Perbedaan antara gangguan stres pasca-trauma dan stres akut

Kita semua mengalami stres sepanjang hidup kita. Setelah peristiwa yang menegangkan, kami biasanya merasa kecewa selama beberapa hari atau minggu, tetapi kami melanjutkan hidup kami untuk mengingat peristiwa itu. Tetapi dalam beberapa kasus ketidaknyamanan itu mengganggu hidup kita. Gangguan stres pascatrauma dan stres akut sering berjalan seiring. Ini karena diagnosis stres pasca-trauma tidak dapat dibuat sampai setidaknya satu bulan berlalu pengalaman traumatis.

Namun, ada kemungkinan bahwa beberapa orang mengalami gejala khas stres pasca-trauma sesaat setelah peristiwa traumatis, yang mungkin merupakan gangguan stres akut. Dalam artikel ini di Psikologi Online kami menjelaskan perbedaan antara gangguan stres pasca-trauma dan stres akut.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Gangguan stres pasca-trauma: Konseptualisasi, evaluasi dan indeks perawatan

1. Gangguan stres akut
2. Gangguan stres pasca-trauma
3. Stres akut dan pasca-trauma: perbedaan mendasar
4. Apa yang menyebabkan stres akut atau pasca-trauma?

Gangguan stres akut

Gangguan stres akut terjadi ketika seseorang menderita a reaksi “ekstrim” setelah mengalami atau menyaksikan a Peristiwa traumatis, atau setelah mendengar bahwa anggota keluarga atau teman telah menjalaninya. Masing-masing merespon trauma dengan cara yang berbeda dan merupakan hal biasa untuk mengalami banyak emosi. Namun, gangguan stres akut sebagai respons terhadap peristiwa mengejutkan mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang. Seseorang didiagnosis dengan gangguan stres akut ketika respons mereka terhadap trauma terjadi segera, dari 3 hari hingga 1 bulan setelah kejadian.

Gejala-gejala gangguan stres akut dan pasca-trauma praktis sama. Tetapi stres akut tidak memerlukan semua gejala untuk diagnosis, dan gejala-gejala ini harus disajikan segera setelah peristiwa traumatis terjadi. Beberapa gejala Mereka adalah:

• Gejala penghindaran: hindari pikiran, percakapan, perasaan, tempat dan orang-orang yang mengingatkan kita pada peristiwa itu. Kehilangan minat pada aktivitas dan kesulitan mengingat beberapa momen acara.
• Gejala percobaan ulang: pikiran atau kenangan yang terkait dengan acara, mimpi buruk, kilas balik ...
• Gejala hyperarousal: masalah tidur, lekas marah, marah, sulit berkonsentrasi, dll..
• Pikiran dan emosi negatif: Cara Anda berpikir tentang diri sendiri dan orang lain dapat berubah setelah trauma. Anda bisa merasa bersalah atau malu. Kehilangan minat untuk aktivitas yang dulunya memuaskan sebelum peristiwa traumatis. Anda juga dapat merasakan bahwa dunia ini berbahaya dan Anda tidak dapat mempercayai siapa pun.

Misalnya, seseorang dengan stres akut dapat mengalami pikiran, ingatan atau mimpi yang terkait dengan peristiwa traumatis. Dan Anda dapat mencoba menghindari benda, orang, atau tempat yang mengingatkan Anda tentang acara tersebut.

Stres akut Ini juga termasuk gejala disosiasi. Disosiasi terjadi ketika seseorang merasa terputus dari dirinya dan lingkungannya. Disosiasi dapat bervariasi dari kehilangan kontak dengan realitas sementara untuk tidak memiliki ingatan periode waktu yang lama, periode kehidupan itu akan kosong, dan orang itu merasa seolah-olah dia berada di luar tubuhnya, seolah-olah dia melihat dirinya sendiri sama menjadi orang lain.

Gangguan stres pasca-trauma

itu gangguan stres pasca-trauma itu terjadi pada beberapa orang setelah kejadian traumatis. Gejala Anda biasanya mulai segera setelah kejadian, tetapi mungkin tidak muncul sampai beberapa bulan atau tahun kemudian. Wanita dua kali lebih mungkin mengembangkan stres pascatrauma dibandingkan pria, bahkan anak-anak pun bisa mengembangkannya. Stres pasca-trauma dapat terjadi bersamaan dengan gejala depresi, penyalahgunaan zat atau gangguan kecemasan lainnya.

Adapun gejalanya, seperti yang kami sebutkan sebelumnya, mereka akan terutama yang dijelaskan untuk gangguan stres akut.

Stres akut dan pasca-trauma: perbedaan mendasar

Orang dengan gangguan stres akut memiliki risiko lebih tinggi untuk akhirnya mengalami stres pasca-trauma. Ini karena gejala disosiatif hadir dalam stres akut, karena orang tersebut tidak dapat mengingat saat-saat penting dari suatu peristiwa, atau emosi yang telah ia alami, tidak dapat mengganggu kemampuan orang tersebut untuk pulih dari peristiwa tersebut, dan akhirnya mengembangkan stres pasca-trauma.

itu Stres pascatrauma sulit diobati dan itu bisa berdampak besar pada kesejahteraan para penyintas trauma. Oleh karena itu, pekerjaan yang dilakukan dengan orang-orang yang mengalami stres akut untuk mencegah perkembangan gangguan stres pasca-trauma sangat penting. Meskipun kita harus ingat bahwa ada beberapa perdebatan tentang apakah stres akut dapat memprediksi stres pasca-trauma, karena banyak orang dengan stres akut akhirnya mengembangkan stres pasca-trauma, tetapi banyak orang yang didiagnosis dengan stres pasca-trauma tidak memiliki riwayat stres akut sebelumnya..

Kesimpulannya, kita dapat mengatakan bahwa Perbedaan utama antara stres akut dan pasca-trauma Mereka adalah:

• Saat mereka disajikan: stres akut akan terjadi segera setelah mengalami peristiwa tersebut (3 hari-1 bulan setelah peristiwa), sedangkan stres pasca-trauma akan muncul setelah, setidaknya 1 bulan setelah.
• Kriteria diagnostik: gejalanya, meskipun sama, pada stres akut tidak perlu diberikan semuanya, sedangkan pada stres pasca-trauma jika.

Apa yang menyebabkan stres akut atau pasca-trauma?

Tidak semua orang yang mengalami peristiwa traumatis mengalami stres akut atau pasca-trauma dan dapat pulih dari trauma setelah beberapa saat.. Tidak ada penyebab tunggal. Gangguan stres akut atau pasca-trauma dapat berkembang sebagai akibat dari kombinasi faktor genetik dan lingkungan.

Seseorang yang sebelumnya pernah mengalami trauma, peristiwa stres atau memiliki gangguan psikologis mungkin lebih mungkin untuk mengembangkan stres akut atau pasca-trauma. Jadi sangat penting untuk mempertimbangkan faktor perlindungan dan risiko dalam setiap kasus.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Perbedaan antara gangguan stres pasca-trauma dan stres akut, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Klinis kami.