Pilih pasangan 5 aspek penting yang perlu diingat

Mengapa kita gagal begitu banyak ketika memilih pasangan? Mengapa kita mengabadikan hubungan yang membuat kita tidak bahagia?

Ada kemungkinan menjadikan cinta sebagai pilihan sadar, keputusan yang diambil tidak hanya dari emosi dan impulsif jatuh cinta, tetapi juga dari rasionalitas dan kejernihan (semua kejernihan yang dapat dimiliki dalam otak yang dibanjiri dengan oksitosin).

Masalahnya bukan bahwa cinta ditakdirkan untuk gagal: tidak. Tetapi mengetahui bagaimana memilih pasangan tidak selalu mudah.

Pilihan cinta yang salah

Masalahnya muncul ketika kita terburu-buru ketika memilih pasangan, baik karena kita tidak ingin atau tidak tahu bagaimana menjadi sendirian dan kita melemparkan diri kita ke dalam pelukan orang pertama yang memberi kita perhatian, baik karena kita tidak saling mencintai, dan kita membutuhkan orang lain untuk memenuhi kekurangan harga diri kita. dengan perhatian dan kasih sayang mereka, atau karena mereka membutakan kita ciri-ciri tertentu dari orang lain yang menghalangi kita untuk melihat keseluruhan kepribadian mereka.

Mencari sosok pelindung

Jika kita berhubungan dengan kekurangan kemungkinan akan mencari pasangan (secara tidak sadar) pengganti ayah / ibu kita, seorang perawat, psikolog atau seseorang yang memenuhi semua peran itu pada saat bersamaan.

Ini akan membuat hubungan segera tidak seimbang, tuntutan kita tumbuh dan kita tidak akan pernah puas dengan kebutuhan kita, orang lain akan kelelahan dan hubungan itu pada akhirnya akan menyebabkan ketidakbahagiaan, kebencian, atau pecah.

Karena itu, langkah utama yang selalu kita lupakan adalah belajar menyendiri dengan diri kita sendiri.

Untuk menjadi orang yang lengkap, untuk mengobati kekurangan kita, untuk menetapkan tujuan hidup yang jelas, kelola emosi kita, toleransi rasa frustrasi dan rasa takut akan kegagalan, perawatan diri, dan cinta sebagai orang yang unik dan tidak dapat diulangi ... kita semua faktor ini akan membuat kehidupan emosional kita menjadi lebih sehat dan bermanfaat bagi semua.

Panduan mini tentang pilihan pasangan

Begitu kita telah melakukan tugas introspeksi dan pekerjaan pribadi kita (secara relatif) akan siap untuk memulai hubungan yang penuh kasih.

Filter apa yang dapat kita gunakan saat memilih orang yang akan memulai hubungan??

1. Ingat hubungan kita yang gagal

Mencegah "mantan" muncul di tubuh orang lain adalah perlu, karena kita cenderung selalu memilih jenis pasangan yang sama, dan oleh karena itu untuk menciptakan kembali pola hubungan patologis dan berakhir dalam konflik selalu karena alasan yang sama.

Identifikasi apa yang gagal dalam hubungan Anda sebelumnya dan karakteristik apa yang harus dimiliki oleh mitra baru (dan Anda) agar tidak berakhir sama buruknya..

2. Temukan poin umum

Amati dan identifikasi nilai-nilai orang lain, kepercayaan dan harapan hidup dan menilai apakah secara objektif cocok dengan milik Anda.

Jika misalnya Anda tidak ingin memiliki anak dan Anda memasuki hubungan dengan seorang wanita yang ingin menjadi seorang ibu, cepat atau lambat akan timbul konflik besar yang akan memimpin atau mengakhiri hubungan, atau untuk meninggalkan salah satu anggota ke dalam rencana hidupnya, itu akan menghasilkan kemarahan, kemarahan, frustrasi, dan ketidakpuasan.

3. Periksa percakapan

Salah satu pengalaman yang paling memperkaya dalam pasangan adalah membuka diri kepada orang lain dan dapat berbagi emosi, keprihatinan, dan perasaan melalui kata.

Ketika tidak ada percakapan yang lancar, kemungkinan Anda akan cepat bosan dan tidak puas.

4. Lihatlah selera humor

Hidup ini terlalu singkat untuk memutuskan untuk menghabiskannya dengan seseorang yang tidak membuatmu tertawa. Karena itu penting bagi Anda dan pasangan untuk berbagi rasa humor dan dapat bersenang-senang bersama.

5. Tingkat komitmen yang sama dalam hubungan

Entah hubungan monogami atau poligami, yang penting adalah bahwa kedua anggota setuju dengan tingkat eksklusivitas dimana mereka ingin membangun hubungan mereka.

Masih mengikuti pedoman ini, hubungan itu bisa "gagal"?

Tentu saja Pertama-tama kita harus membebaskan diri kita dari ide pasangan sebagai sesuatu yang abadi, dari "selamanya", karena dalam ketidakpastian bahwa suatu hubungan mengandaikan, semuanya bisa terjadi.

Karena itu penting untuk terus membangun hidup kita di luar pasangan, menjadikannya bagian penting dari hidup kita, tetapi tidak secara keseluruhan, menghilangkan frasa seperti "kamu adalah hidupku" dari kosakata saya, "Aku tidak bisa hidup tanpamu", " selalu milikmu "lebih tepat untuk ketergantungan emosional dan afektif daripada cinta.

• Mungkin Anda tertarik: "Ke-4 jenis cinta: apa jenis cinta yang ada?"