Harapan dalam cinta, bagaimana cara mengetahui apakah itu realistis? 7 tips

Hubungan tidak hanya berdasarkan cinta. Selain itu, mereka selalu pergi bersama-sama serangkaian komitmen yang bertujuan untuk menciptakan iklim usaha saling percaya. Dan ini, pada gilirannya, membuat tampak harapan tentang apa yang akan terjadi di masa depan dalam hubungan itu.

Sekarang baik, Ada kalanya harapan dalam cinta tidak sesuai dengan kenyataan, baik karena mereka didasarkan pada optimisme yang tidak dapat dibenarkan, atau karena mereka membuat kita jatuh ke dalam sesuatu yang hampir dapat dianggap paranoia dan takut ditinggalkan. Mengetahui apakah harus menyesuaikan diri dengan kenyataan atau tidak adalah salah satu elemen paling penting untuk menjaga ikatan cinta, jika Anda sudah memiliki pasangan, atau untuk memperbaiki sikap tertentu jika Anda tidak memiliki hubungan cinta yang stabil..

• Artikel terkait: "Bagaimana orang pintar mengelola hubungan romantis?"

Apa yang menjadi harapan dalam hubungan antar pasangan?

Dalam dunia hubungan romantis, harapan adalah seperangkat keyakinan yang menggambarkan masa depan yang diharapkan atau kemungkinan berkenaan dengan koeksistensi dan saling menemani dengan orang-orang nyata atau yang dibayangkan (jika Anda berpikir tentang pasangan yang belum ditemukan).

Dengan demikian, mereka tidak terbatas pada sekumpulan ide yang "disimpan" di dalam otak masing-masing kekasih, tetapi mereka terus-menerus memengaruhi cara orang-orang yang berpartisipasi dalam ikatan afektif berinteraksi satu sama lain setiap hari. hari, meskipun tidak ada pembicaraan eksplisit tentang rencana masa depan.

Itulah mengapa sangat penting untuk melihat sejauh mana harapan tersebut kompatibel dan cocok bersama-sama, atau sejauh mana ide-ide ini tidak terlalu menuntut apa yang ditawarkan kehidupan kepada kita. Perlu diingat bahwa harapan-harapan ini tidak hanya tentang bagaimana orang yang jatuh cinta dengan kita akan atau bisa menjadi, tetapi juga konteks material di mana hubungan itu akan terjadi. Misalnya: apakah masuk akal untuk mengharapkan kehidupan pasangan yang penuh dengan kemewahan jika uang tidak diperoleh pada saat ini? Mungkin tidak.

Selanjutnya kita akan memeriksa, tergantung pada apakah ada harapan cinta sudah ada hubungan atau tidak, bagaimana kita bisa menyesuaikannya dengan yang masuk akal. Pertama, mari kita mulai dengan kasus mereka yang sudah memiliki ikatan cinta koresponden.

Cara menghargai harapan dalam cinta jika Anda sudah memiliki pasangan

Ikuti panduan ini untuk mencapai pemahaman seobjektif mungkin, ingatlah ide-ide kunci ini dalam hari Anda sehari-hari.

1. Menganalisis penyebab kemungkinan ketakutan

Sering kali, ketidakpastian membuat kita takut merasa frustrasi dengan menaruh terlalu banyak harapan dalam suatu hubungan. Jelas bahwa setiap kasus adalah unik, tetapi meskipun demikian adalah mungkin untuk menilai serangkaian kriteria obyektif untuk memastikan bahwa ada alasan yang masuk akal untuk ragu.

Pertama, mulailah berpikir tentang situasi Anda dan membuat daftar. Kedua, pikirkan sejauh mana ketakutan dikaitkan dengan tanda-tanda nyata atau yang dibayangkan, mungkin atau tidak. Anda dapat mengurutkannya dengan mengikuti kriteria ini, dan menilai pentingnya masing-masing untuk Anda.

2. Pikirkan harga diri Anda

Beberapa kekhawatiran mungkin timbul tidak dari karakteristik hubungan itu sendiri, tapi harga diri. Hal ini sangat umum pada orang yang memiliki konsep ramah sedikit dari diri mereka sendiri dan mereka pikir mereka akan ditinggalkan karena mereka tidak berharga banyak. Dalam hal ini mendeteksi masalah dan merupakan terobosan besar, dan terapi psikologis sering membantu.

• Anda mungkin tertarik: "6 nasihat yang baik (dan kebiasaan) untuk meningkatkan harga diri Anda"

3. Apakah Anda terlalu banyak berfantasi?

Ada saat-saat ketika pandangan tentang masa depan yang sangat bahagia membuat kita terobsesi dengan ide-ide itu, dan kita terus membuat kebahagiaan kita sendiri bergantung padanya. Putar, rasa takut tidak mencapai tujuan itu muncul.

Karena itu, renungkan apakah benar-benar, seandainya ada hari esok yang jelas ditandai oleh kebahagiaan yang jauh lebih tinggi daripada kebahagiaan masa kini, ada alasan untuk menganggap bahwa ini akan terjadi, dan apa yang Anda lakukan untuk mencapainya?.

4. Bicaralah

Berbagi ide-ide ini sangat penting. Bicaralah tentang ilusi dan ketakutan Anda Hal ini dapat agak stres, tetapi diperlukan jika ada kecurigaan dari ketidakcocokan dalam hal ini. Ya, sangat penting untuk melakukannya dari perspektif yang konstruktif.

Dan jika Anda di bujangan ...

Ketika datang untuk meninjau harapan cinta Anda ketika Anda lajang atau lajang, ikuti tips ini.

1 ... Apakah Anda memiliki filter yang sangat kuat? Lihat itu

Terkadang, kami membuang kemungkinan memulai hubungan dengan orang-orang tertentu hanya karena mereka tidak memenuhi satu atau beberapa karakteristik yang sangat terbatas. Apakah ini masuk akal?

2. Apakah Anda mencoba memberikan gambar yang tidak nyata? Jangan lakukan itu

Beberapa orang berharap untuk memiliki hubungan romantis menarik profil pacar ideal atau pacar untuk berperilaku dengan cara yang seharusnya menarik orang semacam itu. Ini adalah penipuan yang dalam praktiknya tidak mengarah ke mana pun.

3. Sudahkah Anda mengira kesepian? Pertanyaan untuk

Tidak ada yang harus sendirian atau sendirian, meskipun orang-orang tertentu lebih mudah untuk mendapatkan perhatian dari yang lain. Tetapi kekalahan berarti bahwa orang-orang lain tidak merasa tertarik pada diri sendiri..