5 tanda iri bagaimana mengenalinya pada orang

Ada sesuatu yang sering kita lupakan: cara kita mengetahui diri kita sendiri dilalui bandingkan pengalaman yang terjadi pada kita dengan yang terjadi di sekitar kita. Hidup dalam masyarakat adalah sesuatu yang sangat diperlukan untuk membentuk apa yang kita sebut konsep-diri, yaitu sekumpulan gagasan yang kita kaitkan dengan "Aku". Untuk menilai dan mengevaluasi karakteristik di mana kita menonjol baik atau buruk, kita harus melihat bagaimana kehidupan orang lain lakukan.

Ini, untuk beberapa hal, adalah positif, karena memungkinkan kita untuk menuntut agar ketidakadilan diperbaiki. Tapi itu juga memiliki sisi buruknya mendukung penampilan iri.

• Artikel terkait: "Psikologi kecemburuan: 5 kunci untuk memahaminya"

5 tanda-tanda iri

Iri hati adalah apa yang terjadi ketika ada keadaan tidak nyaman yang disebabkan oleh perbandingan antara diri sendiri dan orang lain, dan hasil dari operasi mental yang tidak kita sukai. Ini adalah fenomena yang berkaitan erat dengan harga diri, karena muncul ketika terancam oleh informasi baru tentang pihak ketiga yang kami anggap dapat kami bandingkan.

Namun, iri hati bukanlah hal yang negatif hanya karena membuat kita merasa buruk. Selain itu, ini untuk bagaimana itu mengganggu cara kita berhubungan. Di satu sisi, seperti yang akan kita lihat, ada alasan untuk menunjukkan permusuhan tertentu kepada orang yang kita iri. Di sisi lain, iri hati adalah sesuatu yang buruk dilihat secara sosial, sehingga orang yang mengalaminya mencoba menyembunyikan bahwa ia merasa seperti itu, bahkan jika ia berhasil membuat sikap pasif-agresif atau langsung agresif terhadap orang lain yang tampaknya dibenarkan secara rasional..

Namun,, ada cara untuk mengetahui kapan seseorang bertindak karena iri. Siapa yang merasa seperti ini tidak dapat sepenuhnya menutupi penyebab yang menggerakkannya untuk berperilaku dengan cara tertentu, karena berbagai alasan. Di baris berikut kita akan mengulas beberapa tanda yang menunjukkan iri. Fakta bahwa satu atau dua dari mereka hadir tidak berarti bahwa apa yang terjadi hanyalah masalah ego yang terluka, tetapi secara umum, mereka membantu untuk memahami apa yang terjadi secara kebetulan..

1. Permusuhan yang dibenarkan buruk

Salah satu karakteristik kecemburuan, seperti yang telah kita lihat, adalah bahwa itu timbul dari harga diri dalam keadaan yang dikompromikan atau rusak. Itu membuat dampak emosional dari perbandingan ini dihasilkan sesuatu yang dalam psikologi dikenal sebagai disonansi kognitif.

Fenomena ini berkaitan dengan ketidaknyamanan yang muncul ketika sepotong informasi bertentangan dengan kepercayaan yang mengakar dan yang pembelaannya mendefinisikan kita sebagai manusia. Secara paradoks, apa yang biasanya terjadi dalam kasus-kasus ini bukanlah kita mencoba menyesuaikan kembali ide-ide kita untuk memiliki pemahaman yang lebih realistis tentang apa yang terjadi, tetapi kita membuat perubahan minimum yang diperlukan untuk mengasimilasi data tersebut..

Dalam hal kecemburuan, salah satu cara di mana disonansi kognitif diselesaikan adalah dengan mengasumsikan bahwa orang yang dibandingkan dengan seseorang adalah seseorang yang hina, sehingga apa yang pada awalnya mungkin tampak sebagai ancaman terhadap harga diri kita pada akhirnya menjadi tanda kesombongan, penipuan untuk memiliki citra yang baik di depan orang lain, tipuan, penggunaan upaya orang lain secara tidak sah untuk mengambil kredit, dll..

• Artikel terkait: "Disonansi kognitif: teori yang menjelaskan penipuan diri sendiri"

2. Gunakan lelucon dan sarkasme untuk menyerang

Di bawah pengaruh kecemburuan, orang tersebut merasakan dilema dalam mengekspresikan permusuhannya ketika mencoba untuk menjadi lebih unggul dari orang yang dengannya perbandingan muncul..

Ini berarti bahwa cara-cara penyerangan yang ambigu digunakan, seperti misalnya melalui lelucon dan sarkasme, karena mereka memungkinkan untuk memiliki peran yang dominan (bahkan untuk beberapa detik) tanpa tampaknya ada kebutuhan tertentu untuk memuaskan ego seseorang. mengurangi disonansi kognitif.

Jadi, apa yang sebenarnya merupakan cara untuk meringankan ketidaknyamanan yang dirasakan, disamarkan sebagai tanda kecerdasan atau bahkan keramahan. Yang ini Itu adalah salah satu tanda iri yang paling sering.

3. Ledakan kemarahan yang tidak bisa dibenarkan

Ini bukan sesuatu yang terjadi pada semua orang yang merasa iri, tetapi hanya pada beberapa karakter yang lebih impulsif. Karena kerusakan pada harga diri memberikan alasan untuk merasakan permusuhan bagi seseorang, mungkin terjadi bahwa mereka mencari alasan untuk menyerang orang yang menganggap diri mereka lebih baik daripada diri sendiri. Dalam pengertian ini, sesuatu yang bisa diartikan sebagai cara untuk membanggakan jasa seseorang bisa jadi hampir tak tertahankan bagi seseorang yang sedang melalui salah satu dari "tahap-tahap iri hati".

4. Replika di hadapan lebih banyak orang

Iri, fakta bahwa ada lebih banyak orang yang mendengarkan menyebabkan ketidaknyamanan meningkat sebelum apa yang diartikan sebagai sampel keunggulan yang lain.

Ini terjadi terutama jika karakteristik pribadi di mana seseorang merasa diserang adalah sesuatu yang relatif unik atau tidak umum. Misalnya, jika dalam sebuah pertemuan ada dua penyair yang dikenal karena bakat mereka, kedua seniman yang merasa lebih terancam oleh kemampuan orang lain akan memiliki lebih banyak alasan untuk merasa diserang, karena tetap diam akan seperti memberikan perhatian kepada orang lain. dan membuatnya "menjual" kepada orang lain seperti yang diinginkan.

5. Pencemaran nama baik

Ini cukup tipikal, karena berbicara buruk tentang seseorang di belakang Anda dipandang cara mudah untuk merusak citra publik Anda dari keamanan relatif, tanpa memberinya kesempatan untuk menunjukkan bahwa pada kenyataannya satu-satunya hal yang dicari adalah menyebabkan kerusakan untuk membuatnya lebih mudah untuk berpikir bahwa orang itu bukan "pesaing", karena tidak ada yang menganggapnya serius.

Kesimpulan: kecemburuan disembuhkan di rumah

Anda harus jelas bahwa dasar dari masalah kecemburuan pada dasarnya berkaitan dengan harga diri yang terluka. Itu, itu masalahnya adalah milik sendiri, dan bukan milik orang lain.

Mungkin saja mentalitas yang berfokus pada daya saing dan perbandingan terus-menerus membuat kita lebih rentan terhadap fenomena psikologis ini. Karena itu, baik untuk mengubah konsep yang kita miliki tentang diri kita sendiri dan filosofi hidup kita.