Psikologi klinis

Pasif-Aggressive Personality Disorder 10 fitur karakteristik

Pasif-Aggressive Personality Disorder 10 fitur karakteristik / Psikologi klinis

Ada berbagai jenis gangguan kepribadian, salah satunya adalah gangguan pasif-agresif (juga disebut Gangguan kepribadian negatif).

Ditandai karena orang-orang ini menolak persyaratan eksternal, yaitu, tuntutan orang lain, dengan ekspresi seperti obstruksionisme, prokrastinasi, keras kepala, atau kelupaan, dikombinasikan dengan sikap negatif dan kekalahan.

Jenis perilaku ini tetap ada walaupun mungkin untuk menunjukkan perilaku yang berbeda dan lebih efektif. Orang dengan tipe gangguan kepribadian ini manipulatif dan tergantung pada orang lain, sehingga mereka terlihat pesimis dan benci.

Penyebab Gangguan Kepribadian Pasif-Agresif

Penyebab pasti gangguan kepribadian ini tidak diketahui dengan pasti. Meskipun para ahli mengatakan bahwa asal usulnya ditemukan dalam faktor biologis dan lingkungan.

Peneliti berpikir bahwa orang yang menunjukkan perilaku pasif-agresif, biasanya mengekspresikannya di masa kecil. Gaya orang tua dari orang tua mereka, dinamika keluarga dan pengaruh lain masa kanak-kanak dapat berkontribusi pada perkembangan gangguan kepribadian ini. Pelecehan selama tahap kehidupan ini atau hukuman berat, penyalahgunaan zat psikoaktif pada masa remaja atau harga diri yang rendah juga dapat mendorong perkembangan perilaku pasif-agresif.

Penting untuk menyebutkan bahwa kondisi kesehatan psikologis lainnya mungkin tampak perilaku pasif-agresif, sehingga perlu untuk memperhitungkannya ketika membuat diagnosis yang benar dari gangguan kepribadian ini. Sebagai contoh:

  • Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
  • Stres
  • Gangguan kecemasan
  • Depresi
  • Gangguan perilaku
  • Gangguan pemberontak oposisi
  • Gangguan bipolar
  • Gangguan kepribadian skizotipal
  • Skizofrenia
  • Penyalahgunaan alkohol
  • Kecanduan kokain

Gejala Gangguan Kepribadian Pasif-Agresif

Orang dengan kelainan ini sering menunjukkan keterputusan antara apa yang mereka katakan dan apa yang mereka lakukan. Perilaku mereka memicu kemarahan dari orang-orang yang dekat dengan mereka dan orang asing.

Gejala gangguan ini meliputi:

  • Mengkritik atau sering protes tentang orang lain
  • Menjadi tidak menyenangkan atau mudah tersinggung
  • Menjadi pelupa dan tidak menghargai orang lain
  • Untuk melakukan tugas tidak cukup
  • Bertindak dengan cara bermusuhan atau sinis
  • Bertindak keras kepala
  • Salahkan orang lain meskipun itu salahmu
  • Mengeluh karena dihargai
  • Tampilkan kebencian dan suasana hati yang buruk
  • Takut akan otoritas
  • Tolak saran dari orang lain

Perawatan yang mungkin

Jika Anda menderita gangguan ini, Anda harus diperlakukan sesegera mungkin karena secara langsung memengaruhi hubungan interpersonal Anda. Untungnya, adalah mungkin untuk menemukan bantuan dalam profesional kesehatan psikologis. Jika Anda berpikir Anda mungkin menderita kelainan ini, Anda perlu memberi tahu kerabat dan dokter keluarga Anda, sehingga nanti Anda bisa pergi ke psikolog yang berspesialisasi dalam gangguan jenis ini..

Psikoterapis dapat membantu Anda mengidentifikasi perilaku pasif-agresif yang Anda lakukan, dan dengan demikian mengajarkan Anda untuk mendapatkan perilaku yang lebih adaptif dan mengurangi penderitaan Anda. Para psikolog dapat membantu Anda mengelola kemarahan, kebencian Anda atau harga diri rendah yang mungkin berkontribusi pada Anda yang menderita gangguan kepribadian jenis ini.

Apa yang harus saya lakukan jika saya menderita gangguan ini? Pedoman dan saran

Selain itu, mereka dapat mengajarkan strategi koping yang efektif, misalnya, bahwa Anda dapat melihat situasi secara objektif dan dapat menyelesaikan masalah dengan cara yang paling sehat. Pelatihan ketegasan juga dapat membantu Anda mengelola perilaku pasif-agresif, sehingga Anda dapat mengekspresikan pikiran dan kekhawatiran Anda secara efektif. mengurangi perilaku negatif yang disebabkan oleh kemarahan dan frustrasi.

Namun selain mencari bantuan psikologis, Anda juga bisa melakukan hal lain sendiri. Mereka adalah sebagai berikut:

  • Identifikasi alasan yang mungkin mengapa Anda berperilaku seperti ini
  • Berpikir sebelum bertindak
  • Tenangkan diri Anda sebelum bereaksi terhadap situasi yang memengaruhi Anda
  • Bersikaplah optimis
  • Jujurlah dengan orang lain dan ungkapkan perasaan Anda dengan cara yang sehat
  • Waspadai perilaku Anda

Bagaimana cara mengetahui jika saya menderita Gangguan Kepribadian Pasif-Agresif: 12 kunci untuk mendeteksinya

Tetapi bagaimana cara mengetahui apakah Anda menderita Gangguan Kepribadian Pasif-Agresif? Selain orang-orang yang biasanya tidak ingin mendekati Anda, ada tanda-tanda berbeda yang dapat membantu Anda mendeteksinya.

1. Anda menunjukkan cemberut

Anda tidak mengatakan yang sebenarnya secara terbuka, dengan kebaikan dan kejujuran ketika mereka meminta pendapat Anda atau ketika mereka meminta Anda untuk melakukan sesuatu untuk seseorang. Anda juga biasanya terlibat dengan orang lain ketika Anda ingin mengatakan tidak, yang menyebabkan kebingungan dan konflik dengan orang lain.

2. Wajah ganda

Anda tampaknya manis, patuh dan baik, tetapi jauh di lubuk hati Anda marah, marah dan Anda merasa sangat iri. Anda hidup dengan dua ekstrem ini, dan ini menyebabkan orang-orang di sekitar Anda menjadi bingung dan marah.

3. Ketergantungan emosional

Anda takut sendirian dan tergantung. Anda harus berkomunikasi secara langsung, dan, dalam menghadapi pertikaian pasangan, Anda biasanya menyatakan: "Aku benci kamu" "Jangan tinggalkan aku." Kerang yang kamu pakai ini tidak lain adalah rasa tidak aman dan takut ditolak. menjauhkan orang-orang yang peduli pada Anda dan orang-orang penting, karena biasanya Anda tidak menginginkan dukungan, alih-alih bersikap terbuka, Anda menutup diri dengan sebuah band dan Anda menjadi tidak bisa ditembus.

4. Anda menganggap orang lain bertanggung jawab

Seringkali Anda mengeluh bahwa orang lain memperlakukan Anda dengan tidak adil. Alih-alih mengambil tanggung jawab atas apa yang Anda lakukan salah, anggaplah dan cobalah untuk berubah, Anda lebih suka menjadi korban. Anda biasanya mengatakan bahwa orang lain terlalu keras pada Anda atau terlalu banyak bertanya.

5. Penundaan

Menunda-nunda kebiasaan, terutama ketika Anda harus melakukan sesuatu untuk orang lain. Anda selalu punya alasan mengapa Anda belum bisa melakukan sesuatu. Anda bahkan bisa menyalahkan orang lain ketika pelakunya adalah Anda. Jadi, Anda menghancurkan hubungan dan kehilangan persahabatan.

6. Anda berkomunikasi melalui petunjuk

Anda tidak memberikan jawaban langsung. Ini adalah cara lain yang membuat orang-orang yang bersama Anda sering merasa tersinggung. Dan apakah itu, alih-alih memberikan jawaban langsung, Anda selalu mengirim pesan yang membingungkan tentang pikiran, rencana, atau niat Anda.

7. Anda sedang dalam mood yang buruk

Anda cenderung ngambek dan cemberut. Anda mengeluh bahwa orang lain tidak memahami Anda dan kurang empati ketika mereka mengharapkan Anda untuk memenuhi janji, kewajiban, atau tugas Anda. Sebenarnya, Andalah yang berkomitmen pada diri Anda dan kemudian Anda tidak bertemu.

8. Kurang hormat kepada orang lain

Kamu terlambat dan kamu pelupa. Salah satu alasan mengapa sulit bagi Anda untuk menjalin hubungan dengan orang lain adalah karena Anda tidak pengertian. Jadi Anda tidak menganggap serius menghormati perjanjian yang Anda laksanakan. Itu termasuk terlambat ketika Anda bertemu seseorang.

9. Anda sering berbohong

Anda menciptakan cerita, alasan, dan kebohongan. Anda adalah penguasa penghindaran tanggapan langsung, Anda selalu harus memiliki frasa untuk mengalihkan perhatian orang lain ketika mereka meminta penjelasan kepada Anda. Ini menuntun Anda untuk bercerita atau memanipulasi informasi. Anda lebih suka mengendalikan semuanya dengan menciptakan kebohongan.

10. Sembunyikan ketidakamanan Anda

Anda terus-menerus melindungi diri sendiri sehingga tidak ada yang tahu betapa takutnya Anda menjadi tidak sempurna, tergantung atau hanya manusia.