Terapi perceraian apa itu dan apa manfaatnya

Menemukan orang yang dengannya kita harus menjalani sisa hidup kita adalah luar biasa, dan mempersatukan hidup kita dengan orang itu melalui pernikahan adalah salah satu tujuan penting banyak orang.

Namun, hubungan perkawinan tidak selalu berakhir dengan baik dan perlu untuk memisahkan, dengan semua yang diperlukan. Perceraian adalah pengalaman yang, jika tidak dikelola dengan baik, dapat menyebabkan banyak penderitaan dan konsekuensi psikologis, terutama ketika ada barang-barang materi melaluinya atau pertempuran untuk hak asuh anak-anak dimulai. Itu sebabnya dalam banyak kasus ini sangat berguna memiliki kemungkinan pergi ke terapi perceraian.

• Artikel terkait: "Perceraian jatuh tempo: kunci untuk mengetahui bagaimana menghadapinya"

Terapi perceraian: mengatasi perceraian berkat bantuan psikolog

Istirahat pasangan menyebabkan banyak rasa sakit, dan bahkan lebih ketika perceraian terjadi. Karena ketika dua orang menikah, mereka memulai proyek bersama yang, secara teori, akan bertahan seumur hidup. Meskipun perceraian hari ini lebih sering daripada sebelumnya, 96.824 perceraian pada tahun 2016 menurut data dari National Institute of Statistics, pemisahan adalah tahap yang sangat sulit untuk diatasi, karena orang tersebut mengalami proses berkabung, di mana ia harus terbiasa menjalani kehidupan baru yang terpisah dari orang yang ia ajak berbagi begitu banyak momen.

Penderitaan yang dibawa oleh tahap ini kadang-kadang tidak mungkin untuk diatasi sendiri dan, untuk alasan itu, banyak orang yang berpisah pergi ke psikolog untuk mencari bantuan profesional. Psikolog ahli dalam terapi perceraian adalah seorang profesional yang dapat menyediakan alat yang diperlukan untuk bercerai dengan adaptasi agar tahap hidupnya yang baru ini berhasil.

Mengatasi perceraian bukanlah tugas yang mudah, karena yang terpengaruh melihat harapan masa depannya frustrasi dengan orang yang dicintainya. Terutama dalam kasus-kasus di mana terdapat situasi yang saling bertentangan (pertempuran untuk hak asuh anak), terapi perceraian membantu untuk mengatasi transisi ini dengan cara yang sehat, dan merupakan kunci agar mereka yang terkena dampak dapat kembali untuk memulihkan kesejahteraan dan kebahagiaan setelah perpisahan.

• Anda mungkin tertarik: "Perceraian orang tua, bagaimana pengaruhnya terhadap anak-anak?"

Di mana menemukan terapis ahli perceraian

Beberapa pengalaman sama menegangkannya dengan perceraian, itu sebabnya beberapa ahli mengklasifikasikan situasi penderitaan ini sebagai "trauma pasca-perceraian", yang merupakan tahap pasca-pemisahan, mengacu pada intensitas perasaan dan reaksi emosional yang dialami oleh orang yang terkena dampak.

Di antara emosi dan fenomena psikologis yang dapat dirasakan oleh orang yang bercerai, kita dapat menyoroti penghinaan, perasaan terluka, pelecehan psikologis, perasaan pengkhianatan, kondisi kemarahan, depresi, harga diri yang rendah, kecemasan dan masalah perilaku lainnya, seperti penggunaan obat-obatan atau obat-obatan lainnya (misalnya, alkohol).

Juga,, kita harus menambahkan bahwa orang itu merasa kehilangan peran mereka dalam kehidupan, yang mungkin memerlukan keterampilan belajar pengetahuan diri dan keterampilan sosial dan relasional untuk mengatasi situasi baru ini. Dalam konteks ini, bantuan psikologis menjadi kunci. Dan bahkan lebih ketika ada perselisihan hukum untuk atau anak-anak yang terlibat. Mendapatkan kembali keseimbangan emosional adalah mungkin, tetapi itu tidak selalu mudah.

• Mungkin Anda tertarik: "Jenis terapi psikologis"

Mensalus Institute: ahli dalam terapi perceraian

Terapi perceraian membutuhkan psikolog dengan pengalaman dalam situasi ini, untuk membantu pasien menangani krisis afektif ini sehingga mereka dapat menstabilkan secara emosional dan menerima dan beradaptasi dengan realitas baru yang harus mereka hadapi..

Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi ini dan membutuhkan bantuan psikologis, Mensalus Institute of Barcelona, ​​salah satu klinik psikologi paling penting di Spanyol, dapat membantu Anda pada tahap kehidupan Anda ini dan dapat menawarkan solusi kepada Anda sehingga Anda dapat mengatasi kesulitan yang sedang Anda alami..

Pusat ini memiliki tim ahli psikolog terbaik dalam terapi perceraian, dan memiliki lebih dari 30 tahun pengalaman di bidang psikoterapi.. Ini adalah salah satu pilihan terbaik jika Anda ingin mengatasi perceraian dengan cara yang sehat. Selain itu, Anda dapat pergi langsung ke klinik Anda di Barcelona atau melakukan sesi terapi online. Jika Anda ingin informasi lebih lanjut, Anda dapat mengklik tautan ini.

Manfaat terapi perceraian

Perceraian dapat menyebabkan situasi yang sangat sulit untuk dikelola, karena ketika seorang individu hidup terbenam dalam perpisahan, harga diri rusak, serta konsep banyak aspek kehidupan. Fakta harus beradaptasi dengan rutinitas baru tidaklah mudah. Oleh karena itu, bantuan terapeutik bisa sangat berguna untuk menyembuhkan luka emosional saat-saat pertama perpisahan, di mana penolakan atau kemarahan dapat terwujud. Menyadari tahapan perceraian diperlukan untuk mengelola dan mengelola momen perubahan ini.

Terapi perceraian menyediakan alat psikologis bagi mereka yang terkena dampak, sehingga mereka dapat memperoleh kembali keseimbangan emosional yang diperlukan untuk memiliki hubungan yang sehat di masa depan. Adalah tanggung jawab pribadi untuk maju dalam masa-masa sulit ini, tetapi bantuan psikolog berfungsi sebagai panduan untuk dapat melakukannya dengan cara yang paling adaptif. Menerima kesedihan yang muncul sebagai akibat dari perceraian adalah langkah pertama untuk pemulihan, dan dengan waktu dan bantuan yang tepat, adalah mungkin untuk memulihkan kebahagiaan lagi.