Dysthymia, ketika melankolis mengambil alih pikiran Anda

itu Gangguan distimik (Dysthymia) adalah varian ringan dari Depresi. Dysthymia biasanya terletak dalam batas spektrum depresi. Pada ekstrim lain, lebih serius, kita dapat menempatkan gangguan depresi paling akut.

¿Apa itu Dysthymia??

Kata itu berasal dari bahasa Yunani, "mood yang diubah". Mereka yang terkena dysthymia biasanya melanjutkan rutinitas mereka selama bertahun-tahun tanpa menerima jenis perawatan atau bantuan apa pun. Mereka dapat dikenali dengan menunjukkan tanda-tanda depresi, tetapi tidak ada perilaku atau sikap mereka yang, secara apriori, dapat membuat kita memperhatikan bahwa orang ini benar-benar memiliki kelainan psikologis. Dysthymia adalah gangguan afektif, dan tingkat keberhasilan pengobatan sangat tinggi.

Orang yang terkena dampak

Ini mempengaruhi hampir 2% dari populasi, dan dengan cara yang sama seperti gangguan emosional lainnya, biasanya ada tingkat yang lebih tinggi dari dysthymia di antara wanita..

Episode kesedihan atau penyesalan yang tepat waktu jangan sampai dikacaukan dengan gangguan dystimik. Setiap orang cenderung merasa sedih selama beberapa tahap kehidupan, dan ini tidak menunjukkan adanya anomali. Untuk periode melankolis dianggap sebagai dysthymia, itu harus ditunjukkan setiap hari selama setidaknya dua tahun.

Gejala

Gejala yang paling umum pada pasien yang terkena adalah melankolis dan kesedihan. Umumnya, mereka menganggap hampir mustahil untuk menemukan kebahagiaan dan kepuasan dalam rutinitas sehari-hari mereka. Mereka juga memiliki kepercayaan diri yang rendah dan tidak dapat membuat keputusan.

Kelelahan dan aktivitas rendah Mereka juga biasanya merupakan tanda-tanda dysthymia. Seringkali, pola tidur dan pola makan diubah. Sedangkan untuk istirahat, mereka yang terkena dysthymia dapat menderita insomnia, atau tidur lebih dari yang direkomendasikan. Sehubungan dengan nutrisi, kadang-kadang memiliki episode asupan berlebihan, atau kelaparan yang buruk.

Konsentrasi dan memori terpengaruh. Biasanya bagi mereka yang terkena dampak untuk mulai mengisolasi diri secara sosial sedikit demi sedikit, masalah yang dalam jangka panjang dapat menyebabkan ketidakmampuan sosial, dan bahkan fobia sosial.

Penyebab

Ada beberapa kontroversi tentang penyebab gangguan distimik. Beberapa penelitian menunjuk pada prevalensi faktor keturunan, meskipun studi baru menunjukkan bahwa penyebabnya adalah lingkungan: isolasi sosial, kemunduran tepat waktu dalam hidup dan situasi stres yang berkepanjangan.

Keunikan unik dari gangguan distimik adalah lebih dari 75% dari mereka yang terkena menderita masalah kronis lainnya, seperti penyakit fisik, kecanduan narkoba, atau gangguan kejiwaan lainnya. Tenaga medis sering mengalami kesulitan dalam menentukan masalah mana yang lebih awal, karena tempo serangan sering tersebar.

Perawatan dan terapi

Perawatan yang berbeda membutuhkan kerja keras dengan yang terkena dampak untuk mendeteksi penyebab yang mendasarinya. Dua modalitas pengobatan yang paling efektif adalah terapi kognitif-perilaku dan psikoterapi.

Selain itu, dukungan farmasi dapat membantu pasien yang menderita distrofiia..

Bagaimanapun, berbicara dengan pasien tentang kekhawatiran mereka sering kali banyak membantu, dan cenderung memudar perasaan dan pikiran negatif seperti rasa bersalah atau rasa tidak berharga.. Perawatan psikologis juga berusaha agar orang tersebut dapat mengelola emosinya.

Selain terapi individu, terapi kelompok membantu untuk menumbuhkan kembali harga diri yang hilang dari orang yang terkena dampak dan untuk meningkatkan keterampilan sosial.

¿Bagaimana Dysthymia berbeda dari Depresi?

Mereka yang terkena dysthymia biasanya memiliki kehidupan yang cukup rutin dan normal meskipun mengalami gangguan. Sebaliknya, pasien yang depresi tidak dapat mempertahankan rutinitas itu. Oleh karena itu, perbedaan mendasar adalah tingkat ketidakmampuan yang dihadirkan subjek.

• Pada gangguan dysthymic tidak ada kekurangan minat. Anda juga bisa merasakan kesenangan.
• Tidak ada agitasi, tidak ada kelambatan motor.
• Ledakan berulang atau pemikiran tentang bunuh diri atau kematian tidak umum terjadi.
• Diagnosis yang tepat harus dibuat oleh seorang psikolog atau psikiater yang berspesialisasi dalam gangguan jenis ini. Jika Anda berpikir bahwa Anda atau seseorang yang dekat dengan Anda mungkin menderita dysthymia, kami sarankan untuk menghadiri perawatan profesional, karena gejala-gejala dysthymic yang umum menyebabkan depresi jika mereka tidak dirawat dengan benar..

Referensi bibliografi:

• Angold A, Costello EJ. (1993). Ko-morbiditas depresi pada anak-anak dan remaja. Masalah empiris, teoretis, dan metodologis. Am J Psikiatri.
• Tulis R, Master C, Love P, Pastor A, Miralles E, Escobar F. (2005). Prevalensi depresi pada remaja. Actas Esp Psiquiatr.
• Harrington R. (2005). Gangguan afektif Psikiatri Anak dan Remaja. 4th ed. Oxford: Penerbitan Blackwel.
• Organisasi Kesehatan Dunia. (2007). Depresi Jenewa: Organisasi Kesehatan Dunia.