Depersonalisasi dan derealization ketika semuanya tampak seperti mimpi

Pernahkah Anda merasakan sesuatu yang aneh terjadi pada Anda, seolah-olah Anda bisa mengamati diri sendiri dari luar tubuh Anda menjadi penonton diri sendiri, atau kenyataan itu menjadi aneh dan tidak nyata, seolah-olah semuanya terjadi dalam gerakan lambat atau dalam satu set.?

Depersonalisasi dan derealisasi mereka adalah pengalaman di mana diri sendiri atau lingkungan tampak aneh, seperti dalam mimpi atau film. Pada artikel ini kita akan membicarakannya.

• Mungkin Anda tertarik: "Wabah psikotik: definisi, penyebab, gejala, dan pengobatan"

Depersonalisasi dan derealisasi: apa saja?

Depersonalisasi adalah pengalaman yang menyakitkan dan mengganggu di mana orang tersebut mengalami perasaan keanehan tentang dirinya sendiri, perasaan terpisah, atau di luar tubuhnya sendiri. Sering hidup berdampingan dengan derealisasi, yang terdiri dari perubahan persepsi terhadap lingkungan yang menghasilkan rasa tidak nyata.

Orang itu mengalami dunia seolah-olah itu aneh atau tidak nyata, seolah-olah itu di dalam mimpi. Dalam keduanya ada persepsi yang berubah dari kenyataan, tetapi sementara dalam depersonalisasi sensasi mengacu pada tubuh itu sendiri, dalam derealization itu adalah lingkungan yang tampaknya diubah.

Seringkali, pasien yang terkena mereka mengalami kesulitan besar dalam menggambarkan episode-episode ini dan mereka mungkin percaya bahwa mereka akan menjadi gila. Mereka dapat melihat perubahan dalam bentuk dan ukuran benda dan orang mungkin tampak aneh. Suatu perubahan dalam sensasi subyektif dari berlalunya waktu juga dapat muncul. Pengalaman-pengalaman ini tidak dianggap serius atau berbahaya, namun, itu mengganggu dan cukup membingungkan, menyebabkan keprihatinan dan ketidaknyamanan yang besar, dan takut menderita suatu episode di masa depan..

Tidak seperti gangguan psikotik, di mana orang tersebut percaya bahwa persepsi yang berubah adalah nyata, seperti dalam kasus halusinasi, dalam depersonalisasi atau derealization, rasa realitas tetap utuh, yaitu, orang tersebut menyadari bahwa persepsi mereka tidak nyata. dan itu adalah produk pikiran Anda.

• Artikel terkait: "Alice in Wonderland Syndrome: Penyebab, Gejala dan Terapi"

Kapan mereka muncul?

Depersonalisasi dan derealisasi telah diamati selama keadaan kelelahan, kurang tidur, selama penyakit menular seperti influenza, atau setelah konsumsi alkohol atau obat-obatan seperti LSD, mescaline atau ganja, dalam sindrom penarikan setelah penarikan ansiolitik. dan diinduksi oleh antidepresan tertentu seperti fluoxetine. Biasanya dipicu sebagai akibat dari tingkat kecemasan dan stres yang tinggi, sering terjadi pada gangguan panik. Ini juga dapat muncul pada gangguan stres pascatrauma, depresi, atau skizofrenia.

Meskipun menjadi fenomena yang sedikit diketahui, dan relatif sedikit diselidiki, kira-kira setengah dari orang dewasa telah mengalami setidaknya satu episode depersonalisasi atau derealization secara terisolasi sepanjang hidupnya. Namun, gangguan depersonalisasi / derealization jauh lebih jarang, memperkirakan kehadirannya di 2% dari populasi.

Gangguan disosiatif

Gangguan depersonalisasi dan derealization merupakan bagian dari gangguan disosiatif dalam klasifikasi diagnostik saat ini.

Istilah "disosiasi" digunakan untuk menggambarkan keterputusan antara hal-hal yang umumnya terkait satu sama lain. Dalam hal ini, persepsi dianggap dipisahkan, khususnya integrasi pengalaman persepsi. Disosiasi adalah mekanisme pertahanan yang biasanya berfungsi untuk mengurangi rasa sakit emosional yang hebat yang disebabkan oleh pengalaman atau trauma yang sangat menyakitkan.

Dalam konteks trauma masa kanak-kanak yang parah sebagai pelecehan seksual, disosiasi dapat dianggap adaptif karena mengurangi rasa sakit emosional yang intens. Namun, jika disosiasi berlanjut hingga dewasa, ketika bahaya asli tidak ada, itu dapat disfungsional dan menyebabkan masalah terkait.

Diagnosis Anda

Diagnosis gangguan depersonalisasi / derealization terdiri dari pengalaman depersonalisasi, derealization atau keduanya yang persisten atau berulang yang menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dalam kehidupan individu..

Episode ini tidak disebabkan oleh penyakit medis, gangguan mental lainnya, obat-obatan atau obat-obatan. Meskipun, seperti yang telah kita lihat, episode depersonalisasi atau derealization tidak menimbulkan risiko, dan relatif sering terjadi pada kasus yang terisolasi, ketika mereka diulangi mereka dapat sangat membatasi hidup dan menyebabkan penderitaan besar pada individu yang terpengaruh. Dalam kasus ini, lebih mudah untuk pergi ke seorang profesional, yang menyediakan alat yang diperlukan untuk memahami, mengelola, dan menguasai gangguan yang membingungkan ini, dan sedikit yang diketahui..