa menghadapi upaya besar dengan lebih mudah. Dengan memompa lebih banyak darah, otot-otot kita lebih baik disuplai dengan oksigen, sehingga mereka dapat melakukan upaya yang lebih besar.

5. Lambatkan pergerakan usus

Perlambat gerakan usus, karena mengkonsumsi energi yang tidak begitu diperlukan pada saat-saat siaga. Salah satu cara untuk memastikan energi terkonsentrasi di otot.

6. Tingkatkan kecepatan bernafas

Adrenaline meningkatkan kecepatan inspirasi dan kedaluwarsa kita, untuk memberi oksigen darah lebih baik dan melakukan lebih banyak secara fisik.

Efek fisiologis dan psikologis

Seperti halnya dengan semua hormon dan neurotransmiter, tidak dapat dikatakan bahwa adrenalin hanya memiliki efek pada dimensi "rasional" jiwa kita, seperti halnya ia tidak memilikinya secara eksklusif di bagian paling emosional kita..

Fungsi yang dipenuhi keduanya fisiologis (seperti mengatur tekanan darah atau laju pernapasan dan melebarkan pupil) sebagai psikologis (tetap waspada dan lebih peka terhadap stimulus apa pun), karena kedua domain tumpang tindih.

Kelebihan adrenalin juga dibayar

A kelebihan adrenalin Itu tidak gratis untuk organisme kita. Ketidakseimbangan tingkat zat ini dapat menyebabkan hipertensi, sakit kepala, peningkatan suhu dan gejala yang berhubungan dengan gangguan kecemasan atau stres kronis, seperti mual, tremor atau masalah tidur. Juga,, lonjakan adrenalin dapat membuat penglihatan menjadi lebih kabur, karena mereka meningkatkan tekanan di mata.

Ini adalah sesuatu yang harus kita perhitungkan ketika menilai kualitas gaya hidup kita. Menjadi aktif sepanjang hari bisa lebih atau kurang produktif tergantung pada orang dan konteksnya, tetapi itu jelas tidak sehat. Tubuh perlu istirahat dan itulah sebabnya kita harus memperhatikan sinyal yang dikirim tubuh kita dalam bentuk kelelahan dan tidur.

Referensi bibliografi:

• Martin, J.H. (1997). Neuroanatomi Teks dan Atlas. Madrid: Prentice Hall.
• Netter, F.H. (1999). Sistem Saraf: Anatomi dan Fisiologi. Madrid: Masson.
• Soler, M. (Ed.). (2003). Evolusi Dasar Biologi. Granada: Proyek Edisi Selatan.