Siklotimia, perubahan suasana hati yang tiba-tiba - apa yang disebabkannya?

Sudah perubahan suasana hati adalah normal, karena meskipun kita dapat mempertahankan suasana hati kita stabil, sosial, pekerjaan dan bahkan faktor hormonal, dalam kasus wanita, dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang membuat kita beralih dari kegembiraan ke air mata dalam waktu singkat. Namun, setelah waktu yang singkat, kita akan memulihkan keseimbangan jiwa yang kita miliki sebelum kejadian.

Namun, ada orang yang menderita perubahan suasana hati secara konstan dan tiba-tiba, beralih dari euforia menjadi depresi dalam periode waktu minimum, tetapi tanpa menderita depresi berat atau gangguan bipolar. Orang-orang ini menderita cyclothymia, gangguan mood kronis dengan variasi episode hipomanik dan depresi ringan. Baik gejala hipomanik maupun depresi tidak cukup serius bagi orang tersebut untuk dianggap menderita mania atau episode depresi berat. Dalam artikel ini di Psikologi-Online, kami akan menjelaskan secara rinci apa itu cyclothymia, apa saja perubahan mood yang tiba-tiba, serta gejala dan pengobatannya.

Anda mungkin juga tertarik pada: Kesalahan yang paling sering terjadi ketika mendekati seseorang dalam krisis bunuh diri

1. Penyebab cyclothymia: apa perubahan suasana hati??
2. Gejala cyclothymia
3. Pengobatan siklotimia

Penyebab cyclothymia: apa perubahan suasana hati??

Dengan cara yang sama yang terjadi dengan gangguan kesehatan mental lainnya, penyebab cyclothymia tidak diketahui. Namun, spesialis menunjuk ke tertentu faktor-faktor sebagai predisposisi untuk mengembangkan gangguan ini atau meningkatkan kemungkinan menderita itu. Inilah yang kami tunjukkan di bawah ini:

• Faktor genetik: Telah diamati bahwa orang-orang yang memiliki riwayat keluarga cyclothymia, depresi berat atau gangguan bipolar memiliki risiko lebih tinggi untuk menderita itu..
• Faktor lingkungan: ada peristiwa-peristiwa tertentu dalam kehidupan yang dapat mempengaruhi perkembangan cyclothymia, di antaranya, kita menemukan peristiwa traumatis, seperti pelecehan fisik atau seksual.
• Proses biokimia tubuh: perubahan kimia otak.
• Pergi melalui periode diperpanjang stres.

Gejala cyclothymia

Sekarang kita tahu apa perubahan tiba-tiba dalam suasana hati, mari kita lihat apa gejala cyclothymia. Berdasarkan apa yang didirikan oleh American Psychiatric Association (APA), maka itu seseorang yang didiagnosis menderita gangguan cyclothymic harus hadir berikut ini:

• Periode dengan gejala hipomanik (suasana hati yang meningkat) dan periode gejala depresi ringan atau sedang selama setidaknya satu tahun dalam kasus anak-anak dan remaja, dan dua tahun pada orang dewasa.
• Kedua gejala hipomanik dan depresi harus terjadi setidaknya setengah dari waktu dua tahun tanpa lebih dari dua bulan berturut-turut tanpa menunjukkan tanda-tanda tersebut..
• Tidak ada tanda atau gejala yang sesuai dengan depresi berat atau episode hipomania tunggal.
• Telah dikesampingkan bahwa gangguan mental lainnya adalah penyebab dari gejala seperti itu, seperti skizofrenia, gangguan delusi atau gangguan skizoafektif.
• Manifestasi dari gejala-gejala cyclothymia bukan karena konsumsi obat-obatan atau zat-zat lain, atau karena jenis-jenis kondisi medis lainnya..
• Gejala-gejala cyclothymia mempengaruhi secara negatif lingkungan sosial, tenaga kerja dan pribadi yang terpengaruh.

Gejala hipomanik

Episode hipomanik ditandai dengan penyajian a keadaan euforia dan permuliaan, Selain gejala-gejala seperti berikut:

• Kehadiran banyak energi dan peningkatan aktivitas yang signifikan.
• Pengurangan kebutuhan tidur dan perubahan dalam tidur.
• Kecenderungan hebat untuk bermain kegiatan dan memiliki hubungan sosial.
• Bicaralah lebih dari biasanya.
• Harga diri meningkat atau meningkat.
• Optimisme yang melelahkan dan perasaan kesejahteraan dan kebahagiaan yang berlebihan.
• Agitasi psikomotor.
• Kesulitan berkonsentrasi dan mudah mengalihkan perhatian.
• Hiperaktif.
• Reaksi berlebihan terhadap terjadinya peristiwa.
• Pencarian konstan untuk emosi yang kuat.
• Impulsif yang lebih besar.
• Bertambah tidak bertanggung jawab.

Gejala depresi

Pada gangguan siklotimik, episode depresi ditandai oleh keadaan pikiran atau suasana hati depresi, selain gejala-gejala seperti berikut:

• Kurang energi dan pengurangan aktivitas.
• Masalah tidur, seperti insomnia.
• Isolasi dan berkurangnya hubungan sosial.
• Hilangnya minat dalam melakukan berbagai kegiatan sehari-hari.
• Pengurangan nafsu makan.
• Harga diri rendah.
• Pikiran negatif tentang diri sendiri dan orang-orang di sekitar mereka.
• Perasaan sedih dan putus asa.
• Anda ingin menangis terus menerus tanpa alasan.
• Lekas ​​marah.
• Perasaan bersalah.
• Masalah berkonsentrasi.
• Kurang motivasi.
• Kesendirian.

Pengobatan siklotimia

itu pengobatan siklotimia Tujuan utamanya adalah sebagai berikut:

• Kurangi risiko itu yang mengakibatkan gangguan bipolar I atau II nanti.
• Kurangi gejala untuk menikmati kualitas hidup yang lebih baik.
• Cegah agar gejala tidak berulang.
• Obati kemungkinan masalah alkoholisme atau penggunaan narkoba, karena ini memperburuk gejala cyclothimia.

Untuk ini, spesialis merekomendasikan kombinasi perawatan farmakologis dengan psikoterapi:

• Obat-obatan: Penggunaan obat-obatan yang digunakan dalam pengobatan gangguan bipolar biasanya diresepkan untuk meredakan gejala dan mencegahnya sering muncul kembali. Antipsikotik dan antikonvulsan, seperti litium dan quetiapine, dapat direkomendasikan. Dalam hal ini, antidepresan belum terbukti efektif dalam mengobati siklotimia.
• Psikoterapi: Beberapa terapi psikologis dapat dilakukan. Yang menawarkan hasil yang lebih baik adalah terapi perilaku kognitif, terapi ritme interpersonal dan sosial dan terapi rasional emotif..

Selain perawatan medis, seperti halnya jenis penyakit lainnya, dukungan dan pengertian keluarga dan lingkungan diperlukan bagi orang yang terkena dampak untuk mengatasinya..

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Siklotimia, perubahan suasana hati yang tiba-tiba - seperti apa seharusnya mereka??, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Klinis kami.