Faktor-faktor yang memengaruhi suasana hati Anda

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi suasana hati seseorang. Tingkat kebahagiaan yang ideal adalah menemukan keseimbangan emosional untuk mencapai stabilitas psikis. Tetapi tidak dapat dihindari bahwa seseorang dipengaruhi oleh faktor-faktor eksternal dan oleh situasi tertentu. ¿Faktor-faktor apa yang dapat memengaruhi suasana hati Anda?

1. Hubungan pribadi
2. Waktu
3. Situasi ketenagakerjaan

Hubungan pribadi

Hubungan pribadi merupakan a mesin kebahagiaan mendasar dalam hati manusia sehingga setiap orang sangat rentan terhadap konflik pribadi. Wajar jika ketidaksukaan pasangan, pertengkaran dengan teman atau keluarga memengaruhi suasana hati pada awalnya. Secara positif, siapa pun juga merasakan ilusi khusus sebelum kabar baik tentang persahabatan atau cinta.

Selain itu, orang-orang juga memiliki perubahan dalam suasana hati mereka tergantung perusahaan apa yang mereka miliki Misalnya, orang positif menyebarkan antusiasme mereka kepada orang lain, sedangkan orang negatif juga memengaruhi orang lain.

Waktu

Sebuah faktor yang mungkin dangkal dalam penampilan waktu juga dapat mempengaruhi suasana hati seseorang Misalnya, selama hari-hari yang panjang dari matahari musim semi ada orang-orang yang lebih bersemangat pada awal hari daripada di hari-hari musim dingin yang dingin dan pendek. Dengan cara yang sama, hujan dapat membangkitkan nostalgia jiwa. Suasana hati juga dapat bervariasi tergantung pada hari dalam seminggu. Misalnya, seorang pekerja cenderung lebih bersemangat pada hari Jumat pagi daripada pada hari Senin di jam pertama.

Situasi ketenagakerjaan

Pekerjaan sangat penting dalam kehidupan seseorang. Ada beberapa faktor seperti pengangguran atau melakukan pekerjaan yang tidak Anda sukai juga dapat memengaruhi suasana hati dalam bentuk demotivasi dan apatis. Sebaliknya, ilusi berita pekerjaan baik, misalnya wawancara kerja, pekerjaan baru atau promosi juga memengaruhi tingkat antusiasme..

Kami sangat rentan pada tingkat keadaan eksternal sehingga untuk alasan ini, sangat penting bahwa seseorang bekerja di dunia batinnya untuk mengenal dirinya sendiri..

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Faktor-faktor yang memengaruhi suasana hati Anda, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.