Bantuan dalam kasus intimidasi atau intimidasi sekolah
Sayangnya intimidasi atau intimidasi adalah masalah yang semakin umum di sekolah. Biasanya yang terkena menerima pelecehan psikologis atau fisik oleh satu atau lebih anak-anak atau remaja. Bullying sangat kejam dan mencoba menaklukkan dan menakuti para korban. Diperkirakan di Spanyol hampir 3% anak-anak menderita beberapa jenis intimidasi terus-menerus dan 8% pernah mengalaminya selama waktu mereka di kelas. Kekerasan anak dan remaja terus meningkat, sebuah survei yang diterbitkan tahun ini mengatakan bahwa 16% anak-anak dan remaja mengakui telah berpartisipasi dalam ejekan atau agresi psikologis terhadap teman sekelas lainnya.
Anda mungkin juga tertarik dengan: Case of bullying atau bullying Index- Jenis-jenis intimidasi
- Bantu telepon untuk mengintimidasi di Spanyol
- Mengapa mereka menggertak
- Apa yang harus dilakukan jika terjadi intimidasi?
Jenis-jenis intimidasi
Ada berbagai jenis penindasan atau penindasan:
- Fisik: Pukulan pukulan, gigitan, tendangan, sorong, serangan dengan benda, dll..
- Verbal: Masukkan nama panggilan, hinaan, penghinaan di depan umum, sorot cacat fisik, dll..
- Psikologis: itu terdiri dalam menghancurkan harga diri individu untuk meningkatkan rasa takutnya.
- Sosial: bertujuan untuk mengisolasi anak muda dari anggota kelompok dan kolega lainnya.
Bantu telepon untuk mengintimidasi di Spanyol
Jika Anda menderita bullying atau tahu tentang bullying di sekolah Anda, jangan diam. Bicaralah dengan guru Anda dan jelaskan kepada orang tua Anda. Tetapi jika Anda tidak berani berbicara dengan mereka, Anda masih dapat meminta bantuan dengan menghubungi telepon orientasi ini untuk Spanyol: 900 018 018.
Jadwal: 24 jam sehari, 365 hari setahun.
Panggilan ke layanan ini adalah bagian dari Rencana Strategis Koeksistensi Sekolah, gratis, anonim dan tidak akan muncul di tagihan telepon. Silakan hubungi, bicara dengan mereka, ada orang-orang yang sangat baik menerima telepon, mereka akan banyak membantu Anda untuk menyelesaikan masalah ini dan Anda akan bahagia lagi.
Mengapa mereka menggertak
Saat ini dan sayangnya ada banyak kasus intimidasi di sekolah-sekolah di seluruh dunia dan banyak anak menderita pelecehan ini oleh teman sekelas yang senang menyiksa orang lain, tentunya karena masalah emosional yang hebat, oleh banyak kekurangan dan rasa tidak aman yang luar biasa. Hal pertama yang dicari anak-anak ini adalah reaksi dari yang lain, yaitu, mereka meminta perhatian mereka untuk mencari jawaban, jadi hal pertama yang harus Anda lakukan adalah tidak memberikannya kepada mereka.
Penindasan bukanlah sesuatu yang seharusnya diizinkan “selalu terjadi”, intimidasi adalah masalah yang sangat serius dan setiap kali ada kasus di sekolah Anda harus mengambil tindakan dari pihak semua orang, karena orang lain, orang-orang di sekitar dan saksi juga diwajibkan untuk bertindak melawan jenis perilaku negatif ini. Tetapi jika Anda adalah orang yang menderita intimidasi ini, Anda harus tahu bahwa tidak memberikan perhatian tidak berarti duduk diam saat berikutnya mereka menghina Anda atau membuat Anda bullying, ikuti strategi yang saya sajikan di bawah.
Apa yang harus dilakukan jika terjadi intimidasi?
Hal pertama yang harus Anda ketahui Jika seseorang menghina Anda atau membuat Anda menggertak adalah bahwa itu tidak normal. Bahwa seseorang mencoba mengintimidasi orang lain atau mengganggu Anda bukanlah sesuatu yang harus ditoleransi. Untuk alasan ini, pikirkan persis apa yang terjadi: ¿apa yang kamu lakukan? ¿Apa yang mereka inginkan dari Anda?? ¿Mereka ingin mempermalukanmu dan menangis? ¿Mereka ingin memprovokasi Anda untuk memulai perkelahian? Adalah penting bahwa Anda mengendalikan impulsif Anda dan tidak memberi mereka kepuasan menanggapi provokasi mereka.
Jangan merasa rendah diri
Apakah Anda menghina sendiri atau ditemani, jangan merasa rendah diri dengan orang-orang itu. Kemungkinan besar pelaku pelecehan mengganggu Anda ketika ada orang di depan karena dia ingin orang lain juga memandangnya dan dengan demikian tumbuh.
Ketika Anda di sekolah, selalu ditemani oleh teman dan jangan menanggapi lelucon, Bicaralah dengan teman-teman Anda dengan menjadi dekat dengan mereka sehingga Anda dapat melihat bahwa apa yang Anda katakan tidak memengaruhi Anda. Jika Anda ingin menjawab, Anda dapat menanyakan langsung apa yang Anda inginkan dengan sikap Anda dan jika Anda mengolok-olok diri sendiri atau misalnya rambut Anda, Anda dapat mengatakan: “Anda harus memberi tahu saya nama penata rambut untuk meningkatkan gaya rambut saya” atau juga: “Maaf kamu tidak suka gaya rambutku karena aku menyukainya”.
Pergi dari penguntit
Bilamana memungkinkan, menjauhlah dari konteks karena penguntit hampir selalu menggunakan dorongan apa pun untuk terus melecehkan, ¡bahkan tampilan yang sederhana! Itu sebabnya hal yang paling disarankan untuk menenangkan situasi dan berhenti melecehkan Anda adalah menjauh agar tidak membiarkannya terus terjadi. Jadi, ketika Anda mulai, berjalanlah seperti Anda tidak peduli dan mencari teman atau orang tepercaya.
Dapatkan bantuan
Dan hal yang paling penting dalam situasi ini, terutama jika itu adalah kebiasaan dan Anda mulai salah dengan apa yang terjadi adalah bahwa Anda selalu mencari bantuan dari orang lain, jangan tutup mulut apa yang terjadi padamu karena kamu tidak boleh merasa malu. Orang-orang di sekitar Anda mencintai Anda dan akan melakukan apa pun untuk membantu Anda dan membuat Anda sembuh.
Jangan tunjukkan perasaan Anda kepada pelecehan
Adalah penting bahwa Anda tidak menunjukkan perasaan Anda ketika mereka menghina Anda karena itu akan menjadi hadiah bagi mereka dan mereka akan lebih memprovokasi Anda dengan membuat situasi intimidasi tumbuh, tetapi jangan kehilangan kesabaran Anda karena menanggapi provokasi juga memberi hadiah kepada mereka dan lebih banyak reaksi akan dicari dalam diri Anda.
¿Temanmu sendiri melecehkanmu?
Jika teman Anda mengolok-olok Anda, Anda harus berpikir apakah mereka benar-benar teman Anda atau jika mereka ingin menertawakan Anda dan menyakiti Anda, jika mereka sangat mengganggu Anda, Anda mungkin harus menemukan teman lain, tetapi sebelum melakukannya, bicarakan dengan mereka mereka menunjukkan ketidaknyamanan Anda dan tahu apakah mereka benar-benar bercanda atau tidak.
Panggil sekarang telepon gratis ini, Anda akan berbicara dengan seorang psikolog yang membantu anak-anak lain dalam situasi yang sama, Anda tidak perlu menyebutkan nama Anda, hanya jelaskan kasus Anda: 900 018 018.
Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bantuan dalam kasus intimidasi atau intimidasi sekolah, Kami menyarankan Anda untuk masuk dalam kategori masalah sosialisasi kami.