Visi dalam terowongan, apa itu dan apa penyebabnya?

Tunnel vision adalah fenomena aneh yang memengaruhi kemampuan untuk memahami rangsangan lingkungan kita. Relatif sering bahwa, ketika kita berada dalam keadaan yang ditandai oleh tekanan psikofisiologis, kita memperhatikan secara eksklusif apa yang terkait dengan tugas, ancaman, atau perhatian utama yang menjadi perhatian kita..

Pada artikel ini akan kami jelaskan apa visi terowongan dan apa penyebabnya. Untuk melakukannya kita akan meninjau teori kognitif secara singkat tentang modalitas perhatian yang berbeda, dan kami akan menjelaskan perbedaan antara konsep penglihatan terowongan yang kita gunakan dalam psikologi dan penggunaan yang dihasilkannya dalam kedokteran..

• Mungkin Anda tertarik: "11 bagian mata dan fungsinya"

Perhatian sebagai aktivasi fisiologis

Perhatian adalah fungsi psikologis yang luas, dan dengan demikian perubahan yang mempengaruhinya dapat menimbulkan fenomena yang sangat berbeda. Jadi, misalnya, jika kita melihat perhatian sebagai kemampuan untuk memilih stimulus dan memfokuskan sumber daya kognitif kita padanya, kita dapat mengidentifikasi gangguan fungsi ini dalam skizofrenia atau dalam episode manik..

Mereka juga telah dijelaskan perubahan yang terkait dengan perhatian sebagai konsentrasi (seperti ketidakhadiran mental dan kekosongan sementara), sebagai pengawasan (yang dalam gangguan kecemasan umum memiliki karakter 'hypervigilance'), sebagai harapan (aspek yang relevan dalam psikosis) dan sebagai aktivasi fisiologis, terkait dengan pengalaman stres.

Fenomena penglihatan terowongan adalah bagian dari area terakhir dari analisis proses perhatian. Namun, ini adalah konsep ambigu yang tidak hanya digunakan di bidang psikologi, tetapi juga telah berbicara tentang penglihatan terowongan dalam konteks medis, khususnya di bidang oftalmologi..

• Artikel terkait: "Psikologi warna: makna dan keingintahuan warna

Terdiri dari apa visi terowongan??

Dari sudut pandang psikologi kognitif, visi terowongan adalah perubahan perhatian yang terjadi dalam situasi stres yang hebat, khususnya ketika rasa ancaman dialami. Namun, ini tidak selalu sesuai dengan kenyataan, tetapi beberapa individu lebih rentan daripada yang lain untuk visi terowongan.

Secara khusus, telah diusulkan bahwa introvert memiliki kecenderungan yang lebih besar daripada ekstrovert terhadap visi terowongan, jika kita memahami dua konstruksi ini sebagaimana didefinisikan oleh Eysenck: sebagai manifestasi dari tingkat dasar aktivasi korteks serebral. Dengan demikian, introvert lebih rentan terhadap fenomena ini karena tingkat kecemasan umum yang lebih tinggi.

Visi terowongan juga kurang umum pada anak-anak dan orang tua daripada orang-orang dari usia menengah; ini juga disebabkan oleh perbedaan aktivasi kortikal. Di sisi lain, seperti logis, pengalaman situasi yang secara objektif mengancam untuk orang tertentu mereka meningkatkan kemungkinan penglihatan terowongan.

Dalam konteks medis secara umum, konsep "tunnel vision" biasanya digunakan untuk merujuk pada hilangnya kapasitas penglihatan tepi, seperti pada glaukoma. Orang dengan gangguan ini hanya dapat melihat dengan jelas bagian pusat dari bidang visual mereka; dari sini persepsi tentang itu dengan bentuk perkiraan suatu terowongan berasal.

Namun,, dalam psikologi perhatian istilah ini memiliki karakter yang lebih abstrak; Banyak ahli tidak hanya memasukkan gangguan visual yang disebabkan oleh stres di dalamnya, tetapi penyempitan perhatian yang seharusnya dapat mempengaruhi indera lain dengan cara yang sama. Perhatikan telinga, hampir sama pentingnya dengan pandangan bagi manusia.

• Mungkin Anda tertarik: "7 jenis migrain (karakteristik dan penyebab)"

Penyebab dari fenomena ini

Visi terowongan dipahami sebagai fenomena perhatian ini disebabkan oleh hypervigilance tertentu, yaitu perhatian selektif terhadap rangsangan yang terkait dengan potensi ancaman terhadap keselamatan atau kelangsungan hidup. Ini memudahkan kita memperhatikan rangsangan yang kita anggap relevan, tetapi mengurangi kemampuan untuk memahami faktor-faktor lain dari situasi tersebut..

Aktivasi kortikal sangat tergantung pada pelepasan ke dalam aliran darah hormon stres, yang paling penting adalah kortikosteroid. Ini terjadi lebih nyata semakin besar persepsi seseorang tentang stres, semakin kuat aktivitas fisik dan mental yang mereka lakukan dan semakin menuntut tuntutan situasi..

Banyak model kognitif yang memusatkan perhatian pada kenyataan bahwa sumber daya perhatian kita terbatas, jadi kita hanya bisa memfokuskan persepsi kita pada satu atau rangsangan lain dengan membagi kapasitas ini dengan cara yang berbeda. Dalam hal ini relevan untuk mengingat bahwa ada berbagai jenis perhatian: selektif, fokus, terbagi ...

Ketika penglihatan terowongan terjadi, pandangan kita, dan seringkali juga indera-indera lainnya, hanya berfokus pada rangsangan yang kita kaitkan dengan apa yang paling mengkhawatirkan kita. Ini berarti bahwa probabilitas kita untuk memahami secara memadai sisa rangsangan berkurang dengan cara yang sangat nyata, sehingga menurunkan kualitas perilaku kita..