Kekhawatiran berlebihan terhadap penyebab dan perawatan kesehatan

Kekhawatiran yang berlebihan terhadap kesehatan adalah kondisi yang sudah berlangsung lama yang tingkat keparahannya bervariasi dari waktu ke waktu. Ini sering ditekankan dengan usia dan saat stres. Ini adalah masalah obsesif dan irasional tentang penderitaan masalah kesehatan secara umum. Ini juga dapat disebut hipokondria yang ditandai oleh imajinasi yang ditandai dari seseorang tentang adanya masalah fisik. Selain kekhawatiran itu, dalam beberapa kasus ada juga salah tafsir dari sensasi normal atau gejala tubuh yang ditafsirkan sebagai penyakit atau masalah kesehatan..

Perawatan ini berfokus pada pemulihan fungsi normal sehari-hari. Biasanya, pengobatan biasanya psikoterapi, dengan penggunaan kombinasi obat-obatan psikotropika dalam kasus-kasus di mana diperlukan. Dalam artikel Psikologi-Online ini kita akan membahas tentang perhatian yang berlebihan terhadap kesehatan, penyebabnya dan perawatannya.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Gangguan kecemasan umum: penyebab, gejala dan indeks perawatan

1. Apakah ada fobia terhadap penyakit?
2. Penyebab kekhawatiran yang berlebihan untuk kesehatan
3. Perawatan untuk hipokondria

Apakah ada fobia terhadap penyakit?

Jika tubuh kita menunjukkan tanda-tanda bahwa kita bisa sakit, wajar saja bagi kita untuk khawatir. Tetapi perhatian yang berlebihan terhadap kesehatan ditandai oleh a keyakinan konstan bahwa mereka menderita gejala yang khas dari penyakit serius. Orang tersebut dapat menjadi sangat cacat dalam kesehariannya karena kekuatiran yang berlebihan itu.

Jika Anda khawatir dengan kesehatan Anda, hal yang paling masuk akal adalah pergi ke dokter. Ketika Anda memiliki kekhawatiran yang berlebihan terhadap kesehatan, orang tersebut mengalami tingkat stres yang sangat tinggi karena gejala nyata atau yang dibayangkan bahkan setelah hasil medis negatif dan dokter menegaskan bahwa Anda sehat-sehat saja..

Gangguan kecemasan penyakit

Ini melampaui keprihatinan normal untuk kesehatan, karena ketika itu gangguan, kekhawatiran mengganggu kehidupan orang itu:

• Lingkungan kerja atau akademik
• Berfungsi dalam kehidupan sehari-hari
• Ciptakan dan pertahankan hubungan dengan makna

Penyebab kekhawatiran yang berlebihan untuk kesehatan

Saat ini, kami tidak tahu penyebab pasti dari masalah kesehatan yang berlebihan (juga dikenal sebagai hipokondria), tetapi kami tahu faktor-faktor yang mungkin memengaruhi:

• Memiliki sedikit pengetahuan sensasi tubuh, penyakit atau keduanya. Ini dapat membuatnya berpikir bahwa penyakit serius menyebabkan sensasi tubuh itu. Ini mengarah pada orang yang mencari bukti untuk mengkonfirmasi bahwa mereka memiliki penyakit.
• Memiliki anggota keluarga yang memiliki perhatian berlebihan terhadap kesehatan mereka dan anggota keluarga mereka.
• Pernah memiliki pengalaman dengan penyakit serius. Sebagai akibatnya, pada usia dewasa orang tersebut mengalami sensasi tubuh dengan rasa takut.
• itu kecemasan yang berhubungan dengan kesehatan Biasanya terjadi di awal atau pertengahan dewasa dan dapat memburuk dengan bertambahnya usia. Bagi para lansia, kepedulian terhadap kesehatan dapat fokus pada ketakutan mengembangkan masalah ingatan.

Faktor risiko lain untuk mengembangkan hipokondria adalah:

• Peristiwa atau situasi yang membuat stres
• Pernah mengalami pelecehan di masa kecil
• Setelah punya penyakit anak-anak atau orang tua dengan penyakit serius
• Punya kepribadian itu cenderung khawatir
• Pemeriksaan kesehatan berlebihan dengan konsultasi di internet

Perawatan untuk hipokondria

Beberapa pilihan perawatan untuk masalah kesehatan yang berlebihan adalah:

Psikoterapi

Perawatan yang paling umum untuk masalah kesehatan yang berlebihan adalah psikoterapi, khususnya terapi perilaku-kognitif (CBT). CBT bisa sangat efektif dalam mengobati masalah kesehatan yang berlebihan karena mengajarkan keterampilan orang yang akan membantu mengelola gangguan tersebut. Ini dapat dilakukan secara individu atau kelompok. Beberapa manfaat CBT meliputi:

• Identifikasi keprihatinan atau keyakinan terkait dengan kesehatan
• Pelajari cara lain menafsirkan sensasi tubuh yang menggantikan pikiran yang tidak pantas
• Tingkatkan kesadaran tentang bagaimana kekhawatiran memengaruhi diri sendiri dan orang lain
• Menanggapi sensasi tubuh dan gejalanya dengan cara yang berbeda
• Belajar mengatasi kecemasan dan stres dengan lebih memadai
• Berhentilah menghindari situasi dan aktivitas karena sensasi tubuh itu

Hindari memeriksa tanda-tanda tubuh berulang kali

• Meningkatkan fungsi dalam hubungan keluarga, pekerjaan dan sosial, secara umum

Bentuk-bentuk psikoterapi lain dapat digunakan untuk mengatasi masalah ini bagi kesehatan, seperti manajemen stres dan terapi paparan..

Obat

Dalam beberapa kasus, pengobatan pilihan (psikoterapi) tidak cukup dan kombinasi penggunaan obat-obatan psikotropika diperlukan. Obat psikotropika yang paling sering adalah antidepresan (misalnya, inhibitor reuptake serotonin selektif: SSRI). Harus diperhitungkan bahwa obat-obatan psikotropika yang digunakan dalam kasus-kasus ini memiliki serangkaian efek samping. Penting untuk meninjau opsi perawatan yang paling tepat yang mungkin untuk setiap kasus.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Kekhawatiran berlebihan terhadap kesehatan: penyebab dan perawatan, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Klinis kami.