Gejala, penyebab, dan pengobatan Potomania

Air sangat penting bagi tubuh dan untuk menjadi sehat. Biasanya sudah ditegaskan bahwa kita harus terhidrasi sepanjang hari untuk memfasilitasi pekerjaan bagi organisme kita dan untuk mencegah masalah seperti sembelit..

Jadi, apakah itu berarti minum air dalam jumlah besar setiap hari itu sehat? Di mana garis antara sehat dan bermasalah? Apakah orang yang tidak terpisah dari botol air memiliki masalah? Dapatkah air berbahaya bagi tubuh kita?

Secara umum, selalu disarankan untuk mengonsumsi 1 hingga 2 liter air per hari untuk berfungsinya organisme, walaupun pernyataan ini tunduk pada beberapa faktor yang dapat memvariasikan jumlah asupan yang diinginkan: metabolisme, jumlah olahraga yang dilakukan, sepanjang tahun, tahap kehidupan, jumlah sayuran dan buah yang dicerna ... Pada artikel ini kita akan berbicara tentang potomania (Juga dikenal sebagai polidipsia psikogenik), apa penyebabnya dan pengobatannya.

• Mungkin Anda tertarik: "Trikotilomania: obsesi aneh untuk merobek rambut Anda"

Apa itu potomania??

Potomania, juga dikenal sebagai polidipsia psikogenik, adalah keinginan untuk minum banyak cairan, biasanya air, sebagai akibat gangguan mental atau organik.

Ini adalah perubahan yang tercermin dalam tindakan kompulsif, dan itu tidak diatur oleh sensasi fisik kehausan, artinya, orang dengan sindrom ini akan minum banyak air tanpa rasa haus.

Pada tingkat nosologis, potomania itu tidak termasuk dalam sistem klasifikasi gangguan kejiwaan, tetapi karena karakteristiknya, itu dapat dimasukkan dalam DSM 5 "Gangguan makan atau konsumsi makanan yang tidak ditentukan" (APA, 2013). Profesional lain mengadvokasi termasuk dalam gangguan kontrol impuls.

Gejala

Potomania ditandai dengan asupan cairan kompulsif, yang menghasilkan dalam diri seseorang sensasi lega dan senang.

Gejala dominan karakteristik dari konsumsi makanan yang menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan secara klinis atau kemunduran dalam sosial, persalinan, atau area penting lainnya dari fungsi orang tersebut. Sebagai contoh, mereka merasakan kecemasan signifikan secara klinis jika mereka tidak dapat mengakses cairan dengan cepat yang mau minum. Keinginan untuk minum cairan mengatur orang tersebut, yang tidak dapat menjalani kehidupan normal.

Dalam kasus yang paling serius, Anda bisa mendapatkan antara 8 dan 15 liter air sehari. Pada saat orang tersebut mengonsumsi lebih dari 6 liter air per hari, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter, walaupun tampaknya tidak ada gejala lain..

Kecemasan tinggi hidup berdampingan ketika mereka tidak memiliki akses ke cairan yang ingin mereka konsumsi, masalah tidur, serangan panik dan sakit kepala.

Di sisi lain, potomania itu membingungkan dalam banyak kesempatan dengan dipsomania. Yang terakhir adalah kecenderungan yang tak tertahankan untuk menyalahgunakan minuman beralkohol. Ini mengacu pada bentuk asupan impulsif, terkait dengan stresor eksternal, yang menghasilkan perilaku yang sangat maladaptif.

Konsekuensi negatif dalam organisme potomania

Apa yang bisa terjadi pada tubuh kita jika kita melebihi asupan air secara sistematis dan seiring waktu? Diketahui bahwa minum lebih dari 3 liter air per hari tidak lagi bermanfaat bagi tubuh, karena dapat mengubah keseimbangan antara cairan dan elektrolit.

Beberapa gejala yang menunjukkan bahwa tubuh kita kelebihan cairan adalah:

• Kram otot, merasa lelah dan lelah (konsekuensi dari pengenceran kalium dan natrium dalam darah).
• Mual dan sakit kepala.
• Berkurangnya konsentrasi dan hilangnya ketangkasan mental (konsentrasi rendah sodium dalam darah mempengaruhi fungsi otak).
• Mengantuk dan kelumpuhan tubuh.
• Dalam kasus yang sangat ekstrim, koma dan kematian.

Penyebab psikologis dan organik

Kita harus menyoroti hipotalamus sebagai penyebab organik utama. Salah satu fungsi daerah otak ini adalah untuk memperingatkan kurangnya cairan dalam organisme melalui sinyal kehausan. Suatu perubahan pada struktur otak ini dapat menghasilkan episode-episode potomania. Penyebab organik lain yang mungkin harus dipertimbangkan adalah diabetes mellitus.

Namun, para ahli mengatakan bahwa asal-usul sindrom ini sebagian besar disebabkan oleh penyakit mental, delusi, dan gangguan makan tertentu.. Di antara penyebabnya, mereka menonjol:

1. Gangguan psikotik dan demensia

Penyakit seperti skizofrenia, gangguan bipolar, atau Alzheimer dapat memengaruhi penampilannya.

2. Anoreksia

Dalam kasus ini, orang tersebut minum sejumlah besar cairan dengan tujuan kenyang tanpa menelan kalori, atau menambah berat badan sebelum melewati pemeriksaan medis.

• Artikel terkait: "Jenis anoreksia (gejala, penyebab, dan karakteristik)"

3. Vigorexia dan ortorexia

Motivasi mereka akan terletak pada keyakinan yang menyimpang tentang manfaat asupan cairan tertentu.

4. Obat-obatan

Kita juga harus menyoroti penggunaan obat-obatan tertentu sebagai penyebabnya, seperti beberapa anti-radang, diuretik dan litium, yang mengganggu fungsi ginjal.

Perawatan

Pada bagian ini kami akan menjelaskan perawatan psikologis sindrom ini. Perlu dicatat bahwa dalam kasus yang parah perawatan psikologis harus disertai dengan perawatan medis dan / atau farmakologis untuk mengendalikan hipnoatremia (kadar natrium rendah)..

Salah satu tantangan besar bagi psikolog ketika mengobati sindrom ini adalah bahwa orang tersebut tidak dapat mengendalikan keinginan kuat untuk minum air, sehingga hampir tidak akan mengikuti pedoman dan rekomendasi yang diindikasikan untuk mengurangi asupan cairan. Dalam kasus ekstrim, dokter mungkin terpaksa mengurangi mobilitas pasien ke daerah tertentu yang tidak memiliki sumber cairan.

Pada dasarnya, pengobatan polydipsia psikogenik akan didasarkan pada pembatasan asupan cairan disertai oleh terapis (pasien harus menelan antara 1L-1.5L air setiap 24 jam) bersama dengan teknik kognitif-perilaku. Beberapa di antaranya adalah:

• Teknik mengurangi kecemasan: relaksasi otot, pernapasan terkontrol, pernapasan dalam, instruksi diri ...
• Teknik untuk mengurangi asupan air secara bertahap: minum dalam tegukan kecil sejumlah tertentu air sehari, perhatian penuh untuk setiap tegukan air ...
• Teknik yang ditujukan pada Arahkan kembali perhatian pasien ketika dia merasakan keinginan untuk minum air putih.
• Token ekonomi: dalam beberapa kasus sistem ini dapat diimplementasikan untuk memperkuat perilaku pengendalian diri, seperti misalnya pada orang dengan skizofrenia.
• Restrukturisasi kognitif dalam kasus di mana keyakinan yang menyimpang ada dalam kaitannya dengan asupan air (misalnya, mitos yang ada tentang manfaat minum air dalam jumlah besar).