Apa yang harus dilakukan ketika seseorang memunggungi mereka

¿Apa yang harus dilakukan ketika seseorang menunjukkan ketidakpedulian Anda? Hubungan sosial tidak selalu sederhana, Bahkan, harapan dapat dihasilkan yang tidak berbalas, masing-masing memiliki prioritas dan mencapai kepentingan bersama tidak selalu mudah. Untungnya, akan selalu ada seseorang yang tidak akan pernah memalingkan punggung Anda, atau setidaknya, begitulah seharusnya: diri Anda sendiri. Sementara Anda menunggu untuk didengar oleh seseorang, terlihat dan peduli, Anda lupa bahwa di dalam diri Anda, Anda memiliki semua yang baik dan semua bantuan yang Anda butuhkan untuk bahagia. Tapi ¿apa yang harus dilakukan ketika seseorang memunggungi mereka? Dalam artikel Psikologi-Online ini kami akan memberi Anda beberapa nasihat yang baik sehingga Anda tahu bagaimana harus bertindak dan mengelola situasi ini.

5 tips untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika seseorang memunggungi mereka

Berikut adalah beberapa tips bagus yang dapat Anda ikuti untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika Anda berbalik:

1. Cobalah berbicara dengan orang itu: Hal pertama yang kami sarankan adalah Anda mencoba berkomunikasi dengan orang yang telah mengecewakan Anda. Bisa jadi dia bahkan belum memperhatikan bahwa dia belum pernah ke sana dan, ingat, berbicara adalah bagaimana orang-orang saling memahami. Karena itu, kami sarankan Anda mencoba menjalin komunikasi dengan orang itu untuk menjelaskan perasaan Anda dan dia bisa membenarkan sikapnya. Berdasarkan ini, Anda dapat memutuskan apakah Anda ingin terus menjadi bagian dari hidup Anda.
2. Berhenti mengandalkan orang itu: Adalah penting bahwa kami belajar untuk membiarkan Anda melanjutkan hidup Anda dan melakukan hal yang sama, fokuskan perhatian dan energi Anda pada orang-orang yang menghargai kehadiran Anda dan perusahaan Anda. Tapi jangan buang waktu Anda dengan siapa pun yang tidak pantas mendapatkannya.
3. Berempati: penting bahwa kita ingat bahwa teman-teman ada di sana untuk membantu kita tetapi itu bukan tugas utama mereka. Seperti Anda, mereka juga memiliki saat-saat yang baik dan buruk, mereka memiliki momen yang lebih menyadarkan Anda dan orang lain yang kurang. Oleh karena itu, Anda tidak dapat meminta mereka memperhatikan Anda jika pada saat ini mereka menemukan kepala mereka dalam hal-hal lain. Berempati dengan orang yang telah memunggungi Anda dan menilai apakah, sungguh, Anda harus mencelanya atau tidak.
4. Suatu hubungan adalah masalah dua: Jika Anda ingin tahu apa yang harus dilakukan ketika seseorang memunggungi Anda, penting bagi Anda untuk menghargai bagaimana Anda saat orang itu mendatangi Anda. Artinya, hubungan dibentuk oleh dua orang atau lebih dan, oleh karena itu, harus diberikan dan diterima dalam bagian yang sama. Mungkin saja seseorang memunggungi Anda karena, mereka sudah bosan selalu mendukung Anda dan Anda tidak pernah melakukannya.
5. Andalkan orang tua dan orang yang Anda cintai: Di sisi lain, akan ada juga orang lain yang tidak akan pernah mengabaikan Anda: orang tua Anda. Faktanya, di tengah krisis ekonomi, keluarga telah menjadi pendukung yang sangat baik tidak hanya di bidang ekonomi tetapi juga di lingkungan emosional. Secara umum, sahabat adalah mereka yang juga tahu bagaimana menghayati yang baik dan yang buruk.

Anda harus berpikir bahwa siapa pun mengumpulkan lebih dari satu kekecewaan sepanjang hidup mereka. Pada tingkat hubungan sosial terdapat juga kemunafikan, individualisme, keegoisan, kepentingan tidak etis dan kedangkalan ... Oleh karena itu, bagi mereka yang ingin keaslian dan kedermawanan, tidak selalu mudah untuk menemukan tempat dan perlindungan pada tingkat emosional. Untungnya, selalu ada orang baik seperti Anda yang membuat dunia ini menjadi tempat yang layak untuk Anda alami dan ketahui.

Bagaimana bertindak ketika keluarga Anda membelakangi Anda

Di bagian sebelumnya kami telah memberi Anda beberapa tips sehingga Anda bisa tahu apa yang harus dilakukan ketika seseorang memalingkan muka dari Anda. Tapi ¿apa yang terjadi jika keluarga Anda yang mengecewakan Anda? Biasanya, keluarga adalah keluarga yang paling bisa kita percayai, tetapi mungkin juga mereka akhirnya gagal atau tidak memenuhi harapan Anda. Karenanya, di bawah ini, kami akan memberikan beberapa kiat agar Anda tahu bagaimana harus bertindak ketika keluarga Anda membelakangi Anda:

• Analisis situasinya dengan baik: sebelum memposisikan diri Anda dalam keadaan "korban", kami sarankan Anda mencoba mengevaluasi apa yang terjadi dengan cara yang lebih objektif. Maksud saya, ¿Apakah mereka benar-benar memunggungi Anda, atau mereka tidak setuju dengan Anda? Sangat penting bagi kita untuk jujur ​​pada diri sendiri tentang apa yang sebenarnya terjadi agar tidak menipu diri kita sendiri.
• Belajar memaafkan: Meskipun keluarga adalah salah satu kelompok sosial yang paling bisa kita percayai, kita harus tahu bahwa mereka tidak sempurna. Dan, sebagai manusia, mereka juga dapat membuat kesalahan atau tidak berada di sana saat Anda membutuhkannya. Karena itu, cobalah untuk mendramatisir situasi dan tetap tenang. Tentunya mereka telah mengecewakan Anda tanpa ingin atau tanpa menyadarinya, oleh karena itu, jangan menyalahkan mereka atau berpikir bahwa mereka tidak mencintaimu, mereka sama sekali tidak sempurna.
• Bicara dengan mereka: Untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika keluarga Anda mengecewakan Anda, penting bagi Anda untuk memahami bahwa komunikasi adalah yang terpenting. Tentunya, situasi ini telah terjadi secara tak terduga dan mungkin tidak memperhitungkan perasaan atau kebutuhan Anda saat bertindak. Tapi tidak ada yang terjadi, dunia belum berakhir. Ketika Anda lebih santai dan tenang, kami mendorong Anda untuk duduk bersama mereka dan menjelaskan apa yang terjadi. Tentunya, dengan cara ini, mereka akan dapat memahami Anda dengan lebih baik dan Anda tidak akan merasa "ditinggalkan" lagi.

Dalam artikel lain ini kami membantu Anda mengelola perasaan bahwa orang tua Anda tidak mencintaimu. Ini adalah emosi yang sangat umum dalam tahap-tahap seperti remaja atau ketika ada konflik keluarga yang tidak terselesaikan dengan baik sama sekali.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Apa yang harus dilakukan ketika seseorang memunggungi mereka, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.