Bagikan:
Teman cemberut? Bantu mereka untuk berhenti menjadi seperti itu!
Seseorang yang cemberut sangat tidak mudah bergaul dan menghindari perlakuan dan percakapan dengan orang lain. Orang nakal menerima dunia dengan cara terdistorsi, karena mereka menafsirkan hubungan sosial sebagai a ancaman konstan dan mereka berpikir bahwa semua orang ingin menyakiti mereka, dan inilah mengapa sangat mahal untuk berhubungan dengan orang lain. ¿Apakah Anda punya teman yang menimpa mereka? Anda bisa membantunya menjadi lebih baik. ¡Teruslah membaca!
Anda mungkin juga tertarik: Mengapa saya tidak punya teman jika saya orang baik Index- Ekspresikan apa yang Anda rasakan
- Katakan padanya apa yang harus dia tingkatkan
- Minta perubahan
- Dan jika itu tidak berubah?
Ekspresikan apa yang Anda rasakan
Jika teman cemberut Anda telah melakukan sesuatu yang mengganggu Anda, kamu harus tulus dan jelaskan bahwa Anda merasa kesal, marah atau sedih dan mengapa. Jelas dan singkat dalam kata-kata Anda. Anda juga harus menerima tanggung jawab yang sesuai dengan Anda jika sewaktu-waktu Anda terlalu sensitif terhadap komentar Anda dan memberi tahu mereka.
Katakan padanya apa yang harus dia tingkatkan
Jelaskan padanya apa yang mengganggumu dan apa yang Anda harapkan dari saya untuk berubah sehingga hubungan Anda meningkat, jelaskan konsekuensi positifnya dan jelaskan bahwa dengan cara itu Anda akan merasa lebih nyaman dan dia juga akan.
Juga untuk mengetahui hal-hal yang menggambarkan situasi di mana ia berperilaku tak tertahankan, misalnya: "Ketika Anda berbicara kepada saya, Anda melakukannya dengan nada yang sangat keras dan menghina".
Minta perubahan
Tanyakan padanya dengan jelas ubah sikapmu: "Saya ingin Anda berbicara kepada saya dengan cara yang menyenangkan dan tanpa berteriak, dengan cara ini kami akan dapat berbicara lebih baik".
Dan jika itu tidak berubah?
Jika bahkan setelah semua usaha Anda dan semua kesabaran Anda, Anda melihat bahwa itu tidak mengubah sikapnya dan tetap sama persis dalam perilakunya, maka, Peringatkan dia akan konsekuensinya negatif yang akan membawa.
Jelaskan bahwa dengan sikap itu dan penolakan Anda untuk berubah Anda akan menjauhkan diri secara emosional karena Anda tidak harus menanggung perilaku siapa pun itu dan itu ada di tangan Anda yang mencegahnya.
Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Teman cemberut? Bantu mereka untuk berhenti menjadi seperti itu!, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.