Di mana rasa takut lahir di otak kita

Ketakutan itu adalah emosi yang dimiliki manusia dengan hampir semua makhluk hidup, karena itu adalah mekanisme pertahanan yang akan memungkinkan kita untuk selamat dari segala macam situasi yang mengancam. Perbedaan antara kita dan hewan adalah bahwa kita tidak hanya menakuti diri kita dari hal-hal nyata, tetapi kita juga mampu menakut-nakuti kita tentang apa, tidak menjadi nyata, yang dibayangkan oleh pikiran kita. Inilah tepatnya yang membuat kita tidak semua takut pada hal yang sama dan pada tingkat yang sama tetapi, ¿di mana rasa takut lahir?

Di mana rasa takut lahir

Di otak kita, kita memiliki zona yang disebut amigdala, di mana sebagian besar informasi yang diterima dari luar diproses, terdiri dari bau, suara, gambar, dll. Amigdala terhubung langsung ke sumsum tulang belakang karena misinya adalah untuk memberi kita kemampuan untuk menanggapi ancaman eksternal segera, tanpa diperlukan korteks frontal, bagian rasional otak kita, untuk campur tangan dalam proses tersebut..

Sinyal yang dipancarkan oleh amigdala mencapai hipotalamus, di mana hormon dilepaskan yang pada gilirannya melepaskan kortisol, hormon stres Begitu hormon ini dilepaskan, kita mulai merasakan semuanya gejala ketakutan, seperti peningkatan detak jantung, pupil yang membesar, pernapasan cepat, dll..

Aktivasi amigdala inilah yang juga menuntun kita untuk merasa takut atau sedih dalam situasi-situasi tertentu yang, meskipun dalam diri mereka sendiri tidak melibatkan risiko, seperti pertemuan sosial, jika itu menyebabkan kerusakan emosional pada kita. Pengalaman ini disimpan di otak yang terhubung dengan emosi dan ketika amigdala mendeteksi situasi yang sama, ia menggerakkan seluruh mekanisme stres untuk mempertahankan subjek dari situasi berbahaya..

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Di mana rasa takut lahir di otak kita, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Klinis kami.