Apakah Anda selalu memilih tipe pasangan yang sama?

Apa denominator umum yang membuat kita jatuh cinta dan memilih orang tertentu untuk menjadi pasangan kita?

Pertanyaan ini tampaknya sangat sederhana, tetapi banyak orang mengatakan bahwa mereka benar-benar tidak tahu mengapa mereka memilih satu orang atau yang lain. Mereka mengatakan bahwa mungkin pada awalnya mereka dibimbing oleh karakteristik tertentu - fisik atau tidak - yang menyebut mereka perhatian atau sifat kepribadian atau hanya dibimbing oleh intuisi..

Apakah Anda selalu memilih tipe pasangan yang sama?

Sangat mengherankan bahwa banyak orang, setelah memutuskan hubungan yang tidak memuaskan, jatuh ke dalam situasi yang sama berulang-ulang. Situasi ini disebabkan oleh ada kesamaan dalam hubungan ini, mereka jatuh cinta dengan seseorang yang sangat mirip dengan mantan pasangan mereka dan itu mengarah pada pengulangan pola yang sama. Oleh karena itu, ini menghasilkan situasi dan konflik yang sangat mirip dalam hubungan yang berbeda - tetapi tidak begitu berbeda satu sama lain-.

Studi ilmiah mengatakan bahwa orang cenderung berhubungan dengan pasangan mereka dengan cara yang mirip dengan bagaimana mereka belajar berhubungan dengan orang tua mereka selama masa kecil mereka. Bergantung pada itu, berbagai kemungkinan relasional dapat ditemukan. Jika hubungan dengan orang tua mereka positif, sehat dan memuaskan, mereka akan cenderung mencari pasangan yang mirip dengan orang tua mereka - dengan cara berhubungan dan berkomunikasi satu sama lain.-.

Di sisi lain, jika hubungan dengan orang tua agak negatif, bertentangan dan gila, mereka cenderung mengulangi pola hubungan ini pada pasangan masa depan. Dan mengapa itu terjadi??

Rasa tidak aman yang kita seret dari anak-anak

Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa dalam hubungan orangtua beberapa rasa tidak aman, tentang ketakutan dan beberapa kebutuhan emosional yang meninggalkan, dalam beberapa cara, tanda emosional yang biasanya menyertai mereka sepanjang hidup. Mereka dapat mencari orang yang kelihatannya berbeda dari tokoh-tokoh ini, tetapi yang secara tidak sadar memiliki kesamaan. Itu karena mereka berusaha melakukan yang lebih baik apa yang orang tua lakukan salah - atau apa yang bisa diperbaiki-.

Mereka adalah orang-orang yang pada awal hubungan baru berhubungan secara positif dan sehat. Tapi itu, dengan beberapa kesulitan atau masalah aneh pada pasangan - yang selalu muncul seiring waktu - membuat rasa tidak aman dan ketakutan ini muncul ke permukaan.. Itu membuat mereka menjadi menyerap, curiga, jauh, dll., itulah yang mereka pelajari dalam cara mereka berhubungan dengan orang tua mereka.

Pada saat ini mereka merasa kecewa dengan pasangan mereka, karena benar-benar berbeda dengan apa yang mereka ketahui tentang orang itu di awal hubungan itu. Dan tidak benar bahwa mereka adalah orang-orang yang berbeda - awal dengan akhir hubungan - tetapi, pada awalnya, mereka berhubungan dengan cara yang lebih sehat, lebih positif dan itu berubah ketika di salah satu dari dua anggota atau keduanya ketakutan itu diaktifkan karena suatu alasan. Mereka mulai berhubungan dari rasa tidak aman dan ketakutan, yang merupakan pola yang mereka pelajari dan catat di masa kecil mereka.

Berusaha tidak tersandung batu yang sama

Kita berbicara tentang kecenderungan untuk mengikuti pola-pola yang dipelajari di masa kanak-kanak, tetapi tidak ada yang mengatakan bahwa pola-pola ini tidak dapat dimodifikasi. Jika seseorang menyadari bahwa pola-pola itu menuntunnya untuk tidak bahagia dengan pilihan teman-teman seperjalanannya, ia harus melakukan sesuatu untuk keluar dari situasi itu. Dengan sedikit banyak kesulitan Anda dapat memodifikasi beberapa hal sehingga residivisme dalam mencari pola pasangan yang salah bervariasi, ubah dan hilang.

Bagaimana kita bisa mengubah pola-pola yang berulang dan bermasalah itu? Untuk keluar dari residivisme ini dalam mencari pola hubungan yang rumit, kita harus memenuhi poin-poin berikut:

1. Identifikasi ketakutan kita

Memikirkan apa yang membuat kita lebih takut ketika kita berada dalam suatu hubungan dan memikirkan mengapa kita mungkin merasa seperti ini (hubungan orang tua di masa kanak-kanak, beberapa cinta yang patah tidak diatasi, dll.).

2. Kesamaan antara hubungan yang Anda miliki dan apa masalah yang Anda cenderung hidup dengan pasangan Anda

Dengan cara ini Anda akan mengidentifikasi hal-hal apa saja yang harus Anda kerjakan secara individu.

3. Atasi ketakutan

Jangan takut hal-hal terjadi sebelum terjadi. Tetapi, ketakutan ini bukanlah yang membuat Anda merasa pantas untuk situasi yang membuat Anda merasa tidak nyaman atau tidak bahagia.

4. Memiliki kepercayaan diri dan nilai diri sendiri (kenal diri sendiri)

Kita harus ingat bahwa setiap orang memiliki serangkaian kebajikan dan cacat (pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil). Menyadari hal itu dapat membuat Anda menghargai sikap dan perilaku Anda. Perilaku ini dapat dikerjakan dan ditingkatkan. Anda seharusnya tidak berpikir bahwa kebahagiaan Anda tergantung pada orang yang Anda miliki di sisi Anda (yang membantu atau berkuasa) tetapi Anda sendiri harus merasa baik dan bahagia untuk Anda sendiri.

5. Perluas cakrawala

Temukan bahwa ada orang-orang menarik yang datang dari "pola-pola yang biasanya Anda perbaiki" dan yang dapat memberi Anda banyak hal. Perluas tipe orang yang biasanya Anda perbaiki, baik secara fisik maupun pribadi.