Bagaimana menghindari tidak tahu apa-apa

¿Anda adalah orang yang tidak mengerti? Sangat mudah untuk mengenali apakah Anda tidak mengerti atau tidak karena fitur utamanya adalah mereka mudah melupakan sesuatu. Orang yang tidak tahu apa-apa juga cenderung kehilangan barang-barang pribadinya dengan mudah karena tidak cukup memperhatikan kebiasaan sehari-hari mereka. Karakteristik kepribadian ini dapat menyebabkan situasi hidup yang agak bermasalah, terutama jika kebingungan terjadi di lingkungan kerja Anda atau dalam kewajiban keluarga Anda. Dalam artikel Piscology-Online ini kami akan menemukan Anda bagaimana menghindari menjadi tidak mengerti memberi Anda beberapa nasihat bagus yang pasti akan membantu Anda.

1. Karakteristik orang yang tidak mengerti
2. Apa yang harus dilakukan untuk berhenti menjadi tidak mengerti: 7 tips yang akan membantu Anda
3. Latihan untuk berhenti menjadi tidak mengerti

Karakteristik orang yang tidak mengerti

Sebelum memasuki subjek dan menemukan cara untuk menghindari menjadi tidak tahu apa-apa, kami percaya penting untuk memperhatikan karakteristik orang yang tidak mengerti. Dengan cara ini, kamu bisa cari tahu apakah Anda juga salah satunya dan tahu lebih baik kekhasan tipe kepribadian ini.

• Mereka sering lupa tugas baru apa yang harus mereka lakukan
• Mereka kehilangan barang-barang mereka barang-barang pribadi seperti kunci rumah, ponsel, kacamata hitam, dll.
• Mereka biasanya bekerja dengannya daftar dan pengingat untuk lebih mengontrol kewajiban Anda
• Mereka biasanya tidak mengingat mimpi yang mereka miliki di malam hari
• Mereka mengalami kesulitan mengingat beberapa cerita anekdot yang diceritakan oleh keluarga atau teman
• Mereka merasa sulit tetap fokus untuk waktu yang lama

Apa yang harus dilakukan untuk berhenti menjadi tidak mengerti: 7 tips yang akan membantu Anda

Orang yang tidak mengerti bisa hidup dengan masalah serius, terutama jika mereka dengan mudah melupakan hal-hal yang berkaitan dengan kehidupan profesional atau pribadi mereka. Kadang-kadang, kebingungan mungkin disebabkan oleh fakta tidak memiliki ingatan yang baik tetapi, dalam kebanyakan kasus, situasi ini adalah karena tidak memperhatikan. Karena itu, penting untuk itu cobalah untuk lebih perhatian untuk apa yang terjadi di sekitar Anda dan itu, di samping itu, Anda membantu dengan tips ini untuk menghindari menjadi tidak mengerti.

Prioritaskan tugas Anda

Jika Anda ingin tahu bagaimana menghindari ketaksesuaian, penting bagi Anda untuk mengatur kewajiban dan tanggung jawab Anda. Prioritaskan apa yang paling penting untuk dilakukan dan apa yang tidak boleh Anda lupakan sehingga Anda bisa tenang selama sisa hari itu. Selain itu, kami merekomendasikan bahwa apa yang paling mendesak Anda lakukan di awal hari agar, jadi, jangan lupakan saja.

Bantuan dengan alarm dan catatan

Jika Anda melupakan hal-hal dengan mudah, trik yang baik untuk orang yang tidak mengerti adalah dengan memasang alarm atau catatan pada semua yang harus mereka ingat. Misalnya, di lingkungan kerja Anda, Anda dapat memiliki berbagai post-it yang akan membantu Anda mengingat apa yang paling penting. Di rumah, Anda juga dapat memiliki beberapa pengingat di lemari es yang akan membantu Anda. Jika Anda berada di luar rumah dan Anda harus mengingat sesuatu, cara yang baik yang ada saat ini adalah alarm ponsel, karena sebagian besar perangkat memungkinkan Anda untuk menaruh catatan kecil sebagai pengingat..

Perhatikan

Tetap disini untuk semua yang terjadi di sekitar Anda, selalu waspada. Cobalah untuk memproses semua informasi yang Anda terima dan cobalah untuk mengingatnya sering sekali Sangat umum untuk melupakan sesuatu karena ketika yang lain berbicara adalah berpikir atau melakukan sesuatu yang lain. Memberi perhatian dalam kehidupan sehari-hari Anda adalah mendengarkan dengan cermat orang lain dan apa yang Anda lakukan. Jangan melakukan hal-hal dari kelembaman belaka.

Kurangi stres

Seperti yang telah kami katakan, kebingungan lebih terkait dengan kurangnya perhatian daripada kurangnya memori. Dan kurangnya perhatian ini dapat terjadi karena Anda hidup dengan tingkat stres yang sangat tinggi yang membuat Anda memilih informasi untuk lebih memperhatikan. Oleh karena itu, jika Anda ingin menghindari menjadi tidak mengerti, kami sarankan

Analisis diri Anda

Jika Anda telah melupakan sesuatu, tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda melupakannya, cari alasan yang akan membantu Anda mengenali kesulitan Anda dan Anda akan dapat merenungkan alasan yang membuat Anda melupakan hal-hal tertentu. Seiring waktu Anda akan menjadi sadar dan itu tidak akan terjadi pada Anda begitu sering.

Memiliki agenda pribadi

Jika Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan, ada baiknya menggunakan agenda pribadi. Kewajiban dan komitmen yang terus-menerus dituntut oleh dunia modern, menuntut bahwa kita harus mengatur secara tertib, Anda juga dapat melayani kertas, email, atau ponsel. Siapkan daftar setiap malam dari apa yang harus Anda lakukan pada hari berikutnya untuk tidak menjalankan risiko lupa.

Latihan untuk berhenti menjadi tidak mengerti

Kemampuan untuk konsentrasi dan memori Segera membutuhkan latihan mereka untuk berkembang. Gagasan yang baik untuk menggerakkan kepalanya adalah memperhatikan tajuk berita hari itu apakah mereka didengar di radio atau televisi. Ulangi beberapa kali dan Anda dapat mengingatnya dengan membicarakannya dengan lingkungan Anda. Juga sangat baik untuk memasukkan kebiasaan membaca dan berlatih sebagai yoga, meditasi atau tai chi untuk mencapai dari waktu ke waktu belajar mengendalikan konsentrasi Anda. Dalam artikel lain ini kami menemukan latihan terbaik untuk bermeditasi dan bersantai di rumah.

Jika Anda adalah seseorang yang meninggalkan barang di mana-mana dan kemudian tidak menemukannya. Kami merekomendasikan Anda menunjuk tempat tertentu untuk menyimpan benda sehari-hari kecil: kunci, kacamata, dompet, ponsel, dokumen, dompet atau agenda. Dengan cara ini, risiko kehilangan elemen-elemen penting akan sangat berkurang dengan upaya terus-menerus untuk menggunakan tempat khusus itu.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana menghindari tidak tahu apa-apa, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Kepribadian kami.