Cara mempertahankan pertemanan, dalam 6 tips

Menjaga persahabatan adalah tugas yang diabaikan banyak orang. Terutama jika ikatan afektif ini asimetris, yaitu, satu bagian memberi banyak dan tidak menerima banyak, mudah bagi salah satu teman untuk terbiasa memiliki kelebihan yang diberikan oleh "teman ..."..

Jadi, tidak ada salahnya untuk mengingat bahwa perlu untuk menjaga persahabatan melalui tindakan kecil dari kehidupan sehari-hari. Persahabatan ditunjukkan oleh fakta.

• Artikel terkait: "Ke-12 jenis teman: bagaimana kabar Anda?"

Bagaimana menjaga persahabatan yang sehat dan fungsional

Beberapa orang beranggapan bahwa pertemanan itu seperti gelar bangsawan: sebuah label yang, kecuali jika ada sesuatu yang salah, akan dilestarikan seumur hidup. Namun, kepercayaan ini sama sekali salah karena alasan yang sangat sederhana: mempertahankan persahabatan bukanlah sesuatu yang tergantung pada diri kita sendiri dan keberadaan kita. Ikatan emosional dan afektif itulah yang harus dicukupi dari dua ekstrem dan bahwa, jika tidak diurus, dengan waktu layu.

Sayangnya, tidak semua orang mempertimbangkan ide ini, dan mereka menganggap bahwa mereka akan selalu memiliki persahabatan dengan mereka yang hari ini tertawa dengan lelucon mereka, berbagi momen spesial dan memberikan bantuan mereka saat diperlukan..

Untuk kelas teman-teman ini, persahabatan melanggengkan waktunya sendiri, seolah-olah tidak bergantung pada tindakan rakyat dan memiliki entitas sendiri. Ketika mereka menyadari bahwa waktu telah menghilangkan hubungan ini, sudah terlambat, dan upaya mereka untuk membangun kembali serikat itu tampak seperti buah yang menarik dan oportunisme.

Di sisi lain, mengetahui bahwa pertemanan harus dipertahankan bukanlah sesuatu yang dimulai dengan mempertahankan moral, tetapi lebih merupakan bagian dari pengetahuan psikologi yang paling dasar. Di luar apa yang kita pikirkan atau apa yang kita anggap baik atau buruk, kenyataannya adalah bahwa siapa yang berhenti memiliki insentif untuk berteman dengan seseorang, cukup kurangi waktu dan upaya untuk orang itu, kecuali seluruh hubungan didasarkan pada ikatan ketergantungan dan karenanya itu bukan persahabatan tetapi dinamika relasional yang beracun. Mempertimbangkan ini ... apa yang bisa kita lakukan? Selanjutnya kita akan mengulas beberapa tips untuk menjaga persahabatan.

1. Secara berkala habiskan waktu dengan orang itu.

Apa pun yang terjadi, persahabatan ditunjukkan dengan mendedikasikan momen untuk berbagi pengalaman dengan orang itu. Itu adalah ukuran yang perlu tetapi tidak cukup, karena segala sesuatu yang lain harus dibangun di atasnya. Kalau tidak, sangat mungkin bahwa tidak ada peristiwa yang terjadi yang menghadapi kedua orang, tetapi fakta bahwa bulan-bulan telah berlalu dan tidak ada yang berbicara akan membuat, betapapun Anda memiliki ingatan yang baik tentang teman itu, tiba pada titik di mana Anda berhenti mengandalkan persahabatan Anda.

Oleh karena itu, ada baiknya untuk memesan saat-saat tertentu untuk berbicara dengan teman itu. Meskipun tidak dekat, teknologi baru memungkinkan untuk berbicara dengan cara yang mirip dengan apa yang akan terjadi dalam dialog secara langsung. Tidak ada alasan untuk tidak melakukan kontak rutin.

• Artikel terkait: "10 manfaat memiliki teman, menurut sains"

2. Ingat tanggal simbolis

Ini adalah salah satu contoh yang dengan sedikit Anda bisa mendapatkan dampak emosional dari keuntungan. Ingat tanggal penting, terutama jika itu berkaitan dengan pengalaman bersama, menunjukkan dengan jelas bahwa bagi kita orang itu penting. Di luar hari ulang tahun ada banyak hari yang berkesan lainnya: hari di mana kami memulai perjalanan, hari di mana percakapan pertama berlangsung, dll..

3. Pinjam bantuan Anda

Jika Anda tahu bahwa orang lain sedang mengalami masa sulit, jangan mencari alasan untuk tidak menawarkan bantuan Anda. Ada orang yang mencoba menghindari situasi semacam ini hanya karena mereka tidak tahu bagaimana menghadapinya dan takut menyakiti orang lain dengan membuat mereka berpikir tentang apa yang mereka khawatirkan, tetapi bagaimanapun juga Dianjurkan untuk meninggalkan zona nyaman, karena apa yang bisa hilang (mengalami momen yang tidak nyaman) tidak bisa dibandingkan dengan apa yang bisa diperoleh.

• Mungkin Anda tertarik: "Bagaimana cara keluar dari zona nyaman Anda? 7 kunci untuk mencapainya"

4. Perluas lingkaran sosial Anda jika diinginkan

Ini adalah cara lain untuk memperkuat persahabatan. Buat dia melakukan kontak dengan orang lain di lingkaran sosial Anda Itu tidak hanya memperkaya hidup Anda dan merupakan hadiah itu sendiri. Juga, berguna bagi teman Anda untuk mengenal Anda lebih baik, melalui mereka yang juga mengenal Anda.

5. Investasikan dalam kejujuran

Persahabatan adalah ruang di mana kita bisa bersikap sangat jujur. Jika Anda membuat kejujuran, tentukanlah Anda dalam jenis hubungan sosial ini, Anda akan menunjukkan bahwa Anda dapat mengharapkan akses langsung ke pikiran dan pendapat Anda, dan bahwa mereka tidak akan membangun persahabatan dengan fasad.

6. Gunakan humor

Hubungan pertemanan adalah hubungan di mana humor memiliki nilai lebih, karena Anda dapat bercanda dengan banyak hal lagi, setiap kali dilakukan, jelaskan bahwa mereka harus tertawa bersama. Oleh karena itu, beberapa tawa membantu merelatifkan pentingnya masalah, yang membuat dialog berdasarkan rasa humor asli ini menjadi ruang yang aman di mana setiap orang dapat bertindak sebagaimana adanya tanpa takut dihakimi..