4 perbedaan antara Biofeedback dan Neurofeedback

Meskipun mereka mungkin bukan salah satu prosedur yang paling dikenal, biofeedback dan neurofeedback adalah perawatan yang secara bertahap menikmati peningkatan penerapan dalam berbagai gangguan, baik medis dan psikiatrik. Ini adalah dua teknik yang biasanya sangat terkait, dengan neurofeedback menjadi salah satu jenis biofeedback yang ada. Namun meskipun demikian, ada beberapa perbedaan antara kedua konsep. Dengan cara ini, kita akan mendedikasikan artikel ini untuk dibicarakan perbedaan antara biofeedback dan neurofeedback.

• Mungkin Anda tertarik: "5 teknologi utama untuk mempelajari otak"

Definisi kedua konsep tersebut

Ada sedikit perbedaan antara neurofeedback dan sisa jenis biofeedback, tetapi sebelum dapat menentukan yang mana di tempat pertama, perlu untuk membuat deskripsi singkat dari masing-masing konsep ini..

Biofeedback: deskripsi dasar

Hal ini dikenal sebagai biofeedback untuk serangkaian teknik yang digunakan pada tingkat terapeutik yang menjadi dasar fungsinya kesadaran akan proses biologis dan fisiologis Itu mengeluarkan tubuh kita dalam berbagai situasi masalah. Kesadaran ini dilakukan dengan bantuan berbagai prosedur atau teknologi, dan dimaksudkan bahwa setelah ini subjek tidak hanya dapat mengenali tetapi juga secara sukarela mengendalikan proses biologis yang biasanya tidak disadari..

Tujuan utama dari teknik ini adalah untuk mendapatkan kontrol atas sistem fisiologis, belajar untuk mempertahankan kontrol diri dari sistem tersebut tanpa adanya biofeedback dan menggeneralisasi pengendalian diri tersebut..

Jenis jawaban atau unsur-unsur biologis yang dapat dicoba untuk diatur dengan menggunakan teknik ini sangat beragam, karena dapat menjadi milik hampir semua sistem fisik. Suhu, aktivitas elektrodermal, kontrol otot, denyut jantung atau volume darah di area tertentu adalah contohnya.. Juga instrumen yang digunakan untuk pengukurannya sangat bervariasi. Berdasarkan elemen yang diukur, kita dapat menemukan berbagai jenis biofeedback, menjadi salah satu yang paling dikenal secara elektromiografi (berdasarkan aktivitas otot).

Telah digunakan memiliki khasiat terbukti dalam berbagai gangguan dan penyakit, seperti neurologis, jantung, otot, usus, pernapasan, sakit kronis, alergi atau masalah psikologis seperti stres atau kecemasan.

• Mungkin Anda tertarik: "Nyeri kronis: peran Mindfulness dan Biofeedback dalam pengobatan nyeri persisten"

Neurofeedback

Berkenaan dengan neurofeedback, kita hadapi spesialisasi dari teknik sebelumnya yang didasarkan pada kontrol aktivitas elektrofisiologis otak itu sendiri. Dengan kata lain, dalam biofeedback jenis ini, rekaman aktivitas listrik otak digunakan untuk melatih subjek dalam kontrolnya melalui visualisasi..

Gelombang otak yang terdaftar akan diubah menjadi sinyal yang akan digunakan untuk mengajar mengendalikan pola aktivitas otak. Ada kemungkinan bahwa pacient diajarkan langsung ensefalogramnya atau bahwa sinyal ini sebelumnya dianalisis dan diproses sedemikian rupa sehingga diubah menjadi rangsangan visual yang berbeda (misalnya, angka) atau dalam peta topografi otak yang memungkinkan visualisasi 3D dari area tersebut. otak dan aktivitasnya.

Jenis biofeedback ini sangat berguna untuk pelatihan dalam berbagai keterampilan dan bagi pasien untuk mengamati aktivitas otak mereka dalam gangguan atau masalah seperti insomnia, epilepsi, ADHD, Gangguan Obsesif-Kompulsif, gangguan stres pasca-trauma, masalah memori, kurangnya kontrol impuls, masalah belajar, afasia dan masalah bahasa lainnya atau tingkat kecemasan atau stres. Juga pada kelumpuhan dan parestesia, gangguan makan atau inkontinensia urin.

Perbedaan utama antara biofeedback dan neurofeedback

Seperti yang telah kita lihat melalui definisi biofeedback dan neurofeedback adalah dua teknik yang menghadirkan banyak kesamaan, pada kenyataannya neurofeedback adalah jenis biofeedback. Namun,, menyajikan serangkaian karakteristik diferensial yang dapat menyebabkan kedua jenis teknik terpisah. Di antara mereka, berikut ini menonjol.

1. Tingkat kekhususan

Salah satu perbedaan paling jelas dan yang terlihat dari awal artikel adalah tingkat kekhususan kedua teknik. Neurofeedback, juga dikenal sebagai biofeedback elektroensefalografi, adalah jenis spesifik dari biofeedback yang bertujuan mempelajari kontrol pola aktivitas otak. Istilah biofeedback akan mencakup ini dan jenis lain dari biofeedback, diperlukan untuk menentukan jenis informasi biologis yang akan dikerjakan.

2. Proses yang sedang dikerjakan

Meskipun tujuan dari kedua biofeedback dan neurofeedback adalah untuk membantu pasien belajar untuk mengendalikan proses tidak sadar pada prinsipnya sehingga proses ini tidak lepas dari kontrol mereka dan menyebabkan mereka membahayakan, kenyataannya adalah bahwa bidang aplikasi adalah sesuatu yang berbeda satu sama lain.

Biasanya, pada level biofeedback biasanya bekerja pada level kontrol dari aktivitas yang dipilih, yaitu belajar mengendalikan aktivitas pernapasan atau jantung misalnya, atau masuknya darah ke bagian tubuh tertentu. Ini Ini juga dapat digunakan pada tingkat psikologis untuk mengurangi tingkat kecemasan atau stres, tetapi terutama berlaku untuk aspek tubuh.

Namun, neurofeedback mencoba memberikan kontrol atas tingkat aktivasi otak. Meskipun ini termasuk korporatitas tertentu, aspek-aspek di mana mereka akan mempengaruhi terutama mental, harus mengontrol aktivasi mental untuk dapat memperkenalkan perubahan dalam pola otak.

3. Tingkat kerumitan

Perbedaan lain yang mungkin antara neurofeedback dan jenis biofeedback lainnya terjadi pada tingkat kompleksitas yang terlibat dalam pengukuran dan penggunaan teknik ini. Dan walaupun kontrol otot atau bahkan pernapasan adalah konsep yang tidak aneh dan mudah untuk memvisualisasikan bagaimana melakukannya (walaupun mungkin lebih kompleks daripada yang terlihat), hal yang sama tidak benar ketika kita berbicara tentang pola aktivitas otak. Kami tidak terbiasa mencoba melakukan kontrol atas organ ini, dan mungkin agak abstrak untuk memahami bahwa cara bertindak tertentu sesuai dengan stimulus yang diberikan kepada kami..

4. Kesulitan teknis

Kompleksitas yang disebutkan di atas dapat tidak hanya pada level praktis, tetapi juga secara metodologis. Dan itu adalah mendaftar dengan benar kegiatan ensefalografi dan juga menunjukkan area yang bertanggung jawab untuk itu menyajikan lebih banyak kesulitan daripada pendaftaran jenis kegiatan lainnya, meskipun saat ini ada lebih banyak dan lebih banyak pengetahuan tentang kartografi dan pengetahuan tentang fungsi otak..

Kita juga harus ingat bahwa aktivitas yang diperlukan untuk mengaktifkan reaksi otak tertentu di setiap otak Ini dapat sangat bervariasi tergantung pada konfigurasi saraf atau bahkan kepribadian pasien.

Referensi bibliografi:

• Carrobles, JA. (2016). Bio / neurofeedback. Klinik dan Kesehatan, 27 (3): 125-131.