10 karakteristik penting dari seorang psikolog yang baik

Menjadi seorang psikolog yang baik tidak selalu merupakan tugas yang mudah, karena profesi ini dapat menjadi stres dan luar biasa.

Berurusan dengan orang lain dan masalah mereka, kadang-kadang serius, dan membantu mereka mengelola emosi dengan benar bisa melelahkan. Di antara para profesional psikologi diketahui bahwa, terutama mereka yang berdedikasi untuk terapi psikologis, yang pertama harus menghadiri sesi terapi adalah terapis itu sendiri. Ini dapat membantu mereka menjadi lebih objektif dalam merawat pasien mereka.

• Artikel yang disarankan: "8 alasan mengapa Anda harus pergi ke psikolog"

Prinsip menjadi psikolog yang baik

Sering kali, perbedaan antara menjadi psikolog yang baik atau psikolog yang buruk adalah dalam sikap, dalam mengikuti serangkaian prinsip atau kebiasaan yang meningkatkan pekerjaan profesional yang baik. Terapi psikologis, kadang-kadang, mungkin tidak berhasil, tetapi psikolog harus menghindari bahwa praktik buruk adalah alasan mengapa pasien tidak mendapatkan manfaat dari bantuan terapi.

• Mungkin Anda tertarik: "10 tanda untuk mendeteksi psikolog atau terapis yang buruk"

Tapi, ¿apa prinsip yang harus diterapkan oleh profesional psikologi yang baik? ¿Bagaimana seharusnya seorang psikolog atau terapis yang baik? Selanjutnya kami jelaskan kepada Anda.

1. Jangan pernah menilai pasien

Sepanjang karir profesionalnya, seorang psikolog dapat bertemu pasien yang berpikir berbeda dengannya dalam banyak hal. Selain itu, beberapa pengalaman yang diungkapkan pasien mungkin tidak dapat dimengerti oleh banyak orang. Tetapi psikolog atau terapis harus memahami situasinya, dan meskipun tidak berbagi cara bertindak atau berpikir pasien, Anda tidak boleh memaksakan pendapat Anda.

Psikolog adalah seorang profesional yang telah dilatih untuk menyediakan pasien dengan alat yang diperlukan untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis mereka. Oleh karena itu, seorang psikolog yang baik tidak menghakimi atau mengkritik pasiennya.

2. Dapat diakses

Pasien cenderung menjadi orang yang membutuhkan bantuan profesional untuk alasan yang berbeda, tetapi mereka biasanya dalam situasi tekanan psikologis dan emosional. Psikolog yang baik memungkinkan kliennya merasa nyaman dalam sesi mereka dan itu dapat diakses. Ini membantu pasien membuka diri dan merasa siap untuk mengatasi ketakutan mereka.

3. Mendengarkan secara aktif

Terapis harus memperhatikan pasiennya, jadi kamu seharusnya tidak hanya mendengar apa yang dia katakan, tetapi harus mendengarkannya sepenuhnya. Ini berarti Anda harus mendengarkan secara aktif, yaitu, memperhatikan dengan panca indera apa yang dikatakan pasien.

Juga,, psikolog tidak boleh terus menerus mengganggu pasiennya selama sesi berlangsung, karena itu tidak positif untuk mempertahankan koneksi terapis-pasien. Dalam hal ini, sangat penting bahwa psikolog memberikan hubungan yang sangat baik dalam sesi-sesinya.

4. Jadilah sadar diri dan tulus

Hubungan terapeutik tidak selalu mudah, karena psikolog adalah manusia dengan emosi dan pikiran mereka sendiri.

Tetapi psikolog yang baik sadar diri dan tahu kapan dia berhenti bersikap objektif dan didasarkan pada prasangka ketika datang untuk membantu pasiennya. Selain itu, psikolog yang baik tulus dengan pasien dan diri mereka sendiri, yang memungkinkan membimbing pasien di jalan menuju pemulihan.

5. Jadilah dalam pelatihan yang berkelanjutan

Seorang psikolog yang baik terus terbentuk, karena dia harus dapat memahami dan merawat pasiennya dengan cara terbaik. Masyarakat kita terus berubah dan kemajuan teknologi mengubah cara kita berinteraksi dengan lingkungan.

Untuk memahami kenyataan saat ini, perlu bagi terapis untuk memperbarui pengetahuannya secara konstan. Pelatihan adalah dasar untuk terus meningkatkan dan untuk terus tumbuh secara profesional.

6. Bersikap etis

Psikolog, selain memiliki pengetahuan teoretis dan praktis untuk pengembangan profesi mereka dengan benar, harus menyadari sumber daya dan keterbatasannya serta prinsip-prinsip etika yang mengatur pelaksanaan profesinya. Ada kode deontologis yang harus diikuti oleh semua profesional kesehatan mental dan yang menjamin layanan profesional dan berkualitas.

Tanggung jawab sosial psikolog mewajibkannya untuk menghormati martabat pasiennya dan melestarikan dan melindungi hak asasi manusia. Di antara beberapa kewajiban etis psikolog, kita dapat menemukan: menggunakan pengetahuan mereka untuk meningkatkan kesejahteraan manusia atau menjaga kerahasiaan profesional.

7. Berkomunikasi secara efektif

Karena psikolog berurusan dengan orang, penting bahwa mereka menguasai keterampilan interpersonal dan keterampilan komunikasi tertentu.

Untuk salah satu alasan mengapa ada hubungan profesional yang baik antara seorang terapis dan seorang pasien komunikasi dan pemahaman yang baik di antara keduanya, sangat penting bagi profesional untuk memiliki serangkaian sumber komunikatif yang membuat pesan mereka sampai ke pasien dengan jelas.

8. Bersabarlah

Salah satu kualitas yang harus dimiliki terapis adalah kesabaran. Sepanjang sesi terapi mungkin ada pasang surut pada bagian pasien, sesuatu yang juga dapat mempengaruhi psikolog, dengan mempertanyakan metode kerjanya.

Hubungan psikolog-pasien tidak selalu ideal, dan dalam banyak kasus psikolog harus toleran dan sabar, dan harus mampu menularkan kesabaran itu sehingga pasien sadar bahwa naik turunnya adalah normal..

9. Bersikap empatik

Tetapi terapis tidak hanya harus bersabar di depan orang di depannya, tetapi, untuk melaksanakan tugas profesionalnya dengan sukses, ia harus berempati..

Ini artinya dia harus dapat menempatkan dirinya di tempat orang lain untuk merasakan apa yang dia rasakan dan pikirkan ketika dia berpikir. Dengan cara ini Anda akan dapat memahami besarnya masalah yang dialami orang tersebut dan akan dapat membantu Anda. Jika psikolog tidak berhasil berempati, ia dapat meminimalkan masalah yang dialami pasien, yang dapat membuatnya menggunakan alat yang tidak pantas..

10. Turunkan bila perlu

Psikolog harus memahami bahwa ia tidak dapat membantu pasien dalam semua alasannya untuk berkonsultasi atau ahli dalam menyelesaikan semua masalah. Salah satu prinsip untuk menjadi psikolog yang baik adalah tahu bagaimana cara menurunkan bila perlu.

Oleh karena itu, psikolog harus merujuk pasien ke profesional lain sehingga yang terakhir dapat memperoleh manfaat dari bantuan yang diberikan oleh profesional kesehatan lain. Gagal melakukannya, Anda melakukan praktik profesional yang buruk.

Referensi bibliografi:

• Perguruan Tinggi Psikolog Resmi Spanyol. (2010). Kode deontologis. Tersedia di: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Badós López, A. dan García Grau, A. (2011). Keterampilan terapeutik Tersedia di: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf