Bahasa tubuh utama untuk menghindari menjadi korban kejahatan

Cobalah untuk mengingat seorang kenalan yang telah diserang lebih dari satu kali. Sekarang, cobalah untuk mengingat yang lain tetapi itu tidak pernah dilucuti dari barang-barang mereka di jalan. Ingat bagaimana mereka terlihat ketika mereka berjalan, bagaimana mereka berbeda? Siapa yang lebih percaya diri dalam perjalanan mereka? Siapa yang terlihat lebih kuat dan siapa yang lebih lemah?

Perampokan, agresi ... dan bagaimana mencegahnya dengan bahasa tubuh yang mengagumkan

Kami tidak mengenal kami saat ini pentingnya bahasa tubuh kita saat berkomunikasi, karena hari demi hari, berbagai teori tentang ini semakin banyak diterima oleh komunitas ilmiah. Seperti fakta bahwa sekitar 80% komunikasi kita dilakukan melalui gerak tubuh dan ekspresi kita.

Melalui yang terakhirlah kita bisa lebih mudah berempati dan memanifestasikan emosi dan perasaan kita kepada orang lain. Tetapi sama seperti kita dapat menyampaikan keadaan pikiran yang positif, kita juga dapat memproyeksikan: ketidakamanan, ketakutan, kerentanan dan ketidakberdayaan melalui bahasa tubuh kita. Hari ini kami akan menjelaskan bagaimana ini sangat memengaruhi proses viktimisasi dan vikodinamika korban (yaitu, bagaimana kami menjadi korban kejahatan atau orang jahat), terutama jika empat karakteristik terakhir yang disebutkan di atas diproyeksikan. Selain memberi Anda beberapa tips untuk meningkatkan bahasa tubuh kami.

Minat modern pada korban dan eksperimen

Dari karya awal Benjamin Mendelsson dalam proses bagaimana menjadi korban kejahatan, serangan atau kejahatan pada tahun enam puluhan, viktimologi (disiplin yang bertanggung jawab untuk mempelajari para korban) dengan cepat menjadi motif ilmu pengetahuan seperti kriminologi, hukum dan tentu saja psikologi.

Ketertarikan pada bagaimana orang lulus dari menjadi orang yang lewat sederhana menjadi orang yang dirugikan oleh beberapa pelanggaran, mengarahkan para peneliti Betty Grayson dan Morris Stein untuk mengusulkan percobaan sederhana yang menghasilkan serangkaian hasil yang sangat khusus pada tahun delapan puluhan. Dinamika yang dibuat Grayson dan Stein adalah sebagai berikut: di sebuah penjara, sekelompok narapidana (di antaranya adalah orang-orang yang telah dirampok, diperkosa, dan bahkan dibunuh) ditunjukkan, secara individu, serangkaian video yang isinya Itu hanya karena beberapa pejalan kaki yang berjalan normal di jalan New York.

Satu-satunya hal yang harus ditunjukkan oleh terdakwa kepada para penyidik ​​adalah berkomunikasi dengan siapa orang di antara semua orang yang berjalan di jalan akan memilih sebagai korban mungkin. Para peneliti memperkirakan bahwa waktu yang mereka tentukan untuk korban yang mungkin hanya tujuh detik. Ketika menunjukkan pilihan mereka, hasilnya agak membingungkan karena pilihan yang diambil masing-masing tahanan konsisten, yaitu, meskipun setiap relawan telah melihat video secara terpisah, para tahanan berulang kali memilih korban yang sama.

Para tahanan memilih korban mereka karena bahasa tubuh mereka (buruk)

Fakta aneh lainnya ternyata adalah, pemilihan masing-masing tidak bergantung pada ras, usia, ukuran atau konstitusi fisik, karena beberapa wanita yang konstitusinya tampak rapuh, tidak diperhatikan dibandingkan dengan beberapa pria tinggi dan relatif kuat yang dipilih.

Ketika terpidana ditanya mengapa pemilihan seperti itu, mereka menjawab bahwa mereka tidak tahu persis mengapa, mereka hanya mengatakan bahwa mereka tampak seperti sasaran empuk. Dan karena tidak ada kriteria di atas yang menjadi alasan mengapa memilih seseorang, apa yang menentukan apakah seseorang menjadi dirugikan atau tidak? Para peneliti melakukan analisis yang jauh lebih lengkap untuk mencapai hasil berikut.

Bahasa tubuh kita menunjukkan apakah kita rentan atau kuat

Sepertinya begitu banyak proses pemilihan predator / mangsa tidak disadari dan ini disebabkan oleh fakta bahwa para tahanan lebih fokus pada apa yang diungkapkan oleh bahasa tubuh para korban.

Karakteristik bahasa tubuh yang rentan

Para peneliti menemukan bahwa kelompok "korban" yang dipilih dalam video tersebut berbagi serangkaian karakteristik sehubungan dengan bahasa tubuh mereka menyoroti poin-poin berikut.

1. Langkah dan ritme

"Langkah-langkah" yang dibuat oleh setiap korban dalam beberapa cara dilebih-lebihkan, mampu menjadi panjang tidak normal atau sangat pendek. Tanda tidak aman atau sedih. Di sisi lain, mereka yang tidak terpilih mendaftarkan "langkah" normal dalam perjalanan mereka. Sehubungan dengan fluiditas dalam berjalan, seleksi alam yang diajarkan predator selalu melihat kawanan yang paling lambat. Sebagai aturan, langkah lambat dalam berjalan, kurang intensionalitas atau tujuan menunjukkan ketidakamanan, ketakutan dan ketidakberdayaan.

2. Ketidakpuasan dan keraguan

Beralih untuk melihat ke mana-mana seolah-olah dia tersesat, pandangan ragu-ragu dan kembali dengan jalan yang sama yang telah dia lalui adalah karakteristik umum di antara beberapa korban. Bagi orang yang tidak aman dalam perjalanannya, bagi para penjahat, lebih mudah untuk tunduk. Dengan cara yang sama, jika Anda berhenti untuk berbicara dengan orang asing untuk menanyakan arah, para penjahat akan berpikir Anda adalah turis atau Anda berada di lingkungan yang tidak Anda kenal, yang akan membuat Anda jauh lebih rentan..

3. Barang mewah

Kriminolog mengatakan bahwa penjahat hidup di bawah skema nilai yang terdistorsi di mana masyarakat dipandang sebagai sistem yang tidak adil di mana hanya sedikit yang dapat menikmati hak istimewa dan kemewahan, mengalami, di samping itu, kemarahan terhadap masyarakat ini. Sejauh ini mendemonstrasikan aset Anda secara publik (misalnya, jam tangan mahal, cincin, pulsa emas, ponsel mahal, dll.) menyalakan kembali dalam banyak kesempatan kemarahan seperti itu. Banyak orang yang menunjukkan aset berbeda dalam video sering dipilih sebagai korban.

4. Torso dan lihat

Satu hal yang sama-sama dimiliki oleh orang-orang yang dipilih dalam video oleh para narapidana adalah posisi batang tubuh dan arah pandangan. Seringkali, orang-orang yang berjalan dengan kepala menunduk, dengan bahu membungkuk dan batin, membungkuk dan dengan mata diarahkan ke lantai, terganggu atau hilang, dipilih. Gerakan sebelumnya ditunjukkan mereka adalah tanda ketidakberdayaan yang tidak salah lagi. Mereka memproyeksikan kelemahan yang kuat.

5. Totalitas

Terakhir tetapi tidak kalah pentingnya, itu menonjol di antara para korban terpilih yang gerakannya tidak memiliki simetri dan kepenuhan dalam gerakannya. Tungkai-tungkainya bergerak seolah-olah mereka terpisah atau tidak bergantung pada bagian tubuhnya yang lain. Di sisi lain, "non-korban" menikmati keseimbangan dalam kaitannya dengan gerakan mereka.

Bagaimana teori ini berlaku untuk pencegahan kejahatan?

Seperti yang telah kami tekankan sebelumnya, sebagian besar proses pemilihan korban dilakukan secara tidak sadar oleh penjahat. Mungkin itu merupakan karakteristik yang diwarisi melalui jutaan tahun evolusi untuk menemukan sekilas sekawanan terlemah. Seperti binatang buas, pemangsa manusia ingin berusaha sekecil mungkin ketika berburu, tidak menginginkan pekerjaan yang sulit dan berbahaya, mencari siapa yang terlihat paling lemah, patuh dan yang mungkin tidak bertempur.

Beberapa trik praktis untuk meningkatkan bahasa tubuh

Bahasa tubuh kita sebagian besar tidak sadar, jadi memodifikasi itu sangat sulit, tetapi bukan tidak mungkin. Beberapa tanda dan sikap dapat membantu kita memancarkan bahasa tubuh yang lebih kuat dan positif akan membuat kita kurang rentan terhadap kejahatan. Di sini kami membuat rekomendasi berikut.

• Kembangkan keterampilan kesadaran Anda: ada berbagai cara untuk lebih menyadari lingkungan Anda, dari membiasakan diri dengan rute yang Anda ambil setiap hari dalam perjalanan pulang, jam-jam sibuk di mana orang bergerak, dan yang sering berjalan di lingkungan Anda, untuk berlatih yoga, bermeditasi atau berlatih seni bela diri (kita akan membicarakan ini nanti).

• Latihan: Tetap bugar tidak hanya memengaruhi kemampuan Anda untuk mengusir agresi secara fisik tetapi juga menyebabkan tubuh Anda melepaskan dopamin dan endorfin yang membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri, yang akan membantu Anda mengembangkan lebih banyak kepercayaan pada diri sendiri dan meningkatkan harga diri Anda. apa yang akan mempengaruhi bahasa tubuh Anda secara positif.

• Tetap terinformasi: terbukti secara ilmiah bahwa pengetahuan dan informasi mengurangi rasa takut kita dan meningkatkan kepercayaan diri kita, ingatlah bahwa ini adalah kualitas yang dinyatakan dalam bahasa tubuh mereka yang bukan korban. Baca artikel tentang cara menghindari menjadi korban, pertahanan pribadi dan surat kabar tentang apa yang terjadi di kota Anda dapat membantu Anda tetap mendapat informasi.

• Berlatih bela diri: tidak melatihnya ketika penyerang meminta barang-barang Anda, karena dalam kasus ini, selalu bijaksana untuk menghindari konfrontasi, tetapi karena diperlihatkan bahwa mengambil kursus pertahanan pribadi dengan kuat memengaruhi kepercayaan kami dalam situasi bahaya, yakin Ini memiliki efek yang sangat positif pada bahasa tubuh kita dan meningkatkan kesadaran Anda terhadap lingkungan. Oleh karena itu, ini mengurangi kemungkinan terlihat seperti korban potensial.

Lebih banyak trik untuk meningkatkan bahasa tubuh

Ketika Anda meningkatkan kepercayaan diri dan merasa lebih baik tentang diri Anda, semakin kecil kemungkinan Anda menjadi korban kejahatan, karena bahasa tubuh Anda akan mengungkapkan kesejahteraan, kekuatan, dan kepercayaan diri. Saat Anda mengubah bahasa tubuh Anda sedikit demi sedikit, Anda dapat memilih untuk menambahkan gerakan berikut yang dapat mencegah Anda menjadi korban:

• Selalu berjalan dengan dagu Anda, Paralel dengan cakrawala menjaga pandangan tetap dan pasti, ketika seseorang melihat Anda menjaga mata Anda, tetapi jangan menantang (berkali-kali taktik ini mencegah penjahat main-main dengan Anda).

• Angkat bahu dan jaga agar tetap lurus, Keluarkan sedikit dadamu, ini pertanda kekuatan.

• Berjalanlah dengan langkah tegas dan normal. Tidak terlalu cepat atau sangat lambat. Tidak terlalu lama, tidak terlalu pendek. Cobalah untuk menjadi harmonis dan tidak "robot".

• Jaga harmoni dalam kaitannya dengan langkah Anda, lengan dan gerak tubuh Anda.

• Jika Anda tidak ingat jalan atau keraguan apa pun dari jalan Anda, masukkan kafe atau toko untuk menanyakan arah. Hindari meminta bantuan dari orang asing dan berbicara dengan mereka.

• Gerakkan lengan dengan cara alami dan seimbang Mengenai langkah Anda.

• Jangan berjalan di jalan dengan perhiasan mewah. Hindari berbicara di ponsel Anda, mendengarkan musik dan terlihat terganggu.

Referensi bibliografi:

• Grayson, B. dan Stein, M. I. (1981), Menarik Assault: Victues'Nonverbal Isyarat. Jurnal Komunikasi, 31: 68-75. doi: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.