Karakteristik kepribadian dan hubungannya dengan kesehatan mental

Sebagai aturan, kita semua suka perasaan memiliki segalanya di bawah kendali. Perasaan ini membuat kita merasa baik dan memotivasi kita saat melakukan tugas kita sehari-hari. Namun, ada perbedaan antara ini dan bahwa perasaan ini menjadi kebutuhan obsesif.

Sesuatu yang serupa adalah apa yang terjadi dengan kepribadian ananstik. Sepanjang artikel ini kita akan berbicara tentang tipe kepribadian obsesif ini, serta fitur utamanya, faktor apa yang dapat menyebabkannya dan kemungkinan perawatan melalui psikoterapi..

• Artikel terkait: "Teori utama kepribadian"

Apa kepribadian ananstik?

Kami memahami kepribadian anancastic sebagai tipe kepribadian yang dicirikan oleh kepedulian patologis terhadap keteraturan dan perfeksionisme. Dengan cara yang sama orang-orang ini dibedakan oleh kebutuhan akan kontrol baik lingkungan mereka sendiri dan lingkungan serta kurangnya fleksibilitas dan keterbukaan pikiran, walaupun semua ini mengganggu pekerjaan sehari-hari mereka atau pekerjaan dan efisiensi sosial mereka.

Bagi orang-orang ini, pengambilan keputusan bisa menjadi proses yang lambat dan bahkan menyakitkan. Alasannya adalah bahwa mereka memiliki kesulitan dalam memutuskan prioritas tugas mereka atau bagaimana cara terbaik untuk mengatur bahwa mereka tidak dapat memulai tugas sama sekali, karena kebutuhan untuk melakukannya dengan sempurna.

Perilaku dalam kepribadian ananstik juga ditandai oleh Tiba-tiba amarah atau amarah dalam keadaan di mana orang tersebut merasa bahwa mereka tidak memiliki kendali atas lingkungan fisik atau interpersonal mereka. Namun, kemarahan ini biasanya tidak memanifestasikan dirinya secara agresif, tetapi melalui perubahan suasana hati atau perenungan negatif yang konstan.

Dalam hal hubungan interpersonal, individu dengan kepribadian ananastik mengekspresikan kasih sayang mereka dengan cara yang sangat terkontrol dan dipaksakan, dan mungkin merasa sangat tidak nyaman di hadapan orang-orang yang ekspresif secara emosional. Hubungan sehari-hari mereka ditandai dengan bersikap formal dan serius, yang dapat menyebabkan situasi tidak nyaman bagi orang lain yang menganggapnya kaku dan terlalu masam..

Tipe kepribadian ini itu bisa dianggap sebagai gangguan, karena itu adalah pola pengalaman dan perilaku internal yang langgeng yang berangkat dari norma-norma budaya orang tersebut. Pola ini tahan lama dan tidak fleksibel, serta konstan melalui situasi pribadi dan sosial.

Konsekuensi utama dari tipe kepribadian ini terkait dengan kemunduran yang signifikan pada orang tersebut, baik secara sosial maupun di tempat kerja atau di area operasi lainnya, yang dapat menimbulkan perasaan sedih dan frustrasi yang kuat..

• Mungkin Anda tertarik: "Ini adalah ketakutan tidak memiliki kendali (terhadap diri sendiri atau hubungan)"

Fitur atau gejala utama kepribadian ini

Seperti yang disebutkan dalam poin sebelumnya, kepribadian anastastik terutama ditandai oleh keasyikan berlebihan dengan keteraturan dan perfeksionisme. Namun, ada berbagai sifat yang mendefinisikan orang-orang ini. Untuk dapat menentukan bahwa ada pola kepribadian anancastik, harus ada setidaknya empat fitur berikut:

• Perhatian yang berlebihan untuk perincian, aturan, daftar, urutan, organisasi dan / atau jadwal sampai mempengaruhi kegiatan atau tugas utama.
• Perfeksionisme yang mengganggu penyelesaian tugas.
• Dedikasi berlebihan untuk bekerja dan produktivitas, tidak termasuk kegiatan rekreasi dan pertemanan.
• Mereka sangat teliti, teliti dan tidak fleksibel dalam masalah moralitas, etika atau nilai.
• Mereka merasa mustahil untuk menyingkirkan benda usang atau benda tak berguna yang praktis atau sentimental.
• Mereka enggan bekerja dengan orang lain dan mendelegasikan tugas kecuali yang lain melakukan apa yang mereka inginkan.
• Mereka menganggap uang sebagai barang yang harus diakumulasikan, bukan dihabiskan; sehingga mereka cenderung pelit atau pelit dalam pandangan orang lain.
• Mereka menunjukkan kekeraskepalaan dan kekakuan yang signifikan.

Secara tradisional, kepribadian anancastik biasanya didiagnosis setelah orang tersebut sudah dewasa, dengan gejala paling serius yang muncul antara usia 40 dan 50 tahun..

Dalam beberapa kasus dirasakan pada masa kanak-kanak atau remaja karena perubahan konstan dalam pengembangan dan kepribadian pematangan. Namun, dalam kasus-kasus di mana gejala yang mirip dengan yang sebelumnya dirasakan, mereka harus bertahan, setidaknya, selama satu tahun agar dianggap sebagai gangguan..

Akhirnya, ini biasanya muncul dengan insiden yang lebih tinggi pada pria daripada pada wanita dan diperkirakan ada sekitar 2,1 dan 7,9 persen dari populasi umum..

• Mungkin Anda tertarik: "Perfeksionisme disfungsional: penyebab, gejala, dan pengobatan"

Bagaimana perkembangannya?

Untuk saat ini, penelitian belum dapat mengklarifikasi dengan tepat apa penyebabnya atau bagaimana kepribadian ananstik berkembang. Namun, ada sejumlah besar hipotesis dan teori yang mencoba menjawab pertanyaan ini.

Sebagian besar ahli teori sepakat tentang pengaruh faktor kausalitas biopsikososial. Ini berarti bahwa di antara penyebab yang mendukung pengembangan tipe kepribadian ini adalah faktor biologis dan genetik, serta faktor sosial seperti jenis interaksi dengan orang lain dan kerabat, dan faktor psikologis seperti kepribadian, temperamen dan Keterampilan mengatasi dan manajemen stres.

Ini berarti bahwa tidak ada faktor tunggal yang bertanggung jawab atas kepribadian ananstik, tetapi itu kombinasi kompleks dari faktor pribadi dan lingkungan dapat menjadi, mungkin dasar untuk pengembangan gangguan ini.

Bisakah kamu mengobati?

Pertama-tama, kita harus ingat bahwa kepribadian ini tidak selalu mempengaruhi kehidupan sehari-hari seseorang dan bahwa hanya pasien-pasien yang mengalami masalah, keausan atau gangguan untuk perkembangan sosial, keluarga atau pekerjaan yang membutuhkan bantuan atau perawatan..

Dalam hal pasien, atau seseorang yang dekat dengan Anda, meminta bantuan profesional, perawatan untuk kepribadian ananstik didasarkan pada intervensi oleh psikoterapi dalam jangka panjang Terapi ini perlu dilakukan oleh seorang ahli profesional dalam gangguan kepribadian, lebih khusus pada gangguan obsesif-kompulsif (OCD).

Dalam kasus yang paling serius, Anda bahkan dapat melakukannya berikan obat untuk membantu mengurangi gejala yang paling bermasalah dan melemahkan, serta untuk meringankan gejala kecemasan yang, dalam beberapa kasus, dapat muncul dengan gangguan ini.