Bagaimana cara membantu orang tua

itu dewasa cIni adalah tahap yang mengikuti dewasa menengah dan berlanjut sampai kematian subjek, juga dikenal sebagai usia tua, usia tua, usia tua, usia tua. Peningkatan harapan hidup berarti lebih banyak orang berusia di atas 65 dan mereka menikmati kesehatan fisik dan mental yang baik.

Fakta bahwa subjek beradaptasi dengan proses penuaan sangat tergantung pada kepribadian yang telah ia kembangkan pada tahap sebelumnya. Diusulkan itu “usia seperti itu telah hidup”. Dalam artikel ini tentang Psikologi Online, kami akan menemukan Anda bagaimana membantu orang tua untuk menghadapi berbagai perubahan yang akan mereka alami pada tahap kehidupan mereka.

1. Perubahan karakter orang tua
2. Perubahan fisik
3. Perubahan kognitif pada orang tua
4. Adaptasi untuk pensiun
5. Perubahan dalam hubungan keluarga
6. Kehidupan dan hasrat seksual di masa dewasa
7. Bagaimana membantu Anda menjalani kehidupan yang penuh

Perubahan karakter orang tua

Pada lansia yang sehat secara mental, kepribadiannya hampir tidak berubah, tetapi ciri-ciri karakter ditekankan karena pengalaman hidup. Ada sejumlah situasi yang tidak terkait dengan penuaan normal, yang bisa sering terjadi pada orang tua dan menyebabkan kemunduran kepribadian. Di antara mereka:

• Perubahan dalam pemikiran, efektivitas atau perilaku sehari-hari.
• Kecenderungan introversi.
• Ketertarikan untuk hidup.
• Hilangnya otonomi.
• Ketidakpuasan dan ketidakseimbangan seksual.
• Kehilangan peran keluarga dan sosial.
• Penolakan dan ketidakcocokan dengan usia tua.
• Ketidaksesuaian dengan citra tubuh Anda.
• Isolasi atau berkurangnya hubungan manusia.

Perubahan fisik

Sehubungan dengan perkembangan fisik mereka, kami menemukan:

• Modifikasi tubuh.
• Penurunan massa otot.
• Kurangi air tubuh.
• Menambah lemak tubuh.
• Mengurangi ketinggian.
• Peningkatan kelengkungan punggung (kyphosis).
• Rambut putih.
• Kulit kendur.
• Keriput.
• Bintik-bintik.
• Kurangi kecepatan berjalan.

Perubahan kognitif pada orang tua

Perkembangan kognitifnya ditandai dengan adanya berbagai perubahan seperti:

Persepsi dipengaruhi oleh perubahan organ-organ indera. Ini menyebabkan kesulitan untuk memproses rangsangan dan informasi yang mereka terima dari lingkungan, kehilangan kecepatan reaksi, penurunan kapasitas koordinasi.

Dalam ingatan proses evokasi adalah yang paling terpengaruh, mereka menunjukkan kelelahan dan kelelahan.

• Memori acara jauh mempertahankan ketajaman dan kemudahan yang lebih besar daripada peristiwa terbaru.
• Konservasi dan terkadang meningkatkan keterampilan verbal.
• Keterampilan eksekusi menurun.
• Kemampuan untuk memecahkan masalah baru berkurang.
• Kegiatan pemerintahan pada tahap ini dan kegiatan dan sistem komunikasi akan tergantung pada kerangka kerja di mana orang tua dimasukkan; kebutuhan mendasar adalah transendensi.
• Usia tua adalah usia pensiun, yang mengarah pada aktivitas profesional meskipun ada sekelompok orang dewasa yang lebih tua yang tetap aktif di tempat kerja..

Adaptasi untuk pensiun

Penyesuaian untuk pensiun tergantung pada banyak faktor, beberapa terutama terkait dengan makna momen ini untuk orang yang lebih tua. Bagi sebagian orang itu merupakan momen yang ditunggu-tunggu untuk beristirahat dan dapat melakukan kegiatan yang sebelumnya tidak bisa. Bagi yang lain itu adalah frustrasi, harus terlibat dalam kegiatan domestik atau tidak menyenangkan.

Dalam kasus apa pun hal itu menyebabkan hilangnya sumber daya keuangan, penyesuaian kembali bentuk koeksistensi baru dan penyesuaian kembali peran keluarga, jadi itu harus menjadi keputusan yang sangat pribadi dari para lansia, bahkan jika itu karena penyakit, yang dipahami dan dihormati oleh keluarga.

Orang dewasa yang lebih tua memainkan peran penting dalam mendukung semua kegiatan rumah tangga dan merawat rumah dan cucu.

Dapat tetap aktif setelah pensiun, memasukkan dirinya dalam berbagai kegiatan masyarakat, ada alternatif yang berbeda seperti lingkaran kakek, rumah kakek, Universitas Dewasa Besar dan partisipasi dalam organisasi massa dan / atau agama yang dipilih lelaki tua itu sesuai dengan kesukaannya..

Pada tahap ini, perasaan kesepian adalah produk dari kenyataan bahwa anak-anak menikah dan meninggalkan rumah, perasaan “sarang kosong”, tidak tertarik pada kehidupan karena kematian pasangannya atau kerabat dekatnya.

Perubahan dalam hubungan keluarga

itu kehilangan pasangan Ini mungkin memiliki konotasi berbeda untuk setiap orang yang lebih tua. Umumnya telah menjadi perusahaan selama bertahun-tahun dan terbukti sebagai kerugian yang sangat penting. Tetapi yang paling sering mempengaruhi lansia adalah sikap anggota keluarga yang kurang memadai di sekitarnya. Seringkali mereka menginginkan lelaki tua itu “seakan tidak ada apa-apa”, “Saya tidak menangis”, dan frasa ini sangat sering: “lakukan bagianmu”. Lain kali lelaki tua itu dibawa ke rumah anak-anak dan bahkan “putar itu” oleh tempat yang berbeda, tanpa menyadari bahwa ini memengaruhi dirinya baik secara emosional maupun kemampuannya untuk beradaptasi.

itu hubungan keluarga menjadi lebih kompleks karena perbedaan antargenerasi dan mereka memperoleh kepentingan vital untuk orang dewasa yang lebih tua, memiliki pengaruh yang nyata pada keadaan emosi mereka. Peran baru muncul, seperti peran kakek, yang secara aktif berpartisipasi dalam pengasuhan cucu, selama kondisi kesehatannya memungkinkan..

Terkadang panggilan muncul di keluarga “melewati akun” yang terdiri dari sikap negatif dari pihak kerabat yang diberikan oleh riwayat hubungan afektif yang tidak menguntungkan dari tahap sebelumnya dari siklus kehidupan.

Teman adalah sumber dukungan yang penting secara fundamental dari tipe afektif. Orang dewasa yang lebih tua biasanya bertemu dengan orang-orang seusia mereka untuk melakukan berbagai kegiatan budaya, rekreasi dan olahraga, di waktu luang mereka, selama kesehatan mereka memungkinkan mereka melakukannya..

Hilangnya orang yang dicintai menyebabkan perasaan kesedihan dan kesepian yang lansia, serta penurunan yang signifikan dalam hubungan sosial. Untuk ini ditambahkan pengurangan dalam kemungkinan mendapatkan perawatan, ketika saatnya untuk membutuhkannya.

Kehidupan dan hasrat seksual di masa dewasa

Reuni pasangan terjadi ketika sarang kosong ada, dengan pasangan menjadi penghubung penting dalam jaringan dukungan orang dewasa lanjut usia, secara fundamental ketika salah satu dari mereka menjadi sakit atau cacat menjadi pengasuh..

Keinginan seksual menurun, serta karakteristik respons seksual, yang kurang intens tetapi di atas semua mempengaruhi faktor-faktor seperti prasangka, sikap negatif keluarga, adanya penyakit, kurangnya privasi dan harga diri rendah.

Namun, seksualitas selalu ada dan itu bisa menjadi sumber kesenangan dan kesejahteraan, meskipun banyak yang melihatnya sebagai sesuatu yang memalukan dan berusaha menyembunyikannya. Terkadang anak-anak dan cucu meminimalkan kemampuan untuk mencintai pada tahap ini.

Para lansia berhak menikmati seksualitas. Penting untuk membuat mereka melihat bahwa seksualitas di usia ini tidak bisa sama dengan pada tahap sebelumnya, tetapi mereka dapat melatihnya sejauh kemungkinan mereka dan mencapai pendekatan emosional dengan pasangan mereka..

Bagaimana membantu Anda menjalani kehidupan yang penuh

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana cara membantu orang tua, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.