Cara meningkatkan pendidikan emosional anak-anak, dalam 15 kunci

Kecerdasan emosional adalah hal yang sangat dilupakan dalam sistem pendidikan kita. Tetapi, sebagai orang tua, kita tidak memberikan perhatian yang memadai terhadap perkembangan yang benar dari aspek emosional anak-anak kita.

Untuk dapat memulai dengan pijakan yang baik di perusahaan ini untuk membantu mereka menemukan dan meningkatkan emosi mereka, saya telah membiarkan diri saya menulis panduan praktis ini.

1. Kewajiban bersama

Orang tua, guru, mereka yang pada saat yang sama, dan semua orang dewasa tanpa kecuali bertanggung jawab atas anak-anak yang menerima pendidikan emosional yang layak mereka dapatkan, sehingga mereka dapat memperoleh kecerdasan emosi yang baik dan kepribadian yang seimbang. Tetapi, seperti logisnya, orang dewasa yang dijiwai dengan konsep yang salah tentang hal ini, tidak akan dapat memberikan pendidikan yang sesuai dan dapat - secara sukarela - menyumbangkan pengaruh negatif terhadap tujuan baik yang ia maksudkan..

2. Tidak ada emosi negatif

Dari awal, Sangat mendasar untuk menjadi jelas bahwa diskriminasi antara emosi negatif dan emosi positif tidak benar. Semua emosi berguna untuk kelangsungan hidup individu anak. Apa yang harus kita ajarkan kepada anak adalah bahwa, di hadapan emosi, ada reaksi positif dan perilaku konkret yang negatif bagi masyarakat dan dapat menyebabkan masalah..

3. Kematangan emosi secara bertahap

Konsep fundamental lainnya adalah bahwa kematangan emosi anak tumbuh dalam tahap-tahap yang berurutan, dari lahir hingga sebagian besar usia emosional, ketika ia menjadi penguasa fungsi otak mereka. Perlakuan terhadap emosi Anda harus tepat, maka, pada setiap tahap evolusi Anda atau kami berisiko membahayakan Anda secara tidak sengaja atau - paling tidak - membuang-buang upaya yang tidak pantas.

Hingga enam bulan anak hanya mematuhi rangsangan sensorik dan motorik (dasar naluriah) dan tidak menyadari emosi mereka. Dari usia ini Anda dapat mulai membedakan emosi-emosi dasar Anda dengan bantuan orang dewasa. Hingga tiga tahun dia tidak dalam posisi untuk mengubah perilakunya dengan cara yang stabil berdasarkan emosi (kemampuan intuitif). Dan sampai dia memasuki tahap operasional, pada usia sekitar enam tahun, dia tidak dapat menerapkan "penggunaan akal" untuk perilakunya dan belajar bekerja sebagai sebuah tim. Dari usia ini ia belajar mengidentifikasi dan menyebutkan emosi dasar yang ia alami dan dapat merefleksikannya serta mengendalikan diri. Tetapi penanganan yang baik dari emosi dan perasaan yang diturunkan tidak akan mampu mencapainya sampai sepuluh atau sebelas tahun. Dan kematangan mengetahui bagaimana meramalkan konsekuensi dari tindakan mereka dan kemampuan untuk merencanakan dengan visi masa depan, biasanya tidak tiba sebelum usia enam belas tahun: mayoritas usia emosional.

4. Dengan cinta tidak cukup

Kesalahan yang sering terjadi adalah berpikir bahwa jika kita memberi anak-anak cinta dan perlindungan, hasil dari kecerdasan emosi mereka akan menjadi baik.. Cinta dan perlindungan tentu saja sangat penting. Tapi itu tidak cukup. Mereka harus disertai dengan pendidikan emosional yang seimbang. Jika orang tua terlalu melindungi dengan terlalu banyak permisif, atau otoriter dan terlalu parah atau tidak terkendali dan tidak dapat diprediksi, kerusakan emosional dapat secara serius mempengaruhi kepribadian orang dewasa di masa depan, meskipun cinta yang diterima.

5. Cara mengetahui apakah seorang anak memiliki masalah emosional?

Mendiagnosis bahwa seorang anak mengalami masalah dalam pendidikan emosional mereka sangat mudah. Seorang anak yang sehat gelisah, tidak sabar, berisik, spontan, bermain-main, ingin tahu, kreatif, sosial, percaya dengan teman sebayanya dan dengan orang dewasa ... Kekurangan dari salah satu karakteristik ini harus dianalisis karena dapat menjadi tanda kemungkinan masalah emosional. Kita harus mendeteksi dalam emosi dasar apa anak merasa kewalahan dan menawarkannya dukungan yang tepat.

6. Bagaimana cara mengatasi ketakutan Anda

Mari kita mulai dengan rasa takut. Seorang anak memiliki banyak penyebab ketakutan yang mungkin terjadi: untuk tinggal sendirian, ditinggalkan, menjadi gangguan, ditolak, tidak mampu memberi makan, kegelapan, dingin, panas, hingga inkarnensi alam, untuk sakit, untuk orang asing, untuk orang yang otoriter atau bermusuhan, untuk memiliki kesalahan yang ayah dan ibu diskusikan ... Solusinya adalah dengan memberikan Anda keamanan yang Anda butuhkan.

Keamanan fisik terhadap penyakit, kelaparan dan segala macam bahaya fisik. Dan keamanan afektif. Adalah nyaman bagi orang tua untuk mengulang sebanyak yang diperlukan agar mereka menginginkannya sebelum mereka dilahirkan, bahwa mereka menginginkannya sebagaimana adanya dan bahwa mereka akan selalu menginginkannya. Jika anak itu berperilaku tidak pantas, kita akan mengatakan bahwa kita tidak menyukai apa yang dia lakukan, tetapi dia diinginkan tanpa keraguan atau keberatan. Seperti yang dikatakan oleh psikolog pendidikan luar biasa Rebeca Wild: "Jika anak itu merasa baik, dia tidak berperilaku buruk".

7. Cara mengobati amukan Anda

Mari kita lanjutkan dengan amarah. Seorang anak yang tenggelam dalam amukan dapat menampilkan energi yang spektakuler. Penyebab ulah juga bisa berlipat ganda: mereka telah memberikan penolakan terhadap keinginan atau kemauan, mereka telah mengambil mainan, mereka telah menegurnya "tidak adil", mereka tidak mendengarkannya atau mereka tidak mendengarkannya, mereka telah memukulinya atau mempermalukannya dan dia belum bisa membela diri ... Dukungan yang dibutuhkan anak di sini adalah pengertian.

Untuk menunjukkan kepadanya dengan jelas bahwa kita memahami penyebab kemarahannya tetapi dia harus belajar mengendalikannya; ajari dia untuk tidak terlalu egois dan tahu bagaimana membagikan barang-barangnya; bahwa kita harus terbiasa menanggung beberapa frustrasi dalam hidup; bahwa kita harus mencari motivasi baru dan harapan baru dan tidak menyerah; bahwa kita harus membela diri melawan ketidakadilan dengan ketenangan dan ketentraman; bahwa kita harus menghindari bahaya dengan cara pencegahan ...

8. Cara mengobati kesedihan Anda

Emosi dasar lainnya adalah kesedihan. Karena kehilangan mainan, benda favorit, hewan peliharaan atau orang yang dicintai; karena tidak bisa bersama teman; karena tidak memiliki hal yang sama dengan yang dimiliki anak-anak di sekitarnya; karena kehilangan ayah dan ibu ... Dukungan yang tepat adalah penghiburan. Tunjukkan empati atas kehilangannya, pendampingan kami dalam rasa sakitnya, tawarkan bantuan untuk mengatasi kehilangannya, dukung dia dengan gangguan seperti permainan dan motivasi baru.

9. Kekuatan game

Permainan adalah aktivitas naluriah pada anak dan, oleh karena itu, harus menjadi gangguan favorit terhadap kecenderungan buruk anak. Semua pedagog dan psikolog menyetujui manfaat fisik, fisiologis, emosional, sosial dan kognitif dari permainan tim.

10. Cara mengobati rasa malu Anda

Salah satu konsekuensi yang paling mungkin merusak emosi adalah rasa malu. Malu karena terlalu besar atau terlalu kecil; karena gemuk atau kurus; karena berbeda; karena memiliki masalah fisik atau cacat; karena tidak memahami apa yang mereka bicarakan; karena tidak tahu bagaimana mengekspresikan; karena telah melakukan sesuatu yang salah; karena telah menderita pelecehan fisik atau seksual ... Bantuan terbaik untuk mengatasi rasa malu adalah meningkatkan harga diri mereka.

Ulangi sebanyak yang diperlukan agar setiap orang unik dan bernilai sama seperti orang yang. Ajari dia untuk memperbaiki masalahnya atau cacatnya tanpa membuatnya stres. Bantu dia mengenali kesalahannya dan mengatasinya. Ajari dia untuk bersosialisasi dan punya teman yang sesuai dengannya. Dapatkan kepercayaan diri mereka untuk berbagi dengan kami tentang kemungkinan pelecehan fisik atau seksual.

11. Kehilangan harga diri

Kita harus menghindari dengan segala cara bahwa anak itu jatuh ke dalam kehilangan harga diri. Karena ini berarti bahwa anak menginternalisasi bahwa dia tidak berguna dan tidak berguna; itu tidak pantas untuk dicintai; bahwa wajar jika mereka mengabaikan atau membencinya; adalah logis bahwa mereka mengejeknya dan menghinanya.

Sebagai konsekuensi dari kurangnya harga diri pada anak-anak dan remaja, di masa dewasa kita akan memiliki orang-orang dengan gangguan perilaku. Jika ada reaksi pasif, orang dewasa akan menunjukkan ketergantungan afektif yang serius; takut memiliki hubungan intim; takut berbicara di depan umum dan diperhatikan; ketidakamanan patologis; kompleks inferioritas. Jika ada reaksi agresif, orang dewasa akan menunjukkan kecenderungan kuat terhadap tirani, despotisme, kekejaman, narsisme egosentris, baju besi berlebihan keamanan palsu.

12. Rekomendasi dasar

Perlu memperhatikan serangkaian rekomendasi:

• Perhatian harus diberikan pada usia anak dan tidak menimbulkan situasi yang tidak memiliki kedewasaan emosional yang diperlukan.
• Anda harus mencoba menempatkan diri pada posisi anak dan memahami alasan dan motivasi mereka. Tanyakan dan dengarkan.
• Tidak ada gunanya mencoba membuat anak beralasan ketika dia tenggelam dalam penculikan emosional, kita harus menunggu dia untuk tenang.
• Kita tidak boleh menuduhnya karena dia telah mengalami emosi, hanya untuk membuatnya memperhatikan perilaku negatif yang telah diprovokasi dan menawarkan kepadanya kemungkinan perilaku positif..
• Lebih mudah untuk menghindari wacana abstrak; Anda harus menggunakan frasa pendek yang berorientasi pada tindakan. Tanpa menerapkan kata sifat yang meremehkan, memalukan, atau menyinggung perilaku mereka.
• Pimpin dengan memberi contoh. Jangan repot-repot menunjukkan emosi Anda sendiri, meninggalkan bukti bagaimana mereka terkendali.
• Anda harus mengenali kesalahan Anda sendiri dan menunjukkan apa yang dilakukan untuk memperbaikinya.
• Di antara orang dewasa, Anda harus menghindari percakapan tentang topik yang tidak pantas untuk anak-anak di depan mereka.
• Jangan pernah berbohong kepada mereka, dengan dalih apa pun. Simpanlah mereka bagian dari fakta-fakta yang tidak dapat mereka pahami, tetapi jangan mengubah kebenaran dengan kebohongan.
• Jangan biarkan dalam keadaan apa pun anak itu mengejek, mempermalukan, tidak menghormati atau memperlakukan orang atau binatang apa pun.
• Jangan sekali-kali menerapkan jenis kekerasan apa pun (fisik atau verbal) atau pemerasan emosional.
• Tidak ingin membeli kasih sayang atau mengumbar kelemahan kita melalui hal-hal materi.
• Kita harus menghadapi kebutuhan untuk menetapkan batasan dan melatih anak untuk mengatasi frustrasi karena alasan sosial atau ekonomi.
• Untuk kebersihan mental, kita harus mencegah anak dari kecanduan game soliter Tablet atau PlayStation.
• Anda harus mengelola motivasi dengan benar dengan penghargaan dan penghambatan dengan hukuman.
• Baik hadiah maupun hukuman harus proporsional, adil, dan konsisten. Mereka harus luar biasa tetapi stabil. Hadiah harus terjangkau, hukuman yang bisa dihindari.
• Hadiah harus merayakan kemenangan dari upaya sebelumnya. Hukuman harus melibatkan ketidaknyamanan atau usaha nyata.
• Penting untuk memperingatkan sebelum menghukum dan menjelaskan mengapa hukuman ...
• Kita harus mendorong rasa ingin tahu mereka dan mendorong kreativitas mereka. Jangan menghalangi inisiatif Anda dengan resep yang telah ditentukan tentang cara melakukan sesuatu.
• Kita harus menerima hal-hal kehidupan yang dapat kita pelajari dengan mengamati dan berdialog dengan anak-anak.
• Tunjukkan pada mereka selalu bahwa mereka dicintai secara permanen dan tidak dapat dihancurkan.

13. Luka emosional

Terbukti bahwa pengasuh yang menerapkan hukuman berat dengan sikap dingin dan otoriter, Tanpa kasih sayang kepada anak-anak, mereka dapat menyebabkan gangguan kepribadian pada orang dewasa masa depan: fanatisme untuk ketertiban, perilaku obsesif kompulsif, rasa tidak aman patologis, perfeksionisme yang sakit-sakitan.

Seperti yang dikatakan oleh penulis Kanada, Lise Bourbeau, lima luka emosional utama yang sering meninggalkan jejak mereka pada masa depan anak adalah: penolakan, pengabaian, penghinaan, pengkhianatan, dan ketidakadilan. Motivasi utama orang tua untuk mencoba menghindari anak-anak mereka dari lima luka emosional ini dengan segala cara, mungkin ingatan telah menderita mereka di masa kecil mereka..

14. Melawan perasaan ditinggalkan

Anak dapat mendukung absen lama dari orang tuanya jika ia memiliki bukti yang tidak dapat disangkal bahwa mereka mencintainya dan orang-orang yang merawatnya sering mengipasi ingatan dan harapan untuk bersatu kembali. Keamanan emosional lebih merupakan masalah intensitas daripada frekuensi.

15. Kita semua adalah anak-anak

Untuk memfasilitasi pemahaman tentang emosi dan perilaku anak, penting untuk diingat bahwa kita juga anak-anak dan anak yang kita selamat di dalam diri kita.. Kita harus memulihkannya sehingga kita adalah teman baik anak-anak kita. Dengan cinta, keseimbangan, perlindungan, pengertian, kepercayaan, penghiburan, sistem hadiah dan hukuman yang memadai dan-di atas semuanya menumbuhkan harga diri mereka, kami akan memastikan bahwa anak-anak kami, cucu-cucu kami, anak-anak masyarakat kami semua mendapatkan kecerdasan emosi yang layak mereka dapatkan.

Referensi bibliografi:

• Borbeau, Lise. Lima luka itu mencegah Anda menjadi diri sendiri. OB Stare, 2003.
• Lòpez Cassà, E. Pendidikan emosional. Program selama 3-6 tahun. Wolfers Kluwer, 2003.
• Renom, A. Pendidikan emosional. Program untuk pendidikan dasar (6 - 12 tahun). Wolfers Kluwer, 2003.
• Liar, Rebecca. Kebebasan dan batasan. Cinta dan hormat Herder, 2012.