10 tips belajar yang lebih baik dan efisien

Kebiasaan belajar dari gambar dan teks, di luar menjadi cara untuk tumbuh secara intelektual, Ini memiliki aspek negatif yang jelas.

Yang paling jelas dari hal ini adalah berkali-kali dilakukan dengan kewajiban, yang berarti bahwa selain pekerjaan yang terlibat dalam mempelajari konten Anda harus mengelola waktu dan kecemasan yang dihasilkan oleh beban psikologis ini. Ada juga kelemahan lain, seperti risiko melihat kesehatan Anda sendiri memburuk dengan menghabiskan terlalu banyak waktu duduk atau memaksa mata Anda terlalu banyak, dan bahkan kesulitan tidur..

Jangan lewatkan pos ini: "10 aplikasi yang sangat berguna untuk mahasiswa"

Untuk belajar dengan baik, lebih baik ketahui beberapa trik psikologis

Kesimpulannya adalah itu belajar itu baik, ya, tetapi lebih baik melakukannya secara efisien. Menghemat upaya yang dapat dihindari dan menghilangkan kebiasaan dan mempelajari strategi yang hanya mengarah pada kelelahan dan frustrasi. Selain itu, kebiasaan belajar dapat memakan waktu berjam-jam dalam seminggu, sebulan atau bahkan sepanjang hidup, dan itulah sebabnya ada baiknya bertanya ... Apakah saya belajar dengan cara sebaik mungkin?

Hanya untuk membantu Anda menilai metode studi Anda, Di sini Anda dapat membaca serangkaian tips untuk belajar secara efisien untuk mengoptimalkan waktu dan upaya yang Anda dedikasikan untuk pembelajaran Anda.

Tentu saja: ketika mengikuti kiat-kiat belajar ini, Anda harus mengasumsikan prinsip bahwa belajar lebih baik adalah tidak melakukannya lebih lama. Itulah sebabnya beberapa dari kunci ini tidak diarahkan pada fakta mempelajari dirinya sendiri dan bagaimana mendistribusikan waktu dengan lebih baik.

Kiat belajar yang lebih baik dari hari ke hari

Mari kita mengenal beberapa tips dan teknik sederhana untuk meningkatkan kemampuan kita belajar. Jika Anda menerapkannya pada rutinitas Anda selama kursus, sangat mungkin nilai akademik Anda naik secara signifikan.

1. Potong waktu belajar menjadi beberapa bagian

Investigasi pada proses perhatian dan kinerja studi tunjukkan bahwa lebih baik mengendalikan waktu yang kami persembahkan untuk penelitian dengan menetapkan batas waktu yang agak rendah untuk setiap sesi. Yang ideal adalah untuk membuat periode penelitian tidak melebihi 30 menit, karena kami menunjukkan jauh lebih mudah untuk mengasimilasi informasi yang datang dalam ledakan singkat dan berulang daripada dalam satu yang panjang dan membosankan..

Yang penting adalah menjaga otak 100% setiap saat (ngomong-ngomong, menjaga tidur agar tidak kencang adalah hal yang suci, dan untuk itu, tidak seperti tidur nyenyak).

2. Buat rutin belajar

Melamar jadwal studi dan mengikutinya tidak hanya berfungsi untuk menawarkan citra kedewasaan dan kerapian, karena memiliki efek luar biasa pada kinerja studi. Mengatasi belajar dengan cara yang tidak teratur adalah cara untuk menyelesaikan belajar pada larut malam, ketika tidur dan kelelahan membuat kemampuan kita untuk berkonsentrasi menjadi berkurang. Selain itu, membiasakan diri dengan jadwal akan membuatnya lebih mudah bagi kita untuk tidak melewatkan masa belajar dan memungkinkan kita untuk mendedikasikan waktu yang pantas bagi mereka..

Dalam hal itu, yang sama yang berfungsi untuk latihan gym juga berfungsi untuk menghafal dan mengasimilasi informasi. Jangan tinggalkan semuanya untuk besok!

3. Buat ringkasan catatan pada setiap lembar

Jangan terlalu mengandalkan teknik menggarisbawahi teks. Fakta menggarisbawahi tidak membantu untuk menghafal teks jika tidak ditinjau beberapa kali, dan tetap berpegang pada menghafal kalimat-kalimat yang memiliki garis di bawah ini membuat kita tetap terikat pada cara di mana informasi didistribusikan dalam teks asli.

Di sisi lain, membuat garis besar dan ringkasan kecil pada selembar kertas mengharuskan kita untuk merumuskan kembali informasi yang telah kita baca dan, di samping itu, akan lebih mudah untuk membuat kombinasi catatan yang berbeda dari teks tetapi membantu kita untuk memahami lebih baik apa yang kita baca, karena kita dapat mengumpulkan atau memisahkan potongan-potongan kertas dengan cara yang kita inginkan untuk mengasimilasi informasi dalam urutan diinginkan.

4. Jauhkan gangguan

Mungkin terlihat jelas, tetapi Tidak ada salahnya untuk mengingatnya karena gangguan ini dapat mengambil bentuk yang paling tak terduga dan itu baik untuk mengidentifikasi mereka. Pada daftar hitam Anda haruslah Facebook, ponsel, dan televisi, tetapi Anda dapat memasukkan unsur-unsur lain dari hari Anda sehari-hari dan melakukan segala yang mungkin untuk mengisolasi diri Anda dari semuanya selama masa belajar (ingat bahwa mereka pendek, jadi ... Tidak banyak bertanya!).

Melakukan ini sebelum pergi belajar akan membantu Anda untuk tidak jatuh ke dalam godaan begitu Anda sudah mulai.

5. Persiapkan bahan pelajaran Anda terlebih dahulu

Setelah menyiapkan semua yang Anda butuhkan tidak akan bangun untuk mencari hal-hal dan, karenanya, mengalihkan perhatian Anda. Juga,, mengasosiasikan serangkaian objek ini dengan ruang belajar akan membuat Anda, setiap kali Anda melihatnya, memasuki dinamika belajar dengan mudah... meskipun Anda tidak akan tahu persis mengapa itu terjadi pada Anda!

Karena itu, perhatikan pengaturan buku dan alat yang Anda butuhkan sebelum Anda duduk dan menekuk siku Anda. Jika Anda memiliki segalanya yang terorganisasi dengan sempurna, akan lebih mudah bagi Anda untuk memiliki semua sumber daya yang ada dan lebih efisien selama jam belajar Anda.

6. Usulkan (setidaknya) satu unit studi untuk setiap sesi

Tetapkan tema untuk belajar dan mempelajarinya. Mengelola informasi yang terkait satu sama lain dengan tetap menggunakan subjek atau kategori apa pun lebih mudah daripada mempelajari potongan-potongan informasi yang tersebar dan tidak teratur. Untuk itu Adalah baik bahwa Anda membaca pelajaran sekali untuk membuat peta mental dari lokasi topik dalam teks dan kemudian Anda fokus pada masing-masing.

7. Larilah dari hafalan literal

Jadikan milik Anda informasi yang terkandung dalam teks. Hubungkan dengan episode kehidupan Anda, susun ulang dengan kata-kata Anda sendiri dan gunakan contoh yang Anda tahu. Dengan cara ini Anda akan mencapai pembelajaran signifikan yang Anda butuhkan, jauh lebih tahan terhadap berlalunya waktu daripada yang berdasarkan pada hafalan data yang tidak masuk akal..

8. Larilah dari menghafal linear

Pikirkan, terutama, dalam persamaan dan perbedaan antara konsep, potongan informasi yang dalam teks-teks yang telah Anda pelajari tidak tampak sangat terhubung tetapi bisa dalam pertanyaan ujian tertentu, misalnya.

9. Berlatih terus menerus

Jika Anda memiliki kemungkinan, evaluasi diri Anda dengan ujian atau kuesioner tentang mata pelajaran yang Anda pelajari. Ini mungkin tampak seperti buang-buang waktu jika Anda berpikir bahwa waktu yang dihabiskan dengan baik hanya dapat didedikasikan untuk "merendam" informasi untuk dipelajari, tetapi itu sama sekali tidak, karena itu akan membantu Anda mendeteksi kegagalan dan juga akan membantu Anda mengukur kemajuan Anda. dan, oleh karena itu, untuk menjaga motivasi tetap tinggi, yang juga akan berdampak positif pada kinerja Anda.

10. Jelaskan pelajaran kepada orang lain

Ini harfiah. Fakta menjelaskan dengan kata-kata Anda sendiri apa yang telah Anda pelajari mungkin merupakan saran yang paling berharga untuk dipelajari, karena itu akan memberi Anda dua manfaat besar. Di satu sisi, mengulangi pelajaran adalah cara untuk meninjau kembali secara mental apa yang telah Anda pelajari, sehingga waktu yang Anda persembahkan untuk ini akan berfungsi untuk mengasimilasi lebih baik apa yang telah Anda pelajari sebelumnya.

Di sisi lain, itu akan membantu Anda untuk mengevaluasi diri, mendeteksi poin-poin yang Anda pikir telah Anda pelajari tetapi pada saat-saat penting memberi Anda masalah, dan menawarkan Anda gambaran yang cukup setia tentang kemajuan Anda.