Apakah Anda tahu 8 proses psikologis dasar kami?

Sumber daya yang orang harus beradaptasi dengan dunia adalah perilaku kita. Ini memungkinkan kita untuk memodifikasi lingkungan kita dan realitas kita untuk beradaptasi dengan apa yang terjadi. Kita tahu bahwa perilaku ini dimediasi oleh proses mental internal, tetapi apakah proses mental itu? Di sinilah 8 proses psikologis dasar kita masuk.

8 proses psikologis dasar adalah: (a) persepsi, (b) belajar, (c) bahasa, (d) berpikir, (e) perhatian, (f) memori, (g) motivasi dan (h) emosi. Sepanjang artikel, kami akan mengekspos mereka secara individual, tetapi proses ini sangat terkait di antara mereka. Meskipun mereka mempertahankan kemandirian terminologis mereka, banyak dari mereka tidak dapat hidup tanpa yang lain; jadi lebih baik untuk memahami perbedaan ini sebagai klasifikasi buatan yang memfasilitasi karya ilmiah.

Bagaimanapun, perilaku manusia adalah salah satu dinamika paling kompleks yang bisa ada. Psikologi mengetahui hal ini dengan baik, dan karenanya untuk memahami jauh lebih baik mengapa kita seperti apa adanya kita atau mengapa kita melakukan apa yang kita lakukan, mungkin menarik untuk memahami proses psikologis dasar.

"Dibutuhkan jenis arkeologi internal yang sangat rumit untuk menemukan totalitas kita, bahkan jika itu ditutupi dengan sangat baik oleh lapisan-lapisan pendapat, hal-hal yang kita sukai dan tidak sukai, dan oleh kabut tebal pikiran dan kebiasaan yang tidak sadar dan otomatis, belum lagi rasa sakit ... ".

-Jon Kabat Zinn-

Persepsi

Bagaimana manusia memproses segala sesuatu yang mengelilinginya? Cumbuan, aroma bunga, sensasi penindasan sebuah kota dengan lalu lintas dan polusi, kehadiran di hadapan kita dari seseorang yang menarik kita ... Dalam proses psikologis dasar, persepsi bertanggung jawab atas kita memiliki "citra" dari realitas yang mengelilingi kita, karena ini memberi kita informasi rangsangan eksternal melalui indera.

Persepsi mengatur dan memberi makna pada rangsangan indera. Fungsi dari proses ini jelas, mengetahui lingkungan memungkinkan kita untuk bergerak dan berinteraksi dengannya; aspek dasar untuk mencapai adaptasi yang efisien. Terlebih lagi, fakta aneh lain tentang persepsi adalah bahwa ia memberi kita informasi tentang apa yang terjadi dalam tubuh seseorang.

Sensasi panas atau kelaparan adalah proses sensorik yang juga membantu kita beradaptasi dan bertahan hidup. Sebagai fakta yang aneh kita dapat menyoroti bahkan sebuah studi dari University College London di mana dimungkinkan untuk mempelajari mengapa beberapa orang yang kehilangan anggota tubuh masih "merasakan" tangan atau lengan itu masih ada di sana..

Entah bagaimana, otak kita menolak untuk "menghalangi" persepsi itu, fungsi yang dimiliki anggota yang hilang.

Belajar

Di sini kita memiliki proses dimana kita memodifikasi dan memperoleh pengetahuan, kemampuan, keterampilan, perilaku, dll.. Ini bekerja melalui apa yang terjadi di masa lalu, kita belajar untuk menghubungkan perilaku dengan konsekuensinya, sehingga sangat terkait dengan ingatan.

Studi pembelajaran diberikan sebagian besar oleh cabang psikologis behaviorisme, yang memberi kami teori pengkondisian klasik dan operan; ini dimaksudkan untuk menjelaskan mekanisme untuk apa yang kita pelajari.

Proses ini bermanfaat karena itu memungkinkan kita untuk memvariasikan daftar perilaku kita sesuai dengan apa yang terjadi di masa lalu, sesuatu yang memungkinkan kita untuk merespons lebih adaptif dalam situasi sekarang dan masa depan.

Bahasa

Manusia adalah makhluk sosial, itu sebabnya Bahasa adalah proses yang memberi kita kemampuan untuk berkomunikasi dengan orang lain. Komunikasi ini, dalam kasus manusia, dilakukan melalui kode simbolik yang kompleks, bahasa atau bahasa. Kompleksitas bahasa kita memungkinkan kita untuk secara akurat menggambarkan hampir semua hal, baik itu di masa lalu, sekarang atau masa depan.

Kegunaan dari proses ini diberikan oleh kebutuhan kita untuk mempertahankan hubungan sosial yang kompleks yang memungkinkan kita untuk bertahan hidup di lingkungan yang bermusuhan. Bahasa memungkinkan kita cara komunikasi yang cukup luas untuk mempertahankan masyarakat manusia.

Universitas Kopenhagen, misalnya, melakukan penelitian untuk menunjukkan bagaimana bahasa terkait erat dengan evolusi pikiran, dan bagaimana dua dimensi ini mendukung kohesi dan hubungan penting di mana manusia berdiri sebagai spesies paling maju di planet kita.

Berpikir

Pikiran, dengan sendirinya, membentuk proses yang sangat kompleks dalam psikologi didefinisikan sebagai orang yang bertugas mengubah informasi untuk mengaturnya dan memberikannya makna. Studi pemikiran dimulai dengan logika Aristotelian; tetapi ini tidak efektif untuk analisisnya, karena manusia tidak beralasan dengan logika. Dalam dirinya mereka menghuni proses abstrak dan penghargaan sebelum semua dorongan emosional.

Penalaran adalah proses yang cepat, tetapi agak tidak tepat, yang memungkinkan kita untuk bertindak secara efektif di lingkungan kita.

Fungsi pemikiran saat ini tetap menjadi masalah yang kontroversial. Ini sebagian karena kebingungan terminologis yang ada di sekitarnya. Namun demikian ide yang paling diterima adalah itu tujuannya adalah untuk bertindak sebagai mekanisme kontrol dalam situasi yang disajikan kepada kami.

Perhatian

Perhatian adalah proses yang bertugas memfokuskan sumber daya kita pada serangkaian rangsangan dan mengabaikan sisanya. Ini karena orang menerima sekaligus banyak rangsangan yang tidak bisa kita hadiri pada waktu yang bersamaan.

Proses perhatiannya adaptif karena jika itu tidak ada, kita akan kehilangan diri kita tanpa mengetahui stimulus apa yang harus kita bereaksi. Adalah paradoks bahwa pemaksaan diri terhadap batasan kognitif menyiratkan adaptasi evolusioner, tetapi ini adalah kasusnya..

Memori

Proses psikologis dasar memori memungkinkan kita untuk menyandikan informasi untuk menyimpannya dan kemudian mengambilnya. Kami menghadapi proses penting dan sangat terkait dengan semua proses lainnya.

Memori memungkinkan kita untuk mengingat informasi eksplisit seperti yang merupakan ibukota Perancis atau informasi prosedural seperti mengendarai sepeda. Memori ada karena sangat berguna untuk memiliki informasi tentang pengalaman masa lalu kita untuk bernalar dan bertindak atas peristiwa masa depan. Selain itu, tanpa proses ini, proses psikologis dasar lainnya tidak akan ada, karena semuanya memiliki ketahanan yang kuat dalam ingatan.

Motivasi

Di antara proses psikologis dasar, motivasi bertanggung jawab untuk menyediakan tubuh dengan sumber daya untuk melakukan perilaku. Ini adalah proses yang bertanggung jawab untuk mengaktifkan tubuh dan menempatkannya dalam kondisi ideal. Aspek motivasi penting lainnya adalah arahnya; tidak hanya menyiapkan tubuh, itu juga bertanggung jawab untuk mengarahkan perilaku di antara opsi yang mungkin.

Fungsi motivasi adalah membuat individu mengarahkan perilaku menuju sasaran dan sasaran mereka, dan mencegahnya berdiri diam tanpa melakukan perilaku apa pun. Ini adalah proses yang sangat terkait dengan emosi dan pembelajaran.

Emosi

Emosi adalah reaksi terhadap rangsangan eksternal, yang memungkinkan kita untuk membimbing perilaku kita dan bertindak cepat dalam menanggapi tuntutan lingkungan kita. Emosi memiliki tiga komponen: (a) somatik, itu akan menjadi perubahan fisiologis yang memancing emosi, (b) perilaku, di sini akan memasuki spektrum perilaku yang memicu emosi dan (c) perasaan, akan menjadi pengalaman subyektif individu individu. emosi.

Fungsi emosi adalah mengarahkan perilaku kita dengan cara yang cepat dan efektif. Kebanyakan keputusan kurang penting untuk menghabiskan banyak waktu dan sumber daya, dan di situlah emosi bertindak. Penting untuk dipahami bahwa setiap keputusan dimediasi oleh emosi kita ke tingkat yang lebih besar atau lebih kecil.

Dalam artikel ini kami telah mengungkap Anda proses psikologis dasar dengan cara yang sangat dangkal, mereka semua adalah subjek dari banyak studi dan dengan banyak detail. Studi intensif dari masing-masing dari mereka memberi kita informasi dasar untuk memahami perilaku dan proses mental manusia. Subjek yang tak diragukan lagi menarik di mana patut diperdalam ...

Apa yang dikatakan psikolog tentang psikologi? Temukan di posting The Mind ini luar biasa apa yang dikatakan psikolog tentang psikologi, bidang penelitian yang kompleks dan menarik. Baca lebih lanjut "