Arachnofobia menyebabkan dan gejala ketakutan ekstrem terhadap laba-laba

Laba-laba sering bersentuhan dengan kami dan dengan rumah kita. Menjadi begitu kecil dapat memasuki kamar kami, dan tinggal di sana makan untuk sementara waktu dari serangga lain. Beberapa spesies dapat menjadi berbahaya (meskipun mereka biasanya hidup di wilayah tertentu), tetapi sebagian besar tidak berarti lebih dari gangguan relatif atau tamu yang tidak disukai manusia..

Namun, beberapa orang memiliki kepanikan yang mengerikan dan berlebihan tentang beberapa makhluk ini. Orang-orang ini menghadirkan kesulitan yang parah dan reaksi ekstrem terhadap visualisasi atau bahkan kebangkitan dalam imajinasi makhluk-makhluk ini. Ini tentang orang yang menderita arachnofobia.

• Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan rasa takut"

Arachnofobia: fobia spesifik

Arachnofobia adalah fobia dan / atau tolakan ekstrim terhadap himpunan arakhnida dan terutama laba-laba. Gangguan ini diklasifikasikan sebagai fobia spesifik yang ditimbulkan oleh hewan. Ini dapat menghasilkan tingkat ketidaknyamanan yang tinggi atau penurunan fungsionalitas subjek tertentu.

Dalam fobia spesifik, ini adalah salah satu fobia yang paling umum, dan umumnya cenderung lebih umum pada wanita. Sebagai fobia, ini tentang ketakutan yang intens dan tidak proporsional mengenai tingkat ancaman yang dapat mengandaikan stimulus yang ditakuti dalam pertanyaan, disproporsional yang diakui sebagai tidak rasional oleh penderita. Kehadiran ini menyebabkan tingkat kecemasan yang tinggi (ketakutan yang diderita dapat menimbulkan krisis kecemasan), yang tingkat perilaku cenderung untuk menghindari atau melarikan diri dari stimulus (adalah kasus arachnofobia, laba-laba).

Gejala arachnophobia termasuk mual, kecemasan, berkeringat, takikardia, perilaku melarikan diri dan menghindari atau lumpuh, krisis kecemasan atau menangis antara lain ketika melihat atau membangkitkan arakhnida. Dalam kasus yang sangat ekstrem bahkan mungkin ada perubahan persepsi. Ketakutan juga bisa muncul sejak dini dalam situasi di mana kemungkinan hewan tersebut muncul atau produk dari kinerjanya, seperti sarang laba-laba.

• Mungkin Anda tertarik: "15 fobia paling murni yang ada"

Penyebab

Penyebab fobia laba-laba telah sering dibahas oleh berbagai profesional yang telah merawat etiologi mereka.

Salah satu hipotesis yang paling masuk akal terkait dengan Teori persiapan Seligman, yang mengusulkan bahwa rangsangan tertentu terkait dengan respons spesifik karena transmisi genetik kecenderungan perilaku yang mungkin melindungi manusia. Dengan mengaitkan teori ini dengan kasus nyata arachnofobia, spesies manusia akan belajar sepanjang evolusinya bahwa arakhnida adalah hewan yang berpotensi mematikan, yang dengannya manusia modern akan mewarisi kecenderungan alami untuk menghindarinya..

Teori lain didasarkan pada gagasan bahwa arachnofobia berasal dari pembelajaran, menjadi respon yang diperoleh yang telah ditingkatkan oleh proses pengkondisian. Pengalaman peristiwa negatif yang berhubungan dengan laba-laba (misalnya, digigit atau mengenal seseorang yang mati sebelum gigitan spesies beracun), terutama selama masa kanak-kanak, menyebabkan hubungan antara arakhnida dengan kecemasan dan ketakutan. yang pada gilirannya menghasilkan penghindaran sebagai mekanisme pelarian, yang pada gilirannya memperkuat ketakutan ini.

Dari perspektif biologis, pengaruh berbagai hormon seperti noradrenalin dan serotonin pada waktu yang teratur tingkat rasa takut dirasakan, yang dapat menyebabkan respons dipelajari secara sosial atau diwariskan secara filogenetik dan bahwa kebanyakan orang tidak menyebabkan masalah menyebabkan timbulnya reaksi ekstrem..

Pengobatan arachnofobia

Pengobatan pilihan pertama untuk melawan arachnofobia biasanya terapi eksposur, di mana subjek harus secara bertahap terkena hirarki rangsangan terkait dengan kontak dengan laba-laba. Anda bisa mulai dengan rangsangan sederhana seperti foto atau video, untuk kemudian maju ke tampilan sarang laba-laba nyata dan akhirnya ke presentasi arachnid nyata pada jarak yang berbeda (bisa menyentuhnya).

Biasanya ini lebih efektif untuk membuat paparan ini hidup, tetapi juga itu bisa dilakukan dalam imajinasi Jika tingkat kecemasan sangat tinggi atau bahkan pengantar paparan langsung.

Penggunaan teknologi baru juga memungkinkan mode paparan baru, baik dalam kasus arachnofobia dan fobia lain, seperti paparan melalui realitas virtual atau augmented reality yang memungkinkan pendekatan yang lebih toleran dan aman daripada yang dibuat di hidup (setelah semua gambar yang akan divisualisasikan dapat dikontrol dan subjek tahu bahwa itu bukan sebelum laba-laba nyata).

Seringkali berguna untuk melakukan teknik relaksasi sebagai respons terhadap stimulus fobia atau sebagai persiapan untuk itu, seperti bernapas atau relaksasi otot progresif, guna mengurangi tingkat kecemasan yang akan dirasakan. Dalam pengertian ini, kadang-kadang benzodiazepin dapat diresepkan untuk mengendalikan tingkat kecemasan atau panik pada orang-orang dalam situasi kontak yang sering dengan makhluk-makhluk ini atau yang tenggelam dalam terapi paparan..

Referensi bibliografi:

• Asosiasi Psikiatris Amerika. (2013). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental. Edisi kelima. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J.; de los Ríos, P.; Kiri, S; Román, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Pencuri, A dan Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Psikologi Klinis Panduan Persiapan CEDE PIR, 02. CEDE. Madrid.